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70歲爺爺乏力以為累著,1個(gè)月白血病晚期,提醒:早發(fā)現(xiàn)就好了

醫(yī)普小能手

關(guān)鍵詞:白血病

70歲的張大爺最近總覺(jué)得渾身沒(méi)勁兒,連最愛(ài)的晨練都提不起精神。起初以為是春困秋乏,直到連爬樓梯都?xì)獯跤?,才被家人硬拉著去了醫(yī)院。檢查結(jié)果讓全家都懵了——急性髓系白血病,而且已經(jīng)發(fā)展到晚期。醫(yī)生惋惜地說(shuō):"要是早點(diǎn)來(lái)檢查,治療效果會(huì)好很多..."

一、這些癥狀別當(dāng)普通疲勞

1、異常疲憊感

普通疲勞睡一覺(jué)就能緩解,但血液病引起的乏力會(huì)持續(xù)加重,休息后也不見好轉(zhuǎn)?;颊叱C枋?像被抽空了力氣"。

2、不明原因發(fā)熱

反復(fù)低燒(37.5-38.5℃)超過(guò)兩周,服用常規(guī)退燒藥效果不佳,要警惕信號(hào)。

3、皮膚異常

面色蒼白、牙齦出血、皮膚出現(xiàn)不明淤青,都可能是造血功能異常的表現(xiàn)。

二、中老年高發(fā)的血液病類型

1、急性髓系白血病

發(fā)展迅猛,常見于60歲以上人群,早期可能僅有乏力、食欲下降等非特異.性癥狀。

2、多發(fā)性骨髓瘤

表現(xiàn)為骨痛、貧血,容易被誤診為骨質(zhì)疏松。

3、骨髓增生異常綜合征

前期癥狀隱蔽,血常規(guī)檢查會(huì)發(fā)現(xiàn)三系(紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板)減少。

三、簡(jiǎn)單篩查能救.命

1、血常規(guī)檢查

20元的血常規(guī)就能發(fā)現(xiàn)80%的血液病異常,重點(diǎn)關(guān)注血紅蛋白、血小板和白細(xì)胞分類。

2、骨髓穿刺

確診的金標(biāo)準(zhǔn),局部麻醉下抽取少量骨髓液,整個(gè)過(guò)程約15分鐘。

3、基因檢測(cè)

對(duì)某些特定類型白血病有早期預(yù)警作用,適合有家族史的人群。

四、預(yù)防勝于治療

1、遠(yuǎn)離高危因素

新房裝修后充分通風(fēng),避免長(zhǎng)期接觸苯類化學(xué)制劑。新買的汽車也要注意內(nèi)飾污染。

2、定期體檢不能省

50歲以上建議每年做血常規(guī)檢查,有異常及時(shí)到血液科復(fù)查。

3、關(guān)注身體信號(hào)

持續(xù)兩周以上的乏力、低燒、體重下降,別簡(jiǎn)單歸咎于"年紀(jì)大了"。

血液病不是絕癥,早期發(fā)現(xiàn)五年生存率可達(dá)70%以上。就像張大爺?shù)闹髦吾t(yī)生說(shuō)的:"很多悲劇都源于'再觀察觀察'的僥幸心理。"家里有老人的朋友,記得把這條健康提醒轉(zhuǎn)給他們看看。健康無(wú)小事,多一分警惕,少一分遺憾!

