頸肩按摩手法技巧與方法
發(fā)布時間: 2022-08-24
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平肝清肺推拿手法
平肝清肺的推拿手法主要針對手部食指和拇指進(jìn)行推拿。當(dāng)小兒肝熱比較重的時候或有肺熱，可以針對他的食指和拇指進(jìn)行推拿?？梢詮耐髾M紋開始，用大人的食指從腕橫紋推到小孩的食指末端，如果針對他的肺經(jīng)，可以從腕橫紋推他的拇指，這就是拇指推法。也可以用掌根或大魚際位置進(jìn)行推法，能夠改善這種肺熱或肝熱。還有放松一點的手法，用兩個拇指和食指夾緊它的食指和拇指進(jìn)行環(huán)形按揉，能起到推的作用，改善它的脆弱。如果比較重的，還可以配合清肺經(jīng)，就是從肘關(guān)節(jié)一直從上向下進(jìn)行清肺經(jīng)的推拿手法，食指和中指的傾瀉作用叫清天河水。50446次播放 2022-08-24
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涌泉穴
涌泉穴位置涌泉穴在我們的足心，在第二第三腳趾縫與足跟連線的上1/3處。涌泉穴如何取穴首先來說，我們找到第二第三的腳趾縫，到足跟之間，我們把它上1/3的位置，就是涌泉穴，也可以讓病人把腳蜷縮，有一個人字縫，在人字縫的頭位置，就是涌泉穴。涌泉穴的功效涌泉穴第一個功用就是醒神開竅，對神志病有調(diào)整作用，它可以用于溺水的搶救，再有，涌泉穴局部治療，可以用于治療足底的冷痛，可以擴(kuò)張末梢的小血管，改善體內(nèi)的末梢循環(huán)。涌泉穴最適合的理療方法第一我們可以采用足浴的方法，我們采用熱水，或者是含有一些藥液的溫水，每日浸泡我們的腳，大概每天浸泡十分鐘到15分鐘，溫度、水溫一般來說是40度就可以了。另外，我們也可以采用按摩的方式，以及艾灸的方法，對著涌泉穴進(jìn)行回旋灸，也可以采用按摩的手段，我們可以采用點按以及揉法，或者是擦法，沿著腎經(jīng)的走形，去擦熱足心的方法去治療，可以采用針刺的手段。涌泉穴理療的頻率及最佳時間采用保健的方法去治療的話，建議可以每日進(jìn)行，每日的泡腳，或者是每日的擦搓涌泉穴，以局部皮膚微微發(fā)紅，病人感到舒適，這樣的話就可以了。涌泉穴的禁忌禁忌暴力手法，不管是用按摩還是刮痧的方法，都禁忌暴力地沖擊，對于糖尿病的病人，都要格外的小心，要嚴(yán)格控制艾灸的距離，艾灸的時間以及嚴(yán)格控制泡腳的時間和溫度，一般來說，泡腳的水不高于37度，泡5-10分鐘即可。語音時長 03:4773236次收聽 2022-02-17 -
陰陵泉穴
陰陵泉穴的位置陰陵泉穴在小腿內(nèi)側(cè)，它是足太陰脾經(jīng)的合穴，這個位置，在脛骨內(nèi)側(cè)緣與脛骨內(nèi)側(cè)下緣之間的凹陷中。這個穴應(yīng)該怎么去取，陰陵泉穴位于小腿的內(nèi)側(cè)緣，是脛骨內(nèi)側(cè)緣，這是脛骨內(nèi)側(cè)的下緣，在脛骨內(nèi)側(cè)髁的下方，這個位置就是陰陵泉穴。陰陵泉穴的功用陰陵泉穴是脾經(jīng)的合穴，它有利濕的作用。同時，它有健脾活絡(luò)、止痛的功效。陰陵泉，可以用于治療下肢的水腫，以及脾虛造成的腫，它有很好的利水功效。再有，像小便不利，尿頻尿急尿等待這種癥狀，都可以采用陰陵泉，它有健脾利濕的功用。再有，陰陵泉穴，可以治療月經(jīng)病，月經(jīng)不調(diào)，像痛經(jīng)，以及白帶的異常增多，都可以用陰陵泉穴去治療。陰陵泉穴有很好的局部治療作用，可以治療膝關(guān)節(jié)的腫脹以及疼痛。陰陵泉穴治療手段最常用的就是毫針刺法，取到陰陵泉穴，然后用毫針與皮膚垂直直刺的方法進(jìn)行針治，取到局部的脹感，或者是沿小腿向下傳導(dǎo)，這是針刺的方法。另外，陰陵泉穴也可以用艾灸的方法。一般來說，我們手持艾灸在這個地方進(jìn)行回旋灸，艾條距離皮膚5-10公分，我們灸治的時間，以5-10分鐘為宜，與局部皮膚發(fā)紅，熱力滲透為度。