上海治療打呼嚕比較好的醫(yī)院有復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院、上海市第六人民醫(yī)院、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院、復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院、上海市第一人民醫(yī)院、同濟(jì)大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院、上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院、上海市第十人民醫(yī)院。這些醫(yī)院在耳鼻喉科及睡眠呼吸障礙診療領(lǐng)域具備豐富的臨床經(jīng)驗，部分醫(yī)院設(shè)有獨立的睡眠醫(yī)學(xué)中心，可針對鼾癥開展多導(dǎo)睡眠監(jiān)測等專業(yè)檢查。

打呼嚕（睡眠呼吸暫停綜合征）多由上氣道狹窄或阻塞引起，長期未干預(yù)可能引發(fā)高血壓、心臟病等并發(fā)癥。診斷需結(jié)合睡眠監(jiān)測及耳鼻喉?？茩z查。

1.復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院-耳鼻喉科

復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院是國內(nèi)早開展睡眠呼吸障礙診療的機(jī)構(gòu)之一，擁有獨立的睡眠監(jiān)測中心。醫(yī)院引進(jìn)國際標(biāo)準(zhǔn)的多導(dǎo)睡眠監(jiān)測設(shè)備，可評估患者睡眠呼吸暫停類型及嚴(yán)重程度，開展懸雍垂腭咽成形術(shù)等特色手術(shù)，年手術(shù)量居華東地區(qū)前列。

復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)汾陽路83號。

就診科室：耳鼻喉科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

2.上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院-耳鼻咽喉頭頸外科

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科在阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征診療方面具有顯著優(yōu)勢，開展鼻腔擴(kuò)容術(shù)、舌根懸吊術(shù)等微創(chuàng)手術(shù)，配備智能化睡眠監(jiān)測系統(tǒng)?？剖遗c口腔頜面外科聯(lián)合開展正頜手術(shù)解決頜骨畸形導(dǎo)致的鼾癥。

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)制造局路639號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門診時間：周一至周六上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

3.上海市第六人民醫(yī)院-呼吸內(nèi)科

上海市第六人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科設(shè)立睡眠呼吸障礙專病門診，配備澳大利亞Compumedics多導(dǎo)睡眠監(jiān)測系統(tǒng)，開展持續(xù)氣道正壓通氣治療（CPAP）壓力滴定。醫(yī)院采用多學(xué)科協(xié)作模式，聯(lián)合耳鼻喉科、口腔科制定個性化治療方案。

上海市第六人民醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)宜山路600號。

就診科室：呼吸內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

4.上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院-耳鼻咽喉科

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院耳鼻咽喉科開展二氧化碳激光輔助腭咽成形術(shù)治療鼾癥，手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快。醫(yī)院引進(jìn)德國Embla睡眠監(jiān)測系統(tǒng)，可同步監(jiān)測腦電、心電、血氧等16項參數(shù)，診斷準(zhǔn)確率達(dá)95%以上。

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)瑞金二路197號。

就診科室：耳鼻咽喉科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

5.復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科開設(shè)睡眠障礙專病門診，重點診治中樞性睡眠呼吸暫停綜合征。醫(yī)院配備美國Alice6多導(dǎo)睡眠監(jiān)測儀，聯(lián)合呼吸機(jī)壓力滴定技術(shù)，建立從診斷到治療的完整流程，對復(fù)雜病例開展多學(xué)科會診。

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院地址：上海市靜安區(qū)烏魯木齊中路12號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

睡眠呼吸暫?；颊邞?yīng)控制體重、戒煙限酒，避免服用鎮(zhèn)靜類藥物。側(cè)臥睡姿可減輕舌根后墜，使用加濕器保持臥室空氣濕潤。中重度患者需遵醫(yī)囑使用呼吸機(jī)，定期復(fù)查血氧飽和度。建議打鼾伴日間嗜睡者盡早就醫(yī)評估，防止心腦血管意外發(fā)生。