小禾科普 主任醫(yī)師
老年人骨質(zhì)疏松通常是不能治好的。老年人骨質(zhì)疏松為骨量丟失所引起，一旦骨量丟失，很難恢復(fù)如初。而且骨質(zhì)疏松的形成是一個(gè)緩慢的過程，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松只能依靠藥物治療、運(yùn)動(dòng)調(diào)理和飲食護(hù)理等方式。緩解骨質(zhì)疏松的癥狀，減慢骨質(zhì)疏松的病情發(fā)展程度，預(yù)防并發(fā)癥出現(xiàn)，并不能從根本上完全治愈骨質(zhì)疏松。因此，老年人在平時(shí)應(yīng)合理膳食、均衡營養(yǎng)、多食用含維生素D和含鈣量高的食物。日常盡量多活動(dòng)，尤其多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。多到戶外曬太陽，提高自身免疫力，抑制骨量丟失，預(yù)防骨質(zhì)疏松疾病。
骨質(zhì)疏松癥的常見誤區(qū)有哪些
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骨質(zhì)疏松可以按摩嗎？
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骨質(zhì)疏松患者為什么要經(jīng)常曬太陽
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骨質(zhì)疏松不宜吃什么
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骨質(zhì)疏松的診斷標(biāo)準(zhǔn)什么呢？
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原發(fā)性骨質(zhì)疏松和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松有什么區(qū)別
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為什么缺維生素C會(huì)骨質(zhì)疏松
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腰椎膨出和突出有什么區(qū)別么 骨質(zhì)疏松？
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腎骨片治骨質(zhì)疏松嗎
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