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腎陽虛的癥狀

發(fā)布時間: 2018-03-16 55743次播放

余仁歡 主任醫(yī)師

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三甲中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院腎病科

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人沒精神感覺很累乏力是怎么回事
02:11

中醫(yī)認為，人沒精神，經(jīng)常感覺很累、乏力的根源是腎精虧虛。在中醫(yī)理論中，腎被視為先天之本，主藏精，腎精是滋養(yǎng)人體各組織器官以維持正常生理功能的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精如果不夠充足，無法充分濡養(yǎng)周身，就會導(dǎo)致機體各項機能下降，引發(fā)種種衰老相關(guān)癥狀，包括沒精神、容易累、身體乏力等。導(dǎo)致腎精虧虛的原因有很多，例如年齡增長、經(jīng)常熬夜、精神壓力大、用腦過度、性生活過于頻繁等，這些因素都會消耗腎精，導(dǎo)致腎精不足，加速機體衰老。對于腎精虧虛導(dǎo)致的人沒精神、容易累、乏力等癥狀，八子補腎膠囊可發(fā)揮積極作用。該藥采用八種天然植物種子藥及人參、鹿茸等珍稀藥材，具有填補腎精、平衡陰陽、溫扶元氣、充養(yǎng)形神的功效，能夠通過改善腦血供、保護腦神經(jīng)，抑制肌肉萎縮、提升肌肉力量等多重抗衰老作用機制，有效對抗神經(jīng)、肌肉系統(tǒng)衰老，改善神疲健忘、身體乏力等癥狀，適用于亞健康、早衰、患有慢性疾病的老年人等多種人群服用，安全性良好。除了用藥調(diào)理，患者還要調(diào)整生活習慣。作息上，盡量在晚上11點前入睡，保證每天有7-8小時的睡眠時間，讓身體得到充分休息。同時，養(yǎng)成規(guī)律運動的習慣，運動有助于促進機體新陳代謝和血液循環(huán)，提振精氣神，重煥身體活力。

51023次播放 2025-04-30
熬夜脫發(fā)怎么恢復(fù)
02:11

熬夜通常會打亂人體生物鐘，影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而引起脫發(fā)?；颊咭话憧梢酝ㄟ^調(diào)整飲食、改變生活習慣、使用藥物等方法促進恢復(fù)。1、調(diào)整飲食：脫發(fā)的人群，需注重營養(yǎng)均衡，可適量食用黑芝麻、核桃、三文魚、雞蛋等食物，其中富含維生素E、蛋白質(zhì)等，有助于改善脫發(fā)，促進頭發(fā)生長。2、改變生活習慣：脫發(fā)人群應(yīng)保證7-8小時的充足睡眠，避免熬夜，建議每天23點前入睡，對維持人體內(nèi)分泌，促進頭皮毛囊自我修復(fù)。建議每周進行3-5次有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，能促進血液循環(huán)，讓毛囊獲得更充足的營養(yǎng)。3、使用藥物：從中醫(yī)角度看，熬夜容易傷腎精，導(dǎo)致身體衰老，影響頭發(fā)狀態(tài)。所以說補腎精是抗衰老、保護頭發(fā)健康的關(guān)鍵。此時可以使用八子補腎膠囊進行調(diào)理，該藥物由氣絡(luò)學說精氣神理論指導(dǎo)研制，具有補腎填精、平衡陰陽、溫扶元氣、充養(yǎng)形神的功效。患者使用該藥后，能夠改善微循環(huán)，增加局部血液供應(yīng)，促進頭發(fā)生長，減少脫發(fā)、增加局部毛發(fā)密度和光澤度，從而對抗毛發(fā)衰老，改善脫發(fā)、白發(fā)等問題。該藥物適用人群廣泛，亞健康人群、早衰人群及患有慢性病的老年人群等，通常都能使用。此外，脫發(fā)人群還要避免頻繁燙染頭發(fā)，燙染劑中的化學物質(zhì)會損傷頭發(fā)和毛囊，使脫發(fā)更加嚴重。

53552次播放 2025-04-30
腎陽虛可以吃阿膠嗎

腎陽虛患者是可以適當吃阿膠的，但不建議過多，否則也會造成影響。阿膠屬于一種滋補類的食物，可以起到滋陰補腎、補血安神的作用，在臨床上主要用于治療氣血虧虛、眩暈、心悸、煩躁、不安等情況，對于女性宮寒、月經(jīng)不調(diào)，男性腰膝酸軟、遺精、早泄等也有很好的緩解作用。因此對于腎陽虛患者，適當?shù)倪M食一些阿膠，可以補充氣血，還可以提升體內(nèi)的陽氣，能夠起到很好的緩解作用。其次，腎陽虛的患者在飲食上也可以多吃一些具有溫陽散寒效果的食物，比如韭菜、大蒜、南瓜、洋蔥、山藥、狗肉、羊肉、牛肉等，都會起到一定的幫助。