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小兒低熱如何處理
小兒低熱可通過(guò)物理降溫、觀察癥狀、調(diào)整飲食、保持休息、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。小兒低熱通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、代謝異常、藥物反應(yīng)等原因引起。 1、物理降溫:使用溫水擦拭額頭、腋下、手腳等部位,幫助散熱。避免使用酒精擦拭,以免刺激皮膚。保持室內(nèi)通風(fēng),溫度適宜,避免過(guò)熱或過(guò)冷。 2、觀察癥狀:注意觀察孩子的精神狀態(tài)、食欲、睡眠等情況。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、嘔吐、腹瀉、皮疹等癥狀,需及時(shí)就醫(yī),排除嚴(yán)重感染或其他疾病。 3、調(diào)整飲食:提供易消化、富含營(yíng)養(yǎng)的食物,如粥、湯、水果等。避免油膩、辛辣、刺激性食物,以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。保證充足的水分?jǐn)z入,預(yù)防脫水。 4、保持休息:讓孩子多休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過(guò)度勞累。保持安靜、舒適的環(huán)境,有助于身體恢復(fù)。適當(dāng)進(jìn)行輕度活動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)。 5、及時(shí)就醫(yī):若低熱持續(xù)不退或伴隨其他異常癥狀,需及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行檢查,如血常規(guī)、尿常規(guī)、胸片等,明確病因后給予針對(duì)性治療。 飲食方面,建議多攝入富含維生素C的水果如橙子、檸檬,增強(qiáng)免疫力。運(yùn)動(dòng)方面,適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)如散步、慢跑,促進(jìn)新陳代謝。護(hù)理方面,保持室內(nèi)空氣流通,定期消毒玩具和用品,避免交叉感染。定期監(jiān)測(cè)體溫,記錄病情變化,便于醫(yī)生評(píng)估治療效果。
謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
智齒旁邊的肉痛怎么辦
智齒旁邊的肉痛可通過(guò)清潔口腔、冷敷、藥物治療等方式緩解,通常由智齒萌出、牙齦發(fā)炎、食物嵌塞、感染、牙周疾病等原因引起。 1、清潔口腔:智齒周圍的肉痛可能與食物殘?jiān)逊e有關(guān),保持口腔清潔有助于減輕不適。使用含氟牙膏刷牙,配合牙線或沖牙器清理牙縫,避免細(xì)菌滋生。飯后及時(shí)漱口,減少食物殘?jiān)鼫簟?2、冷敷緩解:牙齦腫脹引起的疼痛可通過(guò)冷敷緩解。用冰袋或冷毛巾敷在臉頰外側(cè),每次15-20分鐘,間隔1小時(shí)重復(fù)一次。冷敷能收縮血管,減輕局部炎癥和疼痛。 3、藥物治療:牙齦發(fā)炎或感染引起的疼痛可使用藥物治療。非處方藥如布洛芬片200mg/次,每日3次或?qū)σ阴0被悠?00mg/次,每日3次可緩解疼痛。局部涂抹消炎藥膏如復(fù)方氯己定含漱液,每日3次。 4、就醫(yī)檢查:智齒旁邊的肉痛可能與牙周疾病或智齒位置異常有關(guān),需及時(shí)就醫(yī)。牙醫(yī)會(huì)通過(guò)X光片檢查智齒位置,評(píng)估是否需要拔除。若伴有發(fā)熱、張口困難等癥狀,可能存在感染,需抗生素治療。 5、飲食調(diào)節(jié):避免過(guò)硬、過(guò)燙或刺激性食物,選擇軟質(zhì)食物如粥、蒸蛋等,減少對(duì)牙齦的刺激。多喝水,保持口腔濕潤(rùn),促進(jìn)唾液分泌,有助于緩解疼痛。 日常飲食中可增加富含維生素C的食物如橙子、獼猴桃,增強(qiáng)牙齦抵抗力。適當(dāng)進(jìn)行口腔保健操,按摩牙齦,促進(jìn)血液循環(huán)。若疼痛持續(xù)或加重,建議盡早就醫(yī),避免病情惡化。