陰陵泉穴，可以采用按摩的手段?？梢圆捎萌喾?，也可以采用點按的方法進(jìn)行。陰陵泉穴的按摩，陰陵泉穴有很好的健脾利濕的作用，對于脾虛濕困的患者，可以長期的去使用。比如說每天按摩1-2次，每次3-5分鐘，這樣去按摩。對于急性的尿路閉塞的患者，陰陵泉穴會配用其它的腧穴去治療，每天治療1-2次。如果癥狀明顯的改善了之后，頻率可以延長，比如說每周2-3次即可。陰陵泉穴禁忌第一，就是禁忌在這個位置，進(jìn)行長時間的灸治。因為這側(cè)的皮膚非常的嬌嫩，容易起泡。因此，在艾灸的時候，一定注意艾灸的量不能夠過大。再有，就是按摩的時候這個位置不宜過深，過重的用重手法去按摩，這樣容易造成皮下軟組織損傷。語音時長 03:28113102次收聽 2022-02-17 -
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外關(guān)穴有什么作用
外關(guān)穴可治療頭痛、耳鳴，還可改善便秘癥狀。外關(guān)穴可以改善發(fā)熱、關(guān)節(jié)酸痛、肺炎、中耳炎、腮腺炎、遺尿等疾病。
69579次瀏覽 2020-08-05
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臟腑點穴是什么
臟腑點穴屬于中醫(yī)療法，也就是施治者通過雙手或“指功”作用于患者的經(jīng)絡(luò)穴位來實施治療的，重點部位在腹部，也可以用于治療身體四肢，腰背疼痛一系列的疾病，達(dá)到恢復(fù)身體臟腑的功能。運(yùn)用臟腑點穴對于患者來說既不用針又不用藥，效果很好，自然很受歡迎。
67864次瀏覽 2020-01-06
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鼻子兩側(cè)是什么穴位
人體鼻子兩側(cè)的穴位，首先就是迎香穴，適用于治療感冒以及鼻塞；其次是上迎香穴，適用于治療過敏性鼻炎；再者是印堂穴，適用于治療頭痛以及流鼻血；接著是合谷穴，適用于治療流鼻血以及眼睛疲勞；最后是風(fēng)池穴，可以治療頭痛以及落枕。
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膻中穴的作用
膻中穴的作用是比較多的，比如包括可以用于給產(chǎn)婦通乳就是其中的一種。此外，還可以用于平喘、呃逆、胸痹、郁證以及心動過緩等等，可以從多個方面給予患者很大的緩解作用。
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風(fēng)池穴疼痛是怎么回事
當(dāng)風(fēng)池穴出現(xiàn)疼痛癥狀時，預(yù)示著身體出現(xiàn)了某些病變，比如經(jīng)常低頭的人可能出現(xiàn)了頸椎病、枕大神經(jīng)炎；經(jīng)常吹冷風(fēng)，導(dǎo)致風(fēng)寒入體，也會誘發(fā)這種癥狀出現(xiàn)。另外腦血管痙攣、睡眠不足，也是導(dǎo)致風(fēng)池穴疼痛的原因。
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拔罐起水泡是怎么回事
拔罐起水泡是由于罐內(nèi)的壓力過大或者留罐時間過長所導(dǎo)致的，從另外一個方面可以反映出患者身體內(nèi)濕寒之氣比較重、經(jīng)絡(luò)瘀阻不暢達(dá)、氣血循環(huán)也不是很通暢。在拔火罐如果引起水泡，根據(jù)水泡大小不同，處理的方法也是不同的。如果水泡很小，提示體內(nèi)可能單純以濕氣為主；如果水泡內(nèi)還含有血水，說明患者內(nèi)濕中可能含有一些熱，以濕熱癥狀明顯，這個時候建議患者采取多次的拔罐治療。小的水泡可以不用處理，但至于較大的水泡，要用消毒針針頭在低位刺破泡體，然后將泡液放出，再在患處用藥，可以用碘伏消毒；如果伴有嚴(yán)重的燒燙傷，也可以用燒燙傷的藥膏均勻的涂抹在患處，可以得到緩解疼痛和治療作用。患處不能隨便地涂抹牙膏、醬油等這些物質(zhì)，以免加重局部的感染。患者如果出現(xiàn)水泡在消毒處理以后，一定要注意透氣，保持患處的清潔干燥，避免接觸生冷之水。在飲食上也應(yīng)該以清淡容易消化的飲食為主，避免食用辛辣、刺激、油膩、易上火的食物。語音時長 01:4852892次收聽 2019-04-22 -
