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發(fā)燒按摩5分鐘退燒圖解

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問(wèn)題描述

發(fā)燒按摩5分鐘退燒圖解

醫(yī)生回答

林麗麗

林麗麗 副主任醫(yī)師

發(fā)燒按摩6分鐘可以通過(guò)按摩開(kāi)天門,可以具體看下步驟。一、按摩開(kāi)天門。1.找準(zhǔn)位置:眉心之間,這條到發(fā)際線的直線。2.按摩手法:指尖沿此穴位直推,拇指自下而上交替,按摩50-100次左右。要輕柔均勻,保持節(jié)奏,一分鐘200劃左右。3.功效:開(kāi)竅、安神、助眠、鎮(zhèn)驚、解熱、發(fā)汗、解表??梢园茨@個(gè)穴位,強(qiáng)身健體,不生病。

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