周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
脊灰疫苗為什么大腿上
脊灰疫苗通常注射在大腿上,主要原因是該部位肌肉發(fā)達(dá)、血管豐富,適合藥物吸收,同時(shí)便于操作和觀察。注射在大腿外側(cè)的股外側(cè)肌區(qū)域,可以減少局部不良反應(yīng),提高接種安全性。 1、肌肉發(fā)達(dá):大腿外側(cè)的股外側(cè)肌是人體較大的肌肉之一,肌肉組織豐富,注射后藥物可以快速擴(kuò)散吸收。大腿肌肉的厚度和面積較大,能夠有效減少藥物對(duì)皮膚和皮下組織的刺激,降低局部疼痛和紅腫的發(fā)生率。 2、血管豐富:大腿區(qū)域的血管分布密集,血液供應(yīng)充足,有助于疫苗成分迅速進(jìn)入血液循環(huán),發(fā)揮免疫作用。豐富的血管網(wǎng)絡(luò)還能加速藥物代謝,減少局部藥物滯留,降低不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。 3、操作方便:大腿外側(cè)的注射位置相對(duì)固定,便于醫(yī)護(hù)人員準(zhǔn)確定位和操作。該區(qū)域皮膚較為平整,注射時(shí)不易滑動(dòng),能夠提高注射的準(zhǔn)確性和成功率,減少因操作不當(dāng)導(dǎo)致的并發(fā)癥。 4、觀察便捷:大腿外側(cè)的注射部位易于暴露和觀察,便于接種后對(duì)局部反應(yīng)進(jìn)行監(jiān)測(cè)。家長(zhǎng)或醫(yī)護(hù)人員可以隨時(shí)查看注射部位是否有紅腫、硬結(jié)等異常情況,及時(shí)采取處理措施,確保接種安全。 5、安全性高:大腿外側(cè)的注射位置遠(yuǎn)離重要神經(jīng)和血管,注射時(shí)不易損傷周圍組織,安全性較高。該區(qū)域的肌肉和皮膚耐受性較好,能夠減少注射后的不適感和并發(fā)癥,適合嬰幼兒和兒童接種。 接種脊灰疫苗后,建議保持注射部位清潔干燥,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或摩擦。飲食上可適當(dāng)增加富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物,如橙子、雞蛋等,有助于增強(qiáng)免疫力。接種后注意觀察體溫和局部反應(yīng),如有異常及時(shí)就醫(yī)。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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闌尾炎疼痛的特點(diǎn)主要包括轉(zhuǎn)移性右下腹疼痛、壓痛反跳痛、伴隨惡心嘔吐、發(fā)熱、白細(xì)胞升高等癥狀。 1、轉(zhuǎn)移性右下腹疼痛:闌尾炎早期疼痛通常出現(xiàn)在上腹部或臍周,隨著病情發(fā)展,疼痛逐漸轉(zhuǎn)移并固定在右下腹。這種疼痛特點(diǎn)是由于闌尾炎癥刺激腹膜和神經(jīng)所致。 2、壓痛反跳痛:右下腹麥?zhǔn)宵c(diǎn)臍與右髂前上棘連線的中外1/3處是闌尾炎的典型壓痛點(diǎn)。按壓后突然松開時(shí),患者會(huì)感到劇烈疼痛,稱為反跳痛,這是腹膜受刺激的表現(xiàn)。 3、伴隨惡心嘔吐:闌尾炎患者常出現(xiàn)惡心、嘔吐等消化道癥狀,這是由于炎癥刺激胃腸道神經(jīng)反射引起。 4、發(fā)熱:闌尾炎患者通常伴有低熱,體溫在37.5℃-38.5℃之間。若炎癥加重,可能出現(xiàn)高熱,提示病情惡化。 5、白細(xì)胞升高:血常規(guī)檢查顯示白細(xì)胞計(jì)數(shù)升高,尤其是中性粒細(xì)胞比例增加,這是機(jī)體對(duì)炎癥的免疫反應(yīng)。 闌尾炎患者需注意飲食清淡,避免辛辣刺激食物,適當(dāng)臥床休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、高熱等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療,如腹腔鏡闌尾切除術(shù)或開腹闌尾切除術(shù)。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