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拔罐的好處與壞處
通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒。拔罐具有通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等好處。它的應(yīng)用范圍十分廣泛，可用于毒蛇咬傷、瘡瘍初起沒有破潰等外科疾病；也用于風(fēng)濕痹痛、胃脘痛、腹痛以及腰背痛、痛經(jīng)、頭痛等各種急慢性的疼痛性疾?。贿€用于感冒、咳嗽、消化不良、眩暈嘔吐、腹瀉、泄瀉等臟腑功能紊亂的一些內(nèi)科疾病。拔罐的壞處基本上以皮膚損傷為主，因為長時間淤血對皮膚細(xì)胞損傷很大，細(xì)胞分裂的速度加快，細(xì)胞壁越來越薄，容易破裂，易造成皮膚發(fā)炎化膿的癥狀。50692次播放 2019-04-19
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百會的準(zhǔn)確位置
百會穴的位置是在頭部前正中線，也就是前發(fā)際正中線上五寸。百會穴的簡便取穴方法是兩耳尖連線的中點，可以把自己的兩個拇指放在耳尖部位，然后兩個中指交叉的地方就是百會穴。百會穴可針灸和按摩，都可以起到很好的保健作用。同時，持扶陽罐溫灸該穴位三至五分鐘，讓罐體的溫?zé)?、紅外線及磁場刺激該穴位，可預(yù)防頭昏頭痛、失眠、陽氣不足、神經(jīng)衰弱等疾病。95532次播放 2019-02-14
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怎么找百會穴
百會是一百條經(jīng)交匯的地方，在頭頂部，可以用定位的方式找到百會穴，定位用兩個耳尖的連線，把兩個耳朵對折，最高的地方耳尖，然后兩個連線在一起，跟人體的正中線交匯的點，就是百會穴。還有一種用前后發(fā)際來進(jìn)行定位，中醫(yī)認(rèn)為從這前發(fā)際到后發(fā)際是十二寸，然后把這個連線，找到中點就是六寸的地方，然后向前一寸，離前發(fā)際五寸這個地方，在正中線上是百會的點。語音時長 01:0758435次收聽 2019-01-23 -
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直接灸禁忌癥有哪些
直接灸有可能會留下瘢痕。在面部通常不使用直接灸，在一些暴露或者比較敏感的部位，比如女性的乳房、會陰部不適宜直接灸，另外在關(guān)節(jié)周圍，尤其是在腕關(guān)節(jié)施以直接灸易形成瘢痕，使局部關(guān)節(jié)的活動受限，所以通常在關(guān)節(jié)周圍不施以直接灸。在應(yīng)用直接灸的時候，還會考慮一些特殊的情況，患者如果有一些比較嚴(yán)重的基礎(chǔ)疾病，身體的愈合能力非常差，這時候通常不施以直接灸；還有就是在孕期腰骶部這樣的腹部敏感的部位，通常都不施以這樣一些強(qiáng)烈的刺激；另外就是在天時劇烈變動的時候，比如說刮大風(fēng)、下大雨、雷暴的時候，對人體氣血的影響也是非常巨大的，這時候通常不施以直接灸的方法；大醉、大渴、大勞、大饑、大飽，在身體的自身狀況處于一種極端狀況的時候，通常任何治療措施都不給患者做。語音時長 02:4665797次收聽 2018-12-27 -
肩髎穴的作用與好處
