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深圳治睡眠障礙哪個醫(yī)院好 睡不好,身體器官也跟著受累!

2025-03-13 14:52:09
深圳首康醫(yī)院
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深圳首康醫(yī)院設立精神疾病、普通精神科、醫(yī)學心理科等多個門診科室;主要收治的疾病有 精神分裂癥、躁狂癥、抑郁癥、失眠癥、酒精依賴、 青少年人格發(fā)育障礙(網(wǎng)癮、厭學、雙相情感障礙) 、各種類型神經(jīng)癥 (焦慮癥、強迫癥、恐怖癥、軀體形式障礙、神經(jīng)衰弱等)、癔癥等

                                                           失眠這種“被迫熬夜”有多折磨人?

躺下以后睡不著,眼看著時間從十一點變成十二點;

有時候你以為你睡好了,可是到了第二天依然會爬不起床,頭昏腦漲,四肢疲軟使不上力氣;

睡不好,人會變得虛弱蒼老、面黃脫發(fā),皮膚松弛、精神恍惚、記憶下降、易怒暴躁;

嚴重時還會破壞身體各大系統(tǒng),引發(fā)各種疾病的概率也較正常睡眠的人高。

                                                            睡不好,身體器官也跟著受累

01   肝臟

躺下休息時,進入肝臟的血流量比站立時多,有利于增強肝細胞功能,提高肝臟的解毒能力。

如肝臟得不到休息,會引起肝臟血流相對不足,已受損的肝細胞難以修復并加劇惡化。

02   大腦

眠期間,大腦會整理白天的信息,并將信息產(chǎn)生的代謝廢物清理掉。睡眠差讓大腦沒法好好休息,增加患老年癡呆癥的風險。

03 心臟

人睡著后,心率大約比清醒時低10~30次/分鐘,心臟能稍微“輕松”一下。每晚睡眠少于6小時或多于8小時的成年人,發(fā)生心臟病問題的風險更大。

04  腎臟

夜間腎臟的過濾速度比白天慢,尿液會相應減少。如果長時間缺乏連續(xù)性的睡眠,可能使腎臟機能快速衰退。

05  呼吸系統(tǒng)

打呼嚕和睡不好,可能會相互影響。呼嚕聲不時“暫?!?,中斷三五秒后又“重啟”,是睡眠呼吸暫停的表現(xiàn)。

睡眠呼吸暫停者往往夜間睡眠質量不佳,白天會出現(xiàn)嗜睡、精神不集中、脾氣暴躁等表現(xiàn)。此外,睡眠呼吸暫停還會增加糖尿病,以及房顫、心梗、高血壓等心血管疾病風險,需要及時就診。

長期睡不好,可能出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂,影響血壓、血糖,多種疾病的風險。

                                                          什么樣的失眠需要去醫(yī)院呢?

當你出現(xiàn)失眠時間超過一周,應該及時去正規(guī)的醫(yī)院檢查看診。

當出現(xiàn)入睡困難、睡眠質量下降、睡眠時間短、白天疲勞、影響工作學習的情況下,需要在醫(yī)生的指導下進一步檢查。

因失眠癥嚴重影響白天生活和學習,應及時就醫(yī)。

失眠癥患者出現(xiàn)胸悶、氣短、喘憋的情況,應立即就醫(yī)。

根據(jù)具體病情接受綜合性治療。需要專業(yè)的醫(yī)生來進行專業(yè)的診斷和治療,建議失眠癥患者到醫(yī)院做相關診治。

失眠癥的預后較好,經(jīng)過及時有效的治療一般都能治  愈且不影響自然壽命。失眠癥一般無后遺癥,治療過程中每月定期復查。

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