肌腱炎是肌腱及其周圍組織的炎癥性疾病，多數(shù)情況下不嚴(yán)重且可以治愈。肌腱炎可能與過度使用、外傷、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀，可通過休息、藥物治療、物理治療等方式緩解。

肌腱炎通常由長期重復(fù)性動(dòng)作或突然劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌腱勞損引發(fā)，常見于手腕、肘部、肩部等部位。早期癥狀多為活動(dòng)時(shí)隱痛，休息后可緩解。若未及時(shí)干預(yù)，可能發(fā)展為持續(xù)性鈍痛甚至影響關(guān)節(jié)功能。臨床常用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片緩解癥狀，配合超聲波治療或沖擊波治療促進(jìn)修復(fù)。多數(shù)患者經(jīng)3-6周規(guī)范治療可恢復(fù)肌腱正常功能。

少數(shù)反復(fù)發(fā)作或合并肌腱撕裂的嚴(yán)重病例可能遷延不愈，需通過關(guān)節(jié)鏡手術(shù)清理粘連組織或進(jìn)行修復(fù)手術(shù)。糖尿病患者、免疫低下人群更易出現(xiàn)慢性肌腱炎，這類患者康復(fù)周期可能延長至3個(gè)月以上。若炎癥累及腱鞘引發(fā)狹窄性腱鞘炎，可能出現(xiàn)彈響指或扳機(jī)指等并發(fā)癥，此時(shí)需局部注射糖皮質(zhì)激素如復(fù)方倍他米松注射液。

肌腱炎患者應(yīng)避免誘發(fā)疼痛的動(dòng)作，急性期可采用冰敷減輕腫脹，恢復(fù)期逐步進(jìn)行牽拉訓(xùn)練增強(qiáng)肌腱韌性。建議選擇低沖擊運(yùn)動(dòng)如游泳替代跑步，日常注意保持正確姿勢，使用護(hù)具分擔(dān)肌腱負(fù)荷。若疼痛持續(xù)超過2周或出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬，需及時(shí)復(fù)查排除肌腱斷裂等嚴(yán)重病變。