接近更年期血壓會(huì)高嗎
接近更年期血壓可能會(huì)升高,這與激素水平變化、體重增加、生活方式改變、心理壓力增加、血管彈性下降等因素有關(guān)??刂蒲獕旱姆椒òㄕ{(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、減輕壓力、規(guī)律作息、必要時(shí)藥物治療。 1、激素變化:更年期雌激素水平下降,導(dǎo)致血管彈性減弱,血壓容易升高。建議通過(guò)飲食調(diào)節(jié),增加富含植物雌激素的食物,如大豆、亞麻籽等,幫助平衡激素水平。 2、體重增加:更年期代謝減緩,體重容易增加,增加心臟負(fù)擔(dān)。建議控制每日熱量攝入,選擇低脂高纖維食物,如全谷物、蔬菜等,同時(shí)結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等。 3、生活方式:更年期壓力增加,容易導(dǎo)致不健康的生活方式,如熬夜、吸煙等。建議保持規(guī)律作息,戒煙限酒,嘗試放松技巧,如冥想、深呼吸等,緩解壓力。 4、心理壓力:更年期情緒波動(dòng)大,長(zhǎng)期壓力可能導(dǎo)致血壓升高。建議通過(guò)心理咨詢、社交活動(dòng)等方式緩解情緒,必要時(shí)可嘗試抗焦慮藥物,如阿普唑侖片0.25mg,每日一次。 5、血管彈性:隨著年齡增長(zhǎng),血管彈性下降,血壓容易升高。建議通過(guò)藥物治療,如氨氯地平片5mg,每日一次,或纈沙坦膠囊80mg,每日一次,幫助控制血壓。 飲食上應(yīng)減少鹽分?jǐn)z入,每日不超過(guò)5克,增加富含鉀、鎂的食物,如香蕉、菠菜等。運(yùn)動(dòng)方面,建議每周進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、騎自行車等,結(jié)合力量訓(xùn)練,增強(qiáng)心肺功能。護(hù)理上需定期監(jiān)測(cè)血壓,記錄變化情況,及時(shí)調(diào)整生活方式或治療方案。
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幽門螺旋桿菌四聯(lián)用藥
幽門螺旋桿菌感染可通過(guò)四聯(lián)用藥方案治療,通常由不良飲食習(xí)慣、共用餐具、口腔衛(wèi)生差、免疫力低下及接觸感染者等原因引起。 1、藥物組合:四聯(lián)用藥包括質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑20mg、兩種抗生素如阿莫西林1000mg、克拉霉素500mg和鉍劑如枸櫞酸鉍鉀220mg。質(zhì)子泵抑制劑抑制胃酸分泌,抗生素殺滅細(xì)菌,鉍劑保護(hù)胃黏膜并增強(qiáng)抗生素效果。需嚴(yán)格按照醫(yī)囑服用,避免漏服或過(guò)量。 2、用藥周期:治療周期通常為10-14天,不可隨意縮短或延長(zhǎng)。短療程可能導(dǎo)致細(xì)菌耐藥,長(zhǎng)療程可能增加藥物副作用。服藥期間可能出現(xiàn)輕微惡心、腹瀉等不適,若癥狀嚴(yán)重需及時(shí)就醫(yī)。 3、飲食調(diào)整:治療期間應(yīng)避免辛辣、油膩、刺激性食物,如辣椒、咖啡、酒精等。建議選擇清淡易消化的食物,如粥、蒸魚、煮蔬菜。多喝水,保持飲食規(guī)律,避免暴飲暴食,有助于減輕胃部負(fù)擔(dān)。 4、生活習(xí)慣:注意個(gè)人衛(wèi)生,飯前便后洗手,避免共用餐具、水杯等。保持良好的口腔衛(wèi)生,每天刷牙兩次,使用漱口水。