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為什么越清淡越容易生氣?

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問題描述

為什么越清淡越容易生氣?

醫(yī)生回答

涂翰毅

涂翰毅 主治醫(yī)師

根據(jù)你的描述,一般這種情況考慮就是上火的原因,最好是在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些中藥進(jìn)行調(diào)理,還需要配合生活方面注意。平時(shí)一定要多喝水,多吃一些青菜和水果,少吃生冷辛辣的食物,適量做一些戶外活動(dòng),規(guī)律睡眠,盡量不要熬夜,有情況要及時(shí)去醫(yī)院處理。

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