子宮腺肌癥患者若無急性疼痛或嚴重出血癥狀，通?？梢赃^夫妻生活。若處于月經期、急性炎癥期或術后恢復期，則需避免。

子宮腺肌癥是子宮內膜組織侵入子宮肌層引起的良性疾病，多數患者表現為痛經、經量增多。疾病本身不會直接禁止夫妻生活，但需根據個體癥狀調整。輕度患者無明顯不適時，適度夫妻生活不會加重病情，反而可能通過促進盆腔血液循環(huán)緩解痛經。建議選擇非經期、疼痛較輕的時段，動作輕柔避免劇烈刺激。部分患者因心理壓力或擔心疼痛產生抵觸情緒，伴侶需充分溝通并給予理解。

當出現嚴重痛經、性交痛或陰道不規(guī)則出血時，應暫停夫妻生活并及時就醫(yī)。這類癥狀可能提示合并子宮內膜異位癥、盆腔粘連或感染，需通過超聲檢查明確病情。急性炎癥期性行為可能誘發(fā)感染擴散，術后1-2個月內需遵醫(yī)囑禁止性生活以防止創(chuàng)面損傷。若疼痛持續(xù)影響生活質量，可考慮使用布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛栓等藥物緩解癥狀，但需在醫(yī)生指導下使用。

子宮腺肌癥患者應定期復查超聲監(jiān)測病情變化，日常避免過度勞累和生冷飲食。保持適度運動如瑜伽、慢跑有助于改善盆腔血液循環(huán)，經期可使用暖水袋熱敷下腹部。若計劃懷孕應盡早就診評估子宮環(huán)境，妊娠本身對部分患者有緩解疾病的作用。出現異常出血或疼痛加重時須及時就醫(yī)，避免自行服用激素類藥物調節(jié)月經周期。