避免與感染者密切接觸,如共用餐具或接吻,減少交叉感染風(fēng)險(xiǎn)。 5、復(fù)查與預(yù)防:治療結(jié)束后4-6周需進(jìn)行呼氣試驗(yàn)或胃鏡檢查,確認(rèn)細(xì)菌是否根除。若未根除,需調(diào)整治療方案。日常生活中注意飲食衛(wèi)生,定期體檢,避免復(fù)發(fā)。 幽門螺旋桿菌感染患者需在治療期間保持健康飲食,避免辛辣、油膩食物,多攝入富含纖維的食物如燕麥、蘋果。適量運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽有助于增強(qiáng)免疫力。保持良好的生活習(xí)慣,定期復(fù)查,確保徹底根除細(xì)菌,防止復(fù)發(fā)。
王靖 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
腦出血后腳腫怎么回事
腦出血后腳腫可能由血液循環(huán)障礙、靜脈血栓、心功能不全、淋巴回流受阻、藥物副作用等原因引起,可通過(guò)改善循環(huán)、抗凝治療、心臟功能支持、淋巴引流、調(diào)整用藥等方式治療。 1、血液循環(huán)障礙:腦出血后長(zhǎng)期臥床可能導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不暢,血液淤積在腳部引發(fā)腫脹??赏ㄟ^(guò)抬高下肢、按摩促進(jìn)血液循環(huán),必要時(shí)使用彈力襪輔助改善癥狀。 2、靜脈血栓:腦出血后活動(dòng)減少,靜脈血流緩慢,容易形成血栓,導(dǎo)致腳部腫脹??墒褂玫头肿痈嗡厝缫乐Z肝素4000IU/天或華法林劑量需根據(jù)INR值調(diào)整進(jìn)行抗凝治療,同時(shí)鼓勵(lì)早期活動(dòng)。 3、心功能不全:腦出血后心臟負(fù)擔(dān)加重,可能出現(xiàn)心功能不全,導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻,引起腳腫??墒褂美騽┤邕蝗?0mg/天減輕水腫,必要時(shí)進(jìn)行心臟功能評(píng)估和治療。 4、淋巴回流受阻:腦出血后可能因局部炎癥或手術(shù)創(chuàng)傷導(dǎo)致淋巴回流受阻,引發(fā)腳部腫脹??赏ㄟ^(guò)淋巴引流按摩、穿戴壓力繃帶等方式促進(jìn)淋巴回流,減輕腫脹。 5、藥物副作用:部分治療腦出血的藥物如甘露醇可能導(dǎo)致水鈉潴留,引發(fā)腳腫??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量或更換藥物,同時(shí)限制鹽分?jǐn)z入,減少水腫發(fā)生。 腦出血后腳腫的護(hù)理需結(jié)合飲食、運(yùn)動(dòng)和日常護(hù)理。飲食上應(yīng)選擇低鹽、低脂、高纖維的食物,如燕麥、蔬菜、水果等,避免加重水腫。運(yùn)動(dòng)方面,可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的下肢活動(dòng),如踝泵運(yùn)動(dòng)、腿部抬高等,促進(jìn)血液循環(huán)。日常護(hù)理中,注意保持足部清潔,避免感染,定期監(jiān)測(cè)腫脹情況,及時(shí)與醫(yī)生溝通調(diào)整治療方案。
林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
愛(ài)樂(lè)維葉酸片效果怎么樣
