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嬰兒奶粉卡路里高嗎?

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問題描述

嬰兒奶粉卡路里高嗎?

醫(yī)生回答

周瑋琰

周瑋琰 副主任醫(yī)師

嬰兒奶粉每一百毫升含80-100卡里路,您想節(jié)食要留意晚間少食。平時(shí)要留意多鍛練,多舉辦戶外活動(dòng),如跑步散步騎車等運(yùn)動(dòng),可增加脂肪儲(chǔ)存,消耗脂肪。要留意始終保持生活規(guī)律,心情愉快,留意歇息,不加班,忍耐鍛練對節(jié)食要有信心,多鍛練是節(jié)食較好的方法。

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