語音時長 01:16

102963次收聽 2021-05-20
判斷腎陽虛還是腎陰虛
02:37

腎陰不足就會出現(xiàn)津液分泌減少，表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱以及陰虛陽亢的表現(xiàn)。臨床常見頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、齒松發(fā)落、形體消瘦、小便短黃或大便干結(jié)，男子可見陽強易舉、遺精早泄，女子會月經(jīng)減少或者是經(jīng)閉，或崩漏。腎陽虛一般以全身機能低下伴見寒象為辨證要點，臨床常見腰膝酸軟而痛、畏寒肢冷，尤其是以下肢為甚，頭目眩暈、精神萎糜、面色晄白或黧黑，或者出現(xiàn)陽痿，婦女宮寒不孕，或者是大便久瀉不止、完谷不化、五更瀉，或者是浮腫，甚至腹部脹滿、全身水腫、心悸咳喘。

85237次播放 2021-05-10
腎陰虛有什么表現(xiàn)
02:14

腎陰虛和腎功能的失調(diào)有關(guān)系。腎的功能一個就是腎主骨生髓，也是腎臟和人體的骨骼發(fā)育是有關(guān)系的。如果是年齡比較小的患者，會出現(xiàn)骨骼發(fā)育遲緩，比如行路遲緩、囟門關(guān)閉的比較延遲，身高比較矮小，智力相對低下。如果是成年人，也可能會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，頸椎病或腰椎的椎間盤突出，或者是骨刺，甚至骨骼本身的疼痛，夜間疼痛比較明顯。另外可能會出現(xiàn)像大小便的改變，像小便的短少，可能會有一些排尿的疼痛，另外大便表現(xiàn)的異常是最明顯。腎陰虛的時候，主要表現(xiàn)的是習慣性便秘，長年累月的便秘，排便困難。

87008次播放 2021-05-10
運動會改善腎虛嗎

運動會改善腎虛嗎，答案是肯定的，作為一個男人，如果自己的腎臟出現(xiàn)問題，那么一系列的問題就會接踵而至了，腰膝酸軟，星生活不和諧，頭暈乏力等等很多的問題的，但是我們普通的吃藥也不會有很大的效果的，這是一直存在的問題，那么我們是不是應(yīng)該多加強運動改善腎虧呢。

63358次瀏覽 2020-11-20
氣血虛腎虛如何調(diào)理

臨床上中醫(yī)從治療腎虛氣血不足時一般是補腎精、養(yǎng)氣，益氣養(yǎng)血兩個方子可以合用，常用的補腎的方子像六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸，可以合用一些當歸補血湯、八珍湯、四物湯等。氣血虛腎虛首先中醫(yī)上講把腎虛原因查找一下，比方說的一個是煩惱過度、縱欲、熬夜、憂思過度，這些都能引起這個原因，得排除，中醫(yī)說的腎虛氣血不足大部分是指的腎精不足，因為精血同源，如果腎精虧了后，氣血之源就不足了。

語音時長 01:09

59576次收聽 2019-12-18
腎虛怎么調(diào)理
02:22

腎虛可以采取藥物以及非藥物進行調(diào)理，主要是要檢查身體，明確到底屬于哪種腎虛，主要分為腎陽虛和腎陰虛兩種情況。一般對于腎虛可以采取針灸、針刺等這些治療方式，對于比較輕的腎虛也是可以通過食物進行治療的。對于腎陰虛采取的主要藥物是六味地黃丸，對于治療癥狀比較輕的，效果是不錯的。腎陽虛可以吃金匱腎氣丸進行溫陽補腎治療，嚴重情況下可以吃，四神丸進行治療的。所以要明確病情的不同情況，采取針對性的藥物進行治療。還有的就是非藥物治療，主要是采取穴位不同來刺激腎經(jīng)來治療，往往這些穴位的治療，見效是很快的，主要就是艾灸這些方法。

