吃維生素B1和B2不能減肥,它們能補(bǔ)充身體所需維生素,但無法瘦身。肥胖是因攝入高熱量、高脂肪食物導(dǎo)致的脂肪堆積。為減肥,可調(diào)整飲食,做抽脂手術(shù)。減肥時(shí)需合理飲食。
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