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痛經血色發(fā)黑具體原因如下:1.頻繁流產導致。有些女性在生活中多次人工流產，自然會擾亂正常月經周期。并且導致月經血液不能及時排出體外，經過長時間淤積在體內，不僅會誘發(fā)痛經等問題，同時還會導致月經顏色偏黑。2.內分泌紊亂。當女性體內內分泌紊亂時，同樣會降低雄性激素水平，自然會導致經血顏色發(fā)黑的現(xiàn)象。除此之外患者還會出現(xiàn)月經失調以及身體肥胖。3.婦科疾病。如果女性自身患有子宮內膜炎、盆腔炎，以及輸卵管粘連時，子宮內月經血液不能順利排出體外。在這種情況下，同樣會誘發(fā)經血發(fā)黑以及痛經等問題。

痛經血量多的原因有很多種，比如內分泌失調、卵巢黃體功能異常、生殖器官局部炎癥、婦科疾病、營養(yǎng)不良等都可能造成此現(xiàn)象。所以，當患者出現(xiàn)明顯痛經以及血量增多的情況，就應該引起重視，并且積極去醫(yī)院進行檢查。另外，痛經血量增多時，可以適當采取局部熱敷的方式來緩解痛經的問題。但在此期間一定要注意適當，因為水溫過熱或是局部熱敷時間過長，很可能加重出血量。對于痛經癥狀特別嚴重的患者，應該去醫(yī)院在醫(yī)生指導下進行調理。

痛經跟本身體虛，血瘀，寒凝，脾虛，腎虛有關系，最主要是辨證是哪個證型的，好采取相應的救治，虛癥引來的痛經需要有適當?shù)难a腎健脾救治，寒邪引來的需要有溫經散寒，體內氣血通暢就會紓解血瘀，來月經時可以服食活血化瘀類的中成藥增進月經的到來。需要聲明注意日常應加強鍛煉，爭強身體抵抗力，營養(yǎng)飲食。

痛經血量多，可能是經期紅糖水飲用過多導致的，可能是長期服藥引起的。由于紅糖水具有活血化瘀的作用，如果在經期大量飲用，可能會導致血量增多?；颊卟槐剡^于擔心，立刻停止飲用紅糖水。如果服用了大量黃體酮，可能會導致子宮內膜增厚，從而出現(xiàn)經血量多的現(xiàn)象?；颊咭膊挥脫模趽Q衛(wèi)生巾，防止滋生細菌。建議患者在日常生活中要注意自身衛(wèi)生。

痛經經血量少一般是由于淤血不暢通引起的，可以在醫(yī)生指導下服用活血化瘀、溫經散寒的中成藥，調理改善癥狀。氣滯血瘀或是宮寒，都會導致女性來月經時出現(xiàn)月經量少、痛經不適癥狀，并且月經顏色發(fā)黑或是有血塊，可以多喝紅糖水或是用熱水袋熱敷腹部，或是服用布洛芬止痛。但還需要從根本原因上調理，建議服用活血散寒的中成藥，或是可以做艾灸暖宮調理，平時適當運動，促進血液循環(huán)。血運通暢后也可以減輕痛經不適癥狀，要避免吃寒性飲食，多吃溫性食物。

痛經血瘀型具體的調理方法有以下幾點:第一個，就是在飲食上不要吃寒涼性的食物。最好在經期的時候，每天喝一碗熱的紅糖水來緩解痛經的癥狀。第二個，可以在來月經期間用熱水泡腳，尤其是用艾葉水泡腳，效果會更好一些，或者可以做下腹部的熱敷、腰骶部的熱敷，都能促進血液循環(huán)，來緩解這種血瘀型的痛經。第三個，必要的時候可以考慮在醫(yī)生的指導下，服用一些活血化瘀的藥物，促進血液循環(huán)來改善痛經的癥狀。比如臨床上常用的有艾附暖宮丸、桂枝茯苓膠囊，或者是益母草膠囊等，都會起到很好地緩解這種血瘀型的痛經。