李蕓 主任醫(yī)師
平胸的治療通常可以分為日常飲食方面和運(yùn)動(dòng)豐胸方面。平胸女生要多攝取豐胸食物。如肉類當(dāng)中含有非常豐富的膠質(zhì)和蛋白質(zhì)這對(duì)豐胸的幫助很大，如豬蹄和牛肉等。游泳是多數(shù)女性比較喜歡的減肥運(yùn)動(dòng)之一，游泳確實(shí)對(duì)乳房健碩有益處。由于水對(duì)胸廓的壓力能讓呼吸肌得到鍛煉。日光溫和的刺激下，乳房的彈性和韌性會(huì)增強(qiáng)，會(huì)變得堅(jiān)挺、飽滿和秀美。
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2025-07-11
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