得了抑郁癥之后，應(yīng)在專業(yè)的精神科醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)的治療，抑郁癥的治療主要包括以下幾個(gè)方面：藥物治療、心理治療、物理治療。1、藥物治療：（1）抗抑郁藥。抗抑郁藥的使用應(yīng)遵循足量、足療程、個(gè)體化、堅(jiān)持服藥、單一用藥為主，必要時(shí)聯(lián)合用藥原則?？挂钟羲幍姆N類繁多，根據(jù)自己的臨床經(jīng)驗(yàn)，簡單介紹一下目前臨床常用的一些藥物，一些不常用的藥物就不介紹了。其中最為常用的藥物有5-HT再攝取抑制劑（SSRI類抗抑郁藥物）和NE/5-HT再攝取抑制劑（SNRI類抗抑郁藥物）；1）5-HT再攝取抑制劑（SSRI類抗抑郁藥物）：①氟伏沙明（商品名蘭釋）：第一個(gè)上市的SSRI類抗抑郁藥物，有助眠的作用，作用于褪黑素系統(tǒng)，對伴有失眠的抑郁癥患者較適合，治療強(qiáng)迫癥效果好，是難治性強(qiáng)迫癥以及兒童強(qiáng)迫癥的首選藥。②帕羅西?。ㄉ唐访悩诽?，樂友）：它是各種抑郁癥、焦慮癥的首選藥物，對焦慮的效果好，對伴有明顯焦慮的抑郁癥是首選的，對恐怖癥，強(qiáng)迫癥療效也很好，是社交焦慮癥的首選藥。③舍曲林（商品名左洛復(fù)，樂元）：兒童抑郁癥的首選藥，副作用偏小，對老年抑郁癥，伴有心臟疾病的抑郁癥比較適合。④西酞普蘭和艾司西酞普蘭（商品名喜普妙，來士普，百洛特等）：這倆藥是雙胞胎，但是差異很大，共同點(diǎn)是副作用少，是老年抑郁癥和伴有軀體疾病的抑郁癥的首選藥。⑤氟西汀（商品名百憂解，奧麥倫）：進(jìn)食障礙（貪食癥、厭食癥）的首選藥，對少動(dòng)少語等阻滯性比較明顯的抑郁癥效果較好，對強(qiáng)迫癥的療效也較好。2）NE/5-HT再攝取抑制劑（SNRI類抗抑郁藥物）：①文拉法新：（商品名怡諾思，博樂欣等）：對于重性抑郁療效較好，對于軀體不適主訴較多的抑郁癥也是首選的，作為雙受體作用的藥物，療效好是它的特點(diǎn)。②度洛西?。ㄉ唐访腊龠_(dá)，奧思平等）：對于遲滯性抑郁，伴有疼痛明顯以及軀體不適主訴較多得抑郁癥是首選的藥物。抗焦慮效果也不錯(cuò)。（3）抗精神病藥。對于雙相抑郁以及難治性抑郁，還有失眠嚴(yán)重、焦慮明顯情緒明顯不穩(wěn)的抑郁癥患者，可合用奧氮平、喹硫平等抗精神病藥，它們同時(shí)也是情感穩(wěn)定劑，可以起到增加抗抑郁療效的作用，對病情恢復(fù)有很大的幫助。（4）中醫(yī)藥治療。抑郁癥屬于中醫(yī)“郁證”范疇，中醫(yī)多認(rèn)為抑郁癥的主要病癥是肝郁，治療以疏肝解郁為主，臨床常用方劑逍遙散、舒肝散等均有不錯(cuò)療效，此外，中醫(yī)針灸、推拿、耳穴貼壓等也有一定療效。2、心理治療。對有明顯心理社會(huì)因素作用的抑郁發(fā)作患者，在藥物治療的同時(shí)常需合并心理治療。常用的心理治療方法包括支持性心理治療、認(rèn)知行為治療、人際治療、婚姻和家庭治療、精神動(dòng)力學(xué)治療、中醫(yī)心理治療（TIP技術(shù)）等，其中認(rèn)知行為治療對抑郁發(fā)作的療效已經(jīng)得到公認(rèn)。3、物理治療。重復(fù)經(jīng)顱磁刺激（rTMS）治療，主要適用于輕中度的抑郁發(fā)作；電抽搐治療對于有嚴(yán)重消極自殺言行或抑郁性木僵的患者，首選電休克治療，對使用抗抑郁藥治療無效的患者也可采用電休克治療。

