月經(jīng)期間你能洗頭嗎？例假該怎么洗頭呢？
關(guān)于女性洗頭，世間流傳著各種各樣的禁忌。說到洗頭，一件普通的事情，在生理上，這是件大事。因為有人說，月經(jīng)期洗頭后果很嚴重！
生理日能洗頭嗎？
大部分女性都可以。
為什么說大部分人？因為每個人的體質(zhì)都不一樣。
很多女性在生理日洗頭洗澡，但對阿姨的量沒有影響，也沒有生理痛的現(xiàn)象。
但是，在生理日洗頭也有異常的女性。比如說寒性體質(zhì)的人，經(jīng)期洗頭可能就會產(chǎn)生不適感。
經(jīng)期洗頭應該注意哪些事項
經(jīng)期對女性來說是很脆弱的—個時期，這期間洗澡，洗頭等會讓—部分女性痛經(jīng)嚴重，但如何女性一般都比較注重自己的形象，加上天氣炎熱，必須要洗頭的話，就要謹記經(jīng)期洗頭的注意事項，切忌盲目。
1、月經(jīng)前兩天最好不要洗頭。此時，婦女的身體抵抗力非常低
2、如果必須洗頭，可以在第三天白天洗頭
3、同時洗頭時間不要太長
4、洗頭后必須立即洗頭，洗頭后戴帽子或覺。否則，容易出現(xiàn)頭痛癥狀。
生理日該怎么洗頭呢？
月經(jīng)期間盡量白天中午洗頭，而且注意洗頭時間短，洗頭后一定要多花點時間干燥，洗頭后不要馬上外出，可以在室外戴帽子，以免頭部受風寒。如果上班族白天不能洗頭的話，根據(jù)經(jīng)驗規(guī)律，建議盡量不要在生理期的頭兩天洗頭。經(jīng)血少的第三天后洗頭，洗完后一定要完全吹干。有了這個經(jīng)驗，只要發(fā)現(xiàn)生理期快來該養(yǎng)成洗頭的習慣。
生理日并非所有時間都不能洗頭，這對女性來說非常困難，可以通融。洗頭時盡量白天、中午，洗頭時要縮短洗頭時間，洗完后用吹風機吹干。洗完頭之后不要馬上就出門，要出門應該帶上帽子，以防止頭部受到風寒。
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