液門穴

發(fā)布時(shí)間: 2022-01-12 84745次播放

視頻內(nèi)容：

液門穴位置
在我們的手背部，在第四第五手指之間，在指蹼緣的后方。
液門穴如何取穴
我們手微微的握拳，第四這是第五無名指，跟小指之間，那么我們微微的握拳，就看到這兒有一個(gè)縫紋端，這個(gè)位置就是液門穴，它在赤白肉記處一般的來說，我們?nèi)〉竭@個(gè)位置。
液門穴的功效
它可以清熱，可以瀉火，它可以治療三少陽經(jīng)的火熱上炎，導(dǎo)致的頭疼目眩、咽喉腫痛、眼睛發(fā)紅、發(fā)癢。以及牙疼這樣的一些病癥，這個(gè)穴位還可以對于耳聾、耳鳴起到一定的輔助作用。它可以對手指的關(guān)節(jié)腫痛、痙攣起到一定的治療作用，對于瘧解以及感冒發(fā)燒這樣的病癥，起到緩解的功效。
液門穴最適合的理療方法
睡前按揉液門穴，用指尖或者指甲尖垂直掐按穴位，有酸脹的感覺，先左后右，每天早晚兩側(cè)穴位各掐按1次，每次掐按1～3分鐘，長期堅(jiān)持可以預(yù)防疾病。
可以針刺液門穴，斜刺0.3-0.5寸，局部脹痛，可擴(kuò)散至手背，或針尖向手腕部，不斷運(yùn)針，針感可沿著三焦經(jīng)經(jīng)脈循行向上到肘部，要注意針刺深度。
液門穴艾條灸5-10分鐘；液門穴艾炷灸3壯，艾條距離液門穴3-4根手指頭寬的距離，感受一下溫度是否合適，懸灸5-10分鐘，每天可艾灸1-2次。
液門穴理療的頻率及最佳時(shí)間
液門穴在手背部，當(dāng)?shù)?、5指間，指蹼緣后方赤白肉際處。
液門穴理療的頻率可長期堅(jiān)持使用。
液門穴的禁忌
艾灸要注意溫度，避免接觸皮膚導(dǎo)致皮膚受損；
按摩液門穴要注意力度和時(shí)間，不宜過長或者用力按摩導(dǎo)致手部損傷。

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