曲中玉 副主任醫(yī)師
經(jīng)血量多可能會(huì)導(dǎo)致貧血。貧血是指血液中紅細(xì)胞數(shù)量或血紅蛋白含量低于正常水平,經(jīng)血量多可能導(dǎo)致鐵元素流失過多,從而引發(fā)缺鐵性貧血。
經(jīng)血量多時(shí),血液中鐵元素流失量增加,鐵是合成血紅蛋白的重要原料,鐵元素不足會(huì)影響血紅蛋白的合成,導(dǎo)致紅細(xì)胞生成減少。長(zhǎng)期經(jīng)血量多可能使體內(nèi)鐵儲(chǔ)備逐漸耗盡,進(jìn)而出現(xiàn)缺鐵性貧血的癥狀,如乏力、頭暈、面色蒼白等。經(jīng)血量多的女性更容易出現(xiàn)貧血,尤其是月經(jīng)周期短、經(jīng)期長(zhǎng)的女性。
部分女性雖然經(jīng)血量較多,但通過飲食補(bǔ)充足夠的鐵元素,或者體內(nèi)鐵儲(chǔ)備較為充足,可能不會(huì)出現(xiàn)貧血。這類人群通常能夠通過日常飲食或鐵劑補(bǔ)充維持正常的血紅蛋白水平。如果經(jīng)血量多但未出現(xiàn)貧血癥狀,可能說明鐵元素流失與補(bǔ)充處于相對(duì)平衡狀態(tài)。
建議經(jīng)血量多的女性定期檢查血常規(guī),關(guān)注血紅蛋白和血清鐵蛋白水平。日常飲食中可適當(dāng)增加富含鐵的食物,如紅肉、動(dòng)物肝臟、菠菜等,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑。若出現(xiàn)明顯貧血癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
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