一周歲寶寶感冒流鼻涕咳嗽怎么辦

博禾醫(yī)生
一周歲寶寶感冒流鼻涕咳嗽可通過保持室內(nèi)濕度、適當(dāng)補(bǔ)充水分、生理鹽水滴鼻、調(diào)整睡姿、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過敏原刺激、細(xì)菌感染等原因引起。
使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%,有助于稀釋鼻腔分泌物,緩解寶寶鼻塞和咳嗽。避免空氣過于干燥刺激呼吸道黏膜,加重不適。若沒有加濕器,可在房間放置一盆清水或濕毛巾。注意定期清潔加濕器,防止霉菌滋生。
少量多次給寶寶喂溫水、母乳或配方奶,有助于稀釋痰液并促進(jìn)排泄。一歲寶寶每日液體攝入量約800-1000毫升??捎^察尿液顏色,若呈淡黃色說明水分充足。避免飲用含糖飲料或果汁,可能刺激咽喉加重咳嗽。
使用嬰幼兒專用生理鹽水滴鼻液或噴霧,每次1-2滴,每日3-4次,可軟化鼻痂并清潔鼻腔。操作時將寶寶頭部后仰,滴入后輕揉鼻翼幫助分泌物排出。若鼻涕黏稠,可先用吸鼻器輕柔吸出。注意動作輕柔,避免損傷鼻黏膜。
將寶寶上半身墊高15-30度,采用側(cè)臥位睡眠,有助于減輕鼻咽部分泌物倒流引發(fā)的咳嗽??墒褂脤S脣雰赫砘蛘郫B毛巾墊高肩背部。避免仰臥時舌根后墜加重呼吸不暢。夜間家長需定時觀察寶寶呼吸狀況。
若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。常用藥物包括小兒氨酚黃那敏顆粒(緩解發(fā)熱鼻塞)、小兒肺熱咳喘口服液(止咳化痰)、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑(細(xì)菌感染時使用)。禁止自行服用鎮(zhèn)咳藥或成人感冒藥,避免藥物不良反應(yīng)。
家長需密切觀察寶寶精神狀態(tài)、進(jìn)食量和呼吸頻率。若出現(xiàn)持續(xù)高熱超過38.5℃、呼吸急促、嘴唇發(fā)紺、拒食或嗜睡等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)?;謴?fù)期間保持飲食清淡,適當(dāng)增加維生素C含量高的水果泥如蘋果泥。避免帶寶寶去人群密集場所,家庭成員接觸寶寶前需洗手。每日開窗通風(fēng)2-3次,每次不少于30分鐘,維持空氣新鮮但避免直接吹風(fēng)。感冒期間暫停接種疫苗,待痊愈后1-2周再補(bǔ)種。
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