愛(ài)樂(lè)維葉酸片是一種復(fù)合維生素補(bǔ)充劑,主要成分包括葉酸、維生素B族、維生素C等,常用于備孕期、孕期及哺乳期女性補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。其效果主要體現(xiàn)在預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形、改善貧血、增強(qiáng)免疫力等方面。葉酸是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素,孕期補(bǔ)充葉酸可有效降低神經(jīng)管畸形的風(fēng)險(xiǎn)。愛(ài)樂(lè)維葉酸片中的維生素B族有助于改善貧血,促進(jìn)紅細(xì)胞生成,而維生素C則能增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)鐵的吸收。愛(ài)樂(lè)維葉酸片還含有多種微量元素,有助于維持孕婦及胎兒的整體健康。 1、預(yù)防畸形:葉酸是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的必需營(yíng)養(yǎng)素,孕期補(bǔ)充葉酸可顯著降低神經(jīng)管畸形的風(fēng)險(xiǎn)。愛(ài)樂(lè)維葉酸片每片含有0.8毫克葉酸,能夠滿足孕婦每日所需。建議從備孕開始服用,持續(xù)至孕期結(jié)束。葉酸的補(bǔ)充不僅有助于胎兒健康,還能降低孕婦貧血的風(fēng)險(xiǎn)。 2、改善貧血:愛(ài)樂(lè)維葉酸片中的維生素B12和鐵元素有助于改善貧血癥狀。維生素B12促進(jìn)紅細(xì)胞生成,鐵元素則直接參與血紅蛋白的合成。孕期女性由于血容量增加,容易出現(xiàn)貧血,服用愛(ài)樂(lè)維葉酸片可有效預(yù)防和改善這一狀況。建議每日一片,隨餐服用以增強(qiáng)吸收效果。 3、增強(qiáng)免疫:維生素C是愛(ài)樂(lè)維葉酸片中的重要成分,能夠增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)鐵的吸收。孕期女性免疫力相對(duì)較低,容易感染疾病,補(bǔ)充維生素C有助于提高抵抗力,減少感染風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí),維生素C還能促進(jìn)膠原蛋白合成,有助于皮膚和組織的修復(fù)。 4、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):愛(ài)樂(lè)維葉酸片含有多種維生素和微量元素,能夠全面補(bǔ)充孕期所需的營(yíng)養(yǎng)。維生素B族有助于能量代謝,維生素E具有抗氧化作用,鋅和硒等微量元素則對(duì)胎兒發(fā)育至關(guān)重要。每日服用一片,能夠幫助孕婦維持營(yíng)養(yǎng)均衡,促進(jìn)胎兒健康發(fā)育。 5、促進(jìn)吸收:愛(ài)樂(lè)維葉酸片中的維生素C和鐵元素能夠相互促進(jìn)吸收,提高補(bǔ)充效果。維生素C能夠?qū)⑷齼r(jià)鐵還原為二價(jià)鐵,增強(qiáng)鐵的吸收率,從而更好地預(yù)防貧血。建議服用時(shí)避免與咖啡、茶等含鞣酸的食物同食,以免影響吸收效果。 日常飲食中可多攝入富含葉酸的食物,如綠葉蔬菜、豆類、堅(jiān)果等,同時(shí)搭配適量運(yùn)動(dòng),如散步、孕婦瑜伽等,有助于增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。服用愛(ài)樂(lè)維葉酸片時(shí),建議遵循醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo),確保劑量和服用時(shí)間符合個(gè)人需求。
葉小茵 主治醫(yī)師 福建協(xié)和醫(yī)院
什么牙膏去除口臭
口臭可通過(guò)使用含氟牙膏、抗菌牙膏、含鋅牙膏、含益生菌牙膏、含草藥成分牙膏等方式緩解。口臭通常由口腔衛(wèi)生不良、牙周疾病、消化系統(tǒng)問(wèn)題、飲食因素、吸煙等原因引起。 1、含氟牙膏:氟化物能夠強(qiáng)化牙齒表面,減少細(xì)菌滋生,從而降低口臭的發(fā)生率。建議每天早晚使用含氟牙膏刷牙,每次刷牙時(shí)間不少于兩分鐘。 2、抗菌牙膏:抗菌成分如三氯生或氯己定能夠有效抑制口腔內(nèi)的細(xì)菌繁殖,減少口臭。選擇含有這些成分的牙膏,配合正確的刷牙方法,效果更佳。 3、含鋅牙膏:鋅離子具有抑制細(xì)菌生長(zhǎng)的作用,能夠減少口腔異味。