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糖尿病患者的飲食注意什么?

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問(wèn)題描述

糖尿病患者的飲食注意什么?

醫(yī)生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任醫(yī)師

糖尿病飲食主要是不能吃油大的食物,不能吃甜食。大部分的蔬菜是都可以吃的,牛奶,雞蛋,牛羊肉,魚(yú)蝦蟹等優(yōu)質(zhì)蛋白都是可以吃的,但要注意烹制方法,一定要油少,清蒸或者水煮問(wèn)題都不大,另外需要注意主食的量主食一天不要超過(guò)5兩,早餐一兩,午餐和晚餐各二兩,如果不夠吃,可以多吃一些菜。大概就是這樣子。

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