芹菜籽的功效和作用

發(fā)布時間: 2022-01-23 79774次播放

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芹菜籽有緩解痛風(fēng)、降壓、預(yù)防骨質(zhì)疏松、延緩衰老等作用，以下是芹菜籽的具體功用和特點。

一、芹菜籽具有清熱解毒、活血止痛，并有一定的利尿和抗炎作用，有明顯降低尿酸、調(diào)節(jié)腎臟功能的作用。

二、芹菜籽中富含多種微量元素，其中鈣、磷的含量比較高，有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松。

三、芹菜籽中含有豐富的黃酮類化合物，具有抗氧化、抗衰老、清除自由基的功效。研究表明，芹菜素能降低糖尿病血糖水平，增強機體抗氧化能力。

四、芹菜籽中含有天然的降壓成分，能有一定的降壓輔助作用。還具有一定的降血脂作用。

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