沈華 副主任醫(yī)師
哺乳期不宜吃六種水果，這樣說法是假的，并沒有明確的6種水果是哺乳期不能吃的。理論上來說，哺乳期女性沒有絕對禁忌的飲食，只有相對禁忌，需要控制食入的量。但是，不建議哺乳期女性進(jìn)食冷藏后的水果，因為冰鎮(zhèn)水果會刺激到胃腸，哺乳期女性可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等問題，甚至還可能會出現(xiàn)寶寶喝了媽媽的奶后，也出現(xiàn)腹瀉的癥狀。另外，芒果、橙子、菠蘿等容易致敏的食物也需要少吃，否則進(jìn)食過多，可能會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)皮疹、嘔吐等過敏反應(yīng)。
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