使用含鋅牙膏刷牙,可以幫助控制口臭,同時(shí)保護(hù)牙齦健康。 4、含益生菌牙膏:益生菌能夠平衡口腔菌群,減少有害細(xì)菌的繁殖,從而改善口臭。選擇含有益生菌的牙膏,長(zhǎng)期使用有助于維持口腔健康。 5、含草藥成分牙膏:某些草藥成分如薄荷、茶樹油等具有天然的抗菌和清新口氣的作用。使用含草藥成分的牙膏,不僅能夠清潔牙齒,還能帶來(lái)持久的清新感。 日常護(hù)理中,除了使用合適的牙膏,還需注意飲食健康,減少攝入大蒜、洋蔥等易引起口臭的食物;保持充足的水分?jǐn)z入,避免口干;定期進(jìn)行口腔檢查,及時(shí)治療牙周疾病。通過(guò)綜合調(diào)理,可以有效預(yù)防和改善口臭問(wèn)題。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院
眼睛老起麥粒腫怎么辦
眼睛老起麥粒腫可通過(guò)熱敷、藥物治療、手術(shù)引流等方式治療。麥粒腫通常由細(xì)菌感染、眼部衛(wèi)生不良、用眼過(guò)度、免疫力低下、瞼板腺堵塞等原因引起。 1、熱敷:麥粒腫初期可通過(guò)熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán),加速炎癥消退。每天用溫?zé)岬拿矸笤诨继?0-15分鐘,重復(fù)3-4次。熱敷時(shí)注意溫度適宜,避免燙傷皮膚。 2、藥物治療:麥粒腫可能與金黃色葡萄球菌感染有關(guān),通常表現(xiàn)為眼瞼紅腫、疼痛、局部壓痛等癥狀??墒褂每股匮鬯幩缱笱醴承堑窝垡?、妥布霉素滴眼液,每天滴3-4次,每次1-2滴。也可涂抹紅霉素眼膏,每天2-3次。 3、手術(shù)引流:對(duì)于反復(fù)發(fā)作或膿腫較大的麥粒腫,可能需要進(jìn)行手術(shù)切開引流。手術(shù)在局部麻醉下進(jìn)行,醫(yī)生會(huì)用無(wú)菌器械切開膿腫,排出膿液,術(shù)后需注意保持傷口清潔,避免感染。 4、眼部衛(wèi)生:保持眼部清潔是預(yù)防麥粒腫的重要措施。每天用溫水清洗眼瞼,避免使用過(guò)期或污染的化妝品。不要用手揉眼睛,以免將細(xì)菌帶入眼部。 5、增強(qiáng)免疫力:免疫力低下可能導(dǎo)致麥粒腫反復(fù)發(fā)作。通過(guò)均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等方式增強(qiáng)免疫力。飲食中多攝入富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等,有助于眼部健康。 麥粒腫的護(hù)理需要從日常生活習(xí)慣入手,注意眼部衛(wèi)生,避免用眼過(guò)度,保持良好的作息規(guī)律。飲食上可多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如深色蔬菜、水果、魚類等,有助于提高免疫力。適量進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑等,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)體質(zhì)。若麥粒腫反復(fù)發(fā)作或癥狀加重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
消化不良腹脹怎么辦?
消化不良是一種比較常見的疾病,危害性也是不容小視的,尤其是長(zhǎng)期消化不良的話,很容易誘發(fā)一些慢性腸胃疾病的出現(xiàn),給患者的身體健康帶來(lái)了嚴(yán)重的傷害,十分不利于身體健康,是需要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早治療的。那么,消化不良腹脹怎么辦?下面讓我們了解一下吧!首先,如果消
賀普丁用于乙肝要多久時(shí)間