58271次播放 2019-10-31
腎虛頭疼怎么辦

腎虛頭疼可以選擇，飲食療法和藥物治療，除此之外，患者還應(yīng)該保持良好的作息習慣，可以適當?shù)姆煤问诪?，緩解腎虛的癥狀。如果患者腎虛的情況比較嚴重，則需要進行藥物治療，不同的癥狀，所服用的藥物也有所不同，合理的用藥才可以有效的緩解腎虛頭疼的情況。

61182次瀏覽 2019-07-18
老公腎虛該怎么辦

生活中有許多男性朋友有腎虛的問題，因為腎虛他們也患上了陽痿早泄的毛病，這樣許多女性會嘮叨：“老公腎虛怎么辦？”其實得了腎虛不用怕，只要及時進行治療，陽痿早泄的毛病就能得到解決，同時在生活中也要加強健身運動，搭配著食療。

57766次瀏覽 2018-03-30
男人出汗是腎虛嗎

腎虛的表現(xiàn)為：記憶力下降、記憶力減退、注意力不集中、精力不足、工作效率降低；缺乏自信、信心不足、缺乏自信、工作沒熱情、生活沒激情、沒有目標和方向；情緒不佳、情緒常難以自控、頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁等癥狀。中醫(yī)腎虛可分為4種，腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎陰陽兩虛，可以通過以下癥狀表現(xiàn)簡單進行辨別。①腎陽虛：（俗稱命門火衰）則有陽虛的臨床表現(xiàn)：如畏寒、肢冷、小便清長、面色晃白、性欲減退、陽痿早泄、舌淡苔白、脈沉遲。②腎陰虛：（俗稱腎水不足）除有腎虛的表現(xiàn)外還有陰虛的臨床表現(xiàn)：如五心煩熱、潮熱盜汗、口干舌燥、尿黃便干、舌紅少苔、脈細數(shù)。③腎氣虛：氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、小便頻多、遺精早泄、舌苔淡白、脈細弱。④腎陰陽兩虛：則有五心煩熱、盜汗或自汗、四肢發(fā)涼、遺精失眠、多夢、舌紅無苔、脈細數(shù)或舌淡苔白、脈沉遲。腎虛可以出現(xiàn)出汗的癥狀，但不是所有的出汗都是腎虛導(dǎo)致的，需要前往醫(yī)院請醫(yī)生幫助診斷。

語音時長 01:38

58290次收聽 2018-03-30
男人腎陽虛吃什么藥

腎陽虛用金匱腎氣丸、。補腎中藥中海龍、蛤蚧、鹿茸、淫羊藿、肉蓯蓉、陽起石、鎖陽、韭菜子、鹿角膠、杜仲、巴戟天、骨碎補、狗脊、仙茅等具有溫腎陽、益陽精（陰精中之陽精）的作用，具體病癥要根據(jù)個人情況治療。

語音時長 01:19

55352次收聽 2018-03-30
老上火是陰虛還是陽虛

上火主要是指頭面的，比如牙疼、口腔潰瘍或者臉上長包等。但也有人認為嗓子干、大便干或者尿黃都是上火?？傊@些都是有火的表現(xiàn)，需要鑒別一下。一般來說在頭面的火，原因更多是肝火和胃火。肝火的表現(xiàn)是眼睛發(fā)紅、頭暈、頭脹，脾氣急躁、臉發(fā)紅等等。如果是胃火，表現(xiàn)為長包，臉上長痤瘡，口腔潰瘍或者牙疼等。如果是便秘或者尿黃尿頻的情況，則和大腸火有關(guān)系，或者是濕熱下注有關(guān)系。每個情況都不一樣，但都和陽氣過度亢奮有關(guān)系。所以陰虛和上火來說并不是特別多見。陰虛的火一般會有出汗、手腳心出汗或者睡不著覺的情況，也有部分人會有牙疼，但是那種牙疼是松動或者是沒有力氣，局部沒有壓痛，是虛火上炎的表現(xiàn)。

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遺精是腎虛嗎

社會的競爭非常大，不少人就會覺得有很大壓力。在日常生活中對健康也非常的重視，而在健康的知識上，不少人的了解并沒有太多的了解還有認識。在患病之后，良好的心態(tài)也可以幫助我們更快的戰(zhàn)勝疾病。那么，遺精是腎虛嗎?

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女人腎虛會怎么樣

腎虛不管對于男人還是女人來講，都是很痛苦的，那么女人腎虛會怎么樣?腎虛會影響到家庭幸福，自身也有影響，得了腎虛的女人，更年期會提前，提不起精神，它引起的各種疾病，既會困擾人們生活，也對社會有很多不良的影響。

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