肩髎穴是三焦經(jīng)的一個腧穴，所以它的作用主要是用于治療肩關(guān)節(jié)疼痛，或者肩關(guān)節(jié)的麻木、屈伸不利。主要表現(xiàn)在平時受風(fēng)、受寒造成的肩部疼痛，或者外傷等造成肩部慢性炎癥從而繼發(fā)的疼痛，或者常見于肩周炎，以肩部廣泛的疼痛和外展受限為主的疾病。肩髎穴位也可以用于治療頸部疾病，比如常見的甲狀腺結(jié)節(jié)，或者彌漫性甲狀腺腫大而出現(xiàn)的甲狀腺疼痛，或甲狀腺的粗大等。59510次播放 2018-11-15
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艾灸百會穴的最佳時間
艾灸百會穴的最佳時間是上午和中午。百會穴在頭頂部，前發(fā)際上緣上五寸，或從后發(fā)際往上七寸。百會穴屬于諸陽所匯，所以一般用它補(bǔ)益陽氣。艾灸百會穴提倡上午以及中午，這時是陽氣最盛的時候，所以提倡做百會穴艾灸盡量選取上午，以及陽氣最盛的中午。午后和夜晚屬于陰，一般不提倡這時做艾灸。做艾灸一般持續(xù)的時間是10到15分鐘，它對頭部血液循環(huán)可以起到興奮的作用。艾灸百會穴也可以進(jìn)行失眠的調(diào)理，對失眠的患者進(jìn)行調(diào)理的時候，不要選取夜間。因為夜間屬于陰，壯陽會引起患者夜間睡眠不好，會起到反向的作用。一般艾灸的時間不宜過長，不宜選取午后和夜間進(jìn)行。65159次播放 2018-11-01
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急性呼吸衰竭處理原則有哪些 三種處理原則要注意
急性呼吸衰竭的處理原則主要有保持氣道通暢、糾正缺氧和二氧化碳潴留、治療原發(fā)病三種。急性呼吸衰竭是呼吸系統(tǒng)急危重癥，需立即...0次瀏覽 2025-06-19
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打生長激素三個月后復(fù)查什么項目
打生長激素三個月后復(fù)查通常需要檢查生長速度、骨齡、甲狀腺功能、胰島素樣生長因子1水平以及血糖代謝情況。1、生長速度通過測量?...0次瀏覽 2025-06-19
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提高兒童免疫力的食物有什么
提高兒童免疫力的食物主要有酸奶、西藍(lán)花、胡蘿卜、雞蛋、獼猴桃等，也可以遵醫(yī)囑吃脾氨肽口服凍干粉、匹多莫德口服液、轉(zhuǎn)移因子...0次瀏覽 2025-06-19
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喝酒第二天眼睛腫是什么原因
喝酒第二天眼睛腫可能與酒精代謝異常、過敏反應(yīng)、脫水、腎臟負(fù)擔(dān)加重、睡眠姿勢不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。酒精會抑制抗利尿激素分泌導(dǎo)致水...0次瀏覽 2025-06-19
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感覺肚子脹脹的變大了怎么回事
感覺肚子脹脹的變大了可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸梗阻、腹水、卵巢囊腫等原因有關(guān)。腹脹通常表現(xiàn)為腹部膨隆、按壓有彈性或...0次瀏覽 2025-06-19
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包莖手術(shù)后龜頭敏感是怎么回事
包莖手術(shù)后龜頭敏感可能與局部神經(jīng)暴露、術(shù)后炎癥反應(yīng)、傷口愈合刺激、心理因素、手術(shù)方式差異等因素有關(guān)。包莖手術(shù)通常是指包皮...0次瀏覽 2025-06-19
