一側扁桃體長期腫大可通過手術或藥物治療緩解，可能與感染、免疫反應、異物刺激、腫瘤、慢性炎癥等因素有關。
1、感染：扁桃體長期腫大可能與細菌或病毒感染有關，通常表現(xiàn)為咽痛、發(fā)熱等癥狀。治療可選擇抗生素如阿莫西林膠囊500mg每日三次，或抗病毒藥物如奧司他韋膠囊75mg每日兩次。若癥狀持續(xù)，需進一步檢查排除其他病因。
2、免疫反應：免疫系統(tǒng)異?？赡軐е卤馓殷w長期腫大，常伴有咽部不適、異物感。治療可嘗試抗組胺藥物如氯雷他定片10mg每日一次，或局部使用糖皮質激素噴霧如布地奈德噴霧每日兩次。避免接觸過敏原有助于緩解癥狀。
3、異物刺激：長期接觸刺激性物質如煙霧、粉塵等可能導致扁桃體腫大，表現(xiàn)為咽部干燥、咳嗽。治療需減少接觸刺激物，可使用生理鹽水漱口每日三次，或含片如西瓜霜含片每日四次。保持室內空氣濕潤有助于改善癥狀。
4、腫瘤：扁桃體長期腫大可能與腫瘤有關，通常表現(xiàn)為單側腫大、吞咽困難。治療需進行病理檢查，確診后可選擇手術切除或放療。手術方式包括扁桃體切除術或激光消融術，具體方案需根據(jù)病情決定。
5、慢性炎癥：慢性扁桃體炎可能導致長期腫大，常伴有咽部不適、口臭。治療可嘗試中藥如銀黃含片每日三次，或局部使用消炎噴霧如復方氯己定含漱液每日兩次。定期復查有助于監(jiān)測病情變化。
飲食上建議多攝入富含維生素C的食物如柑橘類水果，避免辛辣刺激性食物。保持適量運動如散步或瑜伽，有助于增強免疫力。定期復查扁桃體情況，若癥狀加重或出現(xiàn)新癥狀，及時就醫(yī)進一步檢查。