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鈣和維生素D有什么關系

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問題描述

鈣和維生素D有什么關系

醫(yī)生回答

張萌萌

張萌萌 副主任醫(yī)師

維生素D可以促進鈣的吸收。
因為鈣吸收是有一定的吸收率,最好的是碳酸鈣,它的吸收率也不過就是30%,隨著年齡的增加,胃腸道消化功能的下降,肝腎功能轉化的下降,我們對鈣的吸收率會更降低。
所以,很多人雖然服用了很多鈣劑,但療效甚微,實際上就是沒有補充維生素D,維生素D可以很好的促進鈣吸收來治療骨質疏松,同時維生素D不但可促進鈣吸收,還可增強肌肉的協(xié)調性,預防跌倒,所以,鈣劑和維生素D是治療骨質疏松的基礎用藥,避免骨質疏松和避免骨質疏松性骨折的發(fā)生。

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