乙肝在中國(guó)的發(fā)病率是非常高的,現(xiàn)在有很多人都有這方面的痛苦,很多人也將中國(guó)稱之為乙肝大國(guó),可見該疾病對(duì)居民的健康產(chǎn)生了嚴(yán)重的威脅,但是在治療上也應(yīng)該要選擇正確的方法,賀普丁就是比較常見的一個(gè)藥品,那么賀普丁用于乙肝要多久時(shí)間?賀普丁用于疾病患者之前應(yīng)該要詢問(wèn)醫(yī)
益適純?cè)撛趺从?/div>
長(zhǎng)期不良的飲食習(xí)慣是非常容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)疾病的,原發(fā)性高膽固醇血癥就是其中之一,由于原發(fā)性高膽固醇血癥會(huì)影響到患者的身體健康,所以要盡早的進(jìn)行治療,那么一起來(lái)看看益適純?cè)撛趺从?益適純用法用量是患者在接受本品治療的過(guò)程中,應(yīng)堅(jiān)持適當(dāng)?shù)牡椭嬍?。益適純推薦劑量為
愛(ài)寧達(dá)用于涂抹治療濕疹什么時(shí)候可以停藥
濕疹這種疾病的出現(xiàn),是一種比較常見的皮膚病,容易給還患者帶來(lái)了比較大的精神困擾,所以建議患者有必要積極尋求治療。此外,在治療期間,患者需要多喝溫開水,那么,愛(ài)寧達(dá)用于涂抹治療濕疹什么時(shí)候可以停藥?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)愛(ài)寧達(dá)的藥品說(shuō)明書中的相關(guān)規(guī)定,這種藥
健心片哪些人不能服用 它的有效期是多久
雖然有很多人都知道健心片這種藥物,對(duì)于它的功效作用也是比較了解的,但是,吃藥也并不是所有人都適合服用的,也有部分特殊人群不適合服用,而且在我們使用此藥物的時(shí)候,還應(yīng)該了解一下它的有效期,必須在保質(zhì)期內(nèi)服用。接下來(lái)小編來(lái)告訴大家健心片哪些人不能服用?它的有效期是
思連康可以調(diào)理腸道問(wèn)題嗎
腸道健康的問(wèn)題是比較多的,很多朋友都并不知道腸道內(nèi)有許多的細(xì)菌,他們都處于一個(gè)比較平衡的狀態(tài)。當(dāng)這種平衡被打破之后,腸道的功能也就會(huì)出現(xiàn)紊亂的癥狀,因此有的人可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉,有的人可能會(huì)出現(xiàn)拉肚子,還有的人可能會(huì)出現(xiàn)消化不良,那么思連康可以調(diào)理腸道問(wèn)題嗎?思連
希格瑪紫外線光療儀有哪些注意事項(xiàng)嗎
對(duì)于一些長(zhǎng)期生活在比較干燥或相對(duì)來(lái)說(shuō)比較寒冷環(huán)境中的朋友容易增大銀屑病的患病率,但這并不是一種傳染病,而是一種炎癥。所以,我們不必過(guò)于擔(dān)心自己會(huì)被傳染。希格瑪紫外線光療儀能夠用于銀屑病的輔助治療。那么,希格瑪紫外線光療儀有什么注意事項(xiàng)?希格瑪紫外線光療儀有什么
戒毒吃濟(jì)泰片可以嗎?日常怎么調(diào)理身體
現(xiàn)在人們生活條件好了,有些朋友們經(jīng)常流連忘返于一些娛樂(lè)場(chǎng)所,久而久之可能就會(huì)讓自己的人生觀、價(jià)值觀改變。如果不能樹立正確的人生觀,對(duì)于自己的生活也是有影響的,比如不少的朋友們?nèi)旧狭硕酒罚@對(duì)于自己的人生和家庭的影響都是比較大的,那么戒毒吃濟(jì)泰片可以嗎?日常怎么
十味乳香膠囊注意事項(xiàng)是什么?說(shuō)明書是什么
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病屬于常見的一種疾病,對(duì)于該疾病建議大家要做好護(hù)理工作,因?yàn)榧膊∫坏┏霈F(xiàn),會(huì)給患者的健康帶來(lái)很大的危害,在治療疾病的過(guò)程中要做好相關(guān)的護(hù)理工作,尤其是要注意調(diào)整好自己的日常飲食,調(diào)整好自己的情緒,讓自己擺脫一些疾病的困擾。那么十味乳香膠囊注意事
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