蘭軍良 副主任醫(yī)師
脾虛肥胖可以通過調(diào)整飲食，積極的運(yùn)動，服用中成藥的方法來達(dá)到減肥的目的，首先要調(diào)整飲食，脾虛肥胖的患者要想減肥應(yīng)該注意，多吃具有健脾祛濕的食物，比如說紅豆，薏米，扁豆，冬瓜，茯苓，荷葉等，另外應(yīng)該積極的進(jìn)行運(yùn)動，脾虛肥胖的患者要想減肥，應(yīng)該注意積極的運(yùn)動，建議每天運(yùn)動時間為30分鐘至60分鐘，可以將有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動結(jié)合起來鍛煉。
哺乳期如何減肥？
1個問答
單純性肥胖如何減肥？
1個問答
如何減肥，減肥減肥？
1個問答
代謝不足肥胖如何減肥？
1個問答
甲亢患者應(yīng)該如何減肥？
1個問答
如何減肥不反彈？
1個問答
如何減肥大腿和小腿的肥肉？
1個問答
如何減肥最安全最有效？
1個問答
懶人享瘦貼真的能夠瘦身嗎？應(yīng)該如何減肥？
1個問答
甲亢患者如何減肥？
1個問答
前列腺增大的危害
1個問答
尿道炎不能吃什么東西
1個問答
梗阻性心肌病致高血壓怎么辦
1個問答
男人脫發(fā)能治好嗎
1個問答
阿斯伯格綜合癥長大了會好一點(diǎn)嗎
1個問答
百日咳的百日指的是啥
1個問答
第一次懷孕打胎的危害
1個問答
感染性肺炎最常見的病原體是什么
1個問答
谷丙轉(zhuǎn)氨酶高其他都正常是什么情況
1個問答
頸椎壓迫頭暈按摩什么穴位
1個問答
2024-09-19
2024-09-19
2024-10-05
2024-09-19
2022-07-27
