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經(jīng)血不暢通應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)

病情描述:經(jīng)血不暢通應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)

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2025-03-11 19:54

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好問題

醫(yī)生回答

邊文會

邊文會 主任醫(yī)師

河北省中醫(yī)院 婦科

問題分析:經(jīng)血流的不暢通,觀察一下經(jīng)血的顏色怎么樣,有沒有血塊;若顏色比較深,伴隨血塊較多,可以吃來活血、化瘀;經(jīng)期也可以喝紅糖水,經(jīng)期也要適量的戶外活動,多走走路,多曬點太陽。平時也要每天多鍛煉身體,避免久坐,促進全身血液的循環(huán)代謝,平時盡量的要少吃冰激凌、冰鎮(zhèn)飲料,盡量避免呆在空調(diào)房間,冬天要注意保暖,盡量的多喝熱水,不要在戶外受涼。

功能主治:活血調(diào)經(jīng)。用于月經(jīng)量少,產(chǎn)后腹痛

用法用量:開水沖服,一次1袋,一日2次

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