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建議合理飲食科學運動鍛煉。需要制定減肥目標2。寫減肥日記，多喝水，要有恒心與毅力，控制熱量與脂肪，飲食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，熱量負平衡，建立良好的生活方式。最快就是到三甲醫(yī)院醫(yī)院做吸脂手術，這是立竿見影的。

小于1周歲的兒童肥胖是普遍的一種情況，寶寶肥胖除了受遺傳因素作用之外，是因為孩子的是食欲好，消化消化吸收功能好，食品的營養(yǎng)比較充分造成的，家長不必過于擔心。

這種情況也是比較好容易辨認的，如果身材比較瘦，只是臉部有些肉的話，大多考慮是嬰兒肥。如果不光是臉胖身上也比較胖大，多考慮是肥胖導致的。一般建議控制一下飲食，適當?shù)倪\動改善肥胖的情況。

嬰兒太胖了，考慮是孩子的營養(yǎng)過剩所導致的，還是要在孩子飲食上面進行調節(jié)，才能夠起到比較好的作用。另外具體看孩子的一個肥胖的成度，如果稍微有一點胖了也是一個正常的表現(xiàn)，通常情況下等到孩子慢慢學走路的時候，體重也會有所下降，如果孩子胖的比較嚴重，這個時候對孩子的身體還會造成很大的負擔，也一定要及時的進行調節(jié)飲食，以免會對孩子的器官功能造成很大的壓迫，對孩子的生長發(fā)育也是非常不利。

你的嬰兒肥況且時間很不短跟你長期的生活方式關于，冒昧的猜想下你一定也很少活動或者不喜歡活動，那樣你身上一定脂肪多于肌肉，男孩子想要完美的身形就需要有把脂肪轉成肌肉，你可以活動融合飲食一同調養(yǎng)，少吃脂肪油脂太多的食物多活動忍耐下來一定有效果哦。以上是對"從小的嬰兒肥要如何瘦身啊?"這個問題的建議，期望對您有幫助，祝您健康!

嬰兒肥與臉胖有不同特點：嬰兒肥即娃娃臉，呈現(xiàn)出較為圓潤的外觀；而臉胖則是由于脂肪堆積導致的外觀臃腫，影響形象，可能與飲食、久坐、遺傳有關。為改善臉胖，可選擇射頻溶脂術，這是一種非侵入式方法，無需開刀，預后良好，不影響生活。