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霍奇金淋巴瘤不是白血病，兩者屬于不同類型的血液系統(tǒng)疾病?；羝娼鹆馨土鍪橇馨徒M織惡性腫瘤，白血病是造血干細(xì)胞惡性克隆性疾病...0次瀏覽 2025-06-19
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。88次瀏覽 2025-03-21
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。335次瀏覽 2024-09-25
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凱因益生是抗病毒的嗎
很多人在日常生活中都會遇到各種各樣的健康問題，病毒性肝炎就是比較常見的一個，大家都應(yīng)該要嚴(yán)格按照正確的方法來進(jìn)行處理，同時也必須要做好對應(yīng)的保養(yǎng)和護(hù)理措施，這樣才能夠減輕意外傷害出現(xiàn)，凱因益生就是比較常見的一個藥物，那么凱因益生是抗病毒的嗎?凱因益生適合治療某3745次瀏覽 2024-11-29
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清心沉香八味散只能用溫開水送服嗎
有些人由于精神壓力大或者是工作不順心，可能會導(dǎo)致晚上睡覺失眠，長時間如果出現(xiàn)失眠的情況，可能需要服用藥物來進(jìn)行調(diào)理了，下面來看看清心沉香八味散只能用溫開水送服嗎?清心沉香八味散成份有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北沙參，功能主治是清心肺，理氣3647次瀏覽 2024-11-17
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使用維阿露需注意什么事項細(xì)節(jié)
白癜風(fēng)是相對比較嚴(yán)重的一種疾病，對于患者來講要多了解一些相關(guān)的護(hù)理知識，尤其是了解一些疾病方面的知識，平時生活中要積極的配合醫(yī)生治療疾病，減少疾病給自己造成的傷害，那么使用維阿露需注意什么事項細(xì)節(jié)?維阿露注意事項:1、將患處揉搓后涂藥，涂藥后務(wù)必繼續(xù)揉搓至白斑3759次瀏覽 2024-11-14
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患者用五妙水仙膏要注意哪些細(xì)節(jié)
毛囊炎是屬于相對常見的一種皮膚疾病，往往會導(dǎo)致患者患處出現(xiàn)乳頭狀增生或者是疤痕等的現(xiàn)象，患者要積極的配合醫(yī)生治療疾病，多了解一些相關(guān)的護(hù)理措施。那么患者用五妙水仙膏要注意哪些細(xì)節(jié)?五妙水仙膏注意事項:1.使用前應(yīng)將藥物攪勻，需稀釋的藥液隨配隨用，治療要注意常規(guī)3870次瀏覽 2024-11-13
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涂抹普特彼常見的不良反應(yīng)是什么
皮炎疾病屬于相對常見的一種皮膚疾病，而且容易反復(fù)發(fā)作，會造成患者出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫等情況，對于該疾病的治療患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥調(diào)理，平時生活中要多了解一些護(hù)理知識，做好疾病的預(yù)防和調(diào)理措施，那么涂抹普特彼常見的不良反應(yīng)是什么?普特彼不良反應(yīng):在分別有12例和3784次瀏覽 2024-12-30
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