抑郁癥的表現(xiàn)有兩個(gè)最核心，第一個(gè)是心境低落，第二個(gè)是興趣下降。首先情緒不好，可能在別人面前的表情很正常，甚至還有笑容。但是因?yàn)?，患者本人?nèi)心體驗(yàn)很差，所以說有些抑郁癥，旁邊人看得出來，病人唉聲嘆氣，但是有些人，單看表現(xiàn)是看不出來的。興趣下降，比如過去有很多興趣愛好，現(xiàn)在不愿意去做了。圍繞這兩個(gè)核心基礎(chǔ)上，比如注意力下降，覺得腦子也不夠用，還有全身疲乏，比如身體各種不舒服，尤其像疼痛等。抑郁癥給人感覺整個(gè)人心情低落，給人心氣不高的感覺，做什么事情都懶洋洋的。

關(guān)于抑郁癥的治療，簡單來講，一個(gè)是藥物治療，一個(gè)是心理疏導(dǎo)。藥物治療，抑郁癥有很多藥物，病人要去找醫(yī)生，醫(yī)生根據(jù)病人的病情的輕重程度，病人的意愿，以及病人的經(jīng)濟(jì)狀況來選藥。第二點(diǎn)，也比較重要，就是心理咨詢。心理咨詢，它實(shí)際上就是說一對一的，可以跟心理老師聊，然后心理老師給保守秘密，同時(shí)的話，要去談為什么會(huì)得抑郁癥？什么原因讓他難受？其實(shí)這里面還隱含一個(gè)就是自我調(diào)整，家里的支持也很重要。大家知道，有好多名人也得抑郁癥，比如崔永元，他當(dāng)初也得了抑郁癥，雖然不清楚他是否服用藥物，但是，他的文章上談過，爸爸的悉心陪伴，一直陪著他，跟他聊天，鼓勵(lì)他，家人的陪伴有時(shí)候也很重要。

重度抑郁癥最嚴(yán)重的后果是會(huì)出現(xiàn)消極的觀念和行為，會(huì)采取自殘、自傷結(jié)束自己的生命。抑郁癥的主要表現(xiàn)是情緒低落、興趣減退和動(dòng)力不足，嚴(yán)重的抑郁癥會(huì)出現(xiàn)消極的觀念和行為，這是最嚴(yán)重的后果。如果抑郁癥沒有這一消極的行為，不會(huì)自己去結(jié)束自己的生命，經(jīng)過治療完全能夠恢復(fù)。但是有些嚴(yán)重的抑郁癥患者，覺得自己無望，無助，覺得自己不好了，也沒有任何希望，所以覺得很絕望，就會(huì)采取自殺的行為。其實(shí)采取自殺行為后，那就是最嚴(yán)重的后果?，F(xiàn)在媒體非常的發(fā)達(dá)，信息傳播非常的快。比如韓國的一個(gè)明星叫李恩珠，還有最熟悉的香港的一個(gè)歌手張國榮。年輕人都知道他們是怎么死的，李恩珠是由于得了抑郁癥上吊自殺了。張國榮也是因?yàn)橐钟舭Y病情加重自殺身亡的，這就是抑郁癥最嚴(yán)重的后果，會(huì)采取自殘、自傷結(jié)束自己的生命，因此得了抑郁癥并不可怕，可怕的就是采取自殺的行為。得了抑郁癥以后，親屬一定不要大意，不要覺得他只是口頭說說而已，不會(huì)采取那種行為了。其實(shí)抑郁癥有百分之十到二十的患者會(huì)采取這種行為，結(jié)束自己的生命，因此發(fā)現(xiàn)的抑郁癥一定要高度警惕。

抑郁癥的復(fù)發(fā)率比較高，所以使用藥物要堅(jiān)持一周到兩周的時(shí)間才會(huì)有一定的效果，要嚴(yán)格的按照醫(yī)囑的使用藥物方針，不要自行的停止使用藥物。而且抑郁癥的用藥必須持續(xù)鞏固才可以。在用藥物期間保證良好的心情，多參加團(tuán)體活動(dòng)，都有助于藥物發(fā)揮最大的效果。