周小鳳 副主任醫(yī)師
感冒期間要注意休息,規(guī)律生活,飲食宜清淡,避免生冷,辛辣和刺激性的食物,感冒癥狀嚴(yán)重的話,可以吃點感冒藥減輕癥狀。排骨湯油脂熱量都比較高,油膩會增加腸胃的負(fù)擔(dān),可能導(dǎo)致便秘的發(fā)生。最好少喝一些排骨湯。多喝水,多吃水果和蔬菜,對病情會有所幫助。
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2025-02-16
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