如何幫助新生兒盡快完善免疫能力？如何幫助寶寶盡快完善免疫能力
寶寶在出生時就幸運地從母親那兒獲取了一些抗體，正是這些抗體，構(gòu)成了寶寶成長過程中的第一道防御系統(tǒng)。但這些抗體只能在寶寶體內(nèi)維持很短的一段時間。如能在寶寶體內(nèi)維持2—3個月的抗體有:白喉、破傷風(fēng)、百日咳、腦灰質(zhì)炎、腦膜炎。能在寶寶體內(nèi)維持1年的抗體有:麻疹、腮腺炎。因此，當(dāng)嬰兒在6個月之后便會突然變得非常容易生病的原因。
還好，寶寶的身體對此早已有所準(zhǔn)備——他也開始完善自己的免疫系統(tǒng)。開始時，他的抗病能力微不足道，隨著寶寶的逐漸長大，和多次與疾病進(jìn)行斗爭后，寶寶的免疫系統(tǒng)才能真正承擔(dān)起與病毒、細(xì)菌作斗爭的重任。
那么，在寶寶努力完善自己免疫力的時候，父母該如何幫助新生兒盡快完善免疫能力呢?
母乳，增強(qiáng)寶寶免疫力的最佳飲食
經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，母乳喂養(yǎng)的孩子患腦膜炎、肺炎等疾病的概率比非母乳喂養(yǎng)的嬰兒低。而且，母乳喂養(yǎng)4個月以上的孩子，得兒童期癌癥的情況也相對較少。這是因為母乳中有著豐富的增強(qiáng)免疫力的物質(zhì)，僅在母乳喂養(yǎng)的頭4天里，寶寶就能獲取40億個白血球，以幫助免疫系統(tǒng)工作。而且還能獲得t細(xì)胞和免疫球蛋白a，這些物質(zhì)附著在喉嚨和腸道內(nèi)，構(gòu)筑起抵御細(xì)菌的屏障。
專家建議:嬰兒出生后的頭半年里只喂母乳，之后在添加輔食的同時，繼續(xù)喂母乳直到一歲。母親的乳汁不論多少，只要是母乳就好。
增強(qiáng)免疫力，需要食物來幫助
寶寶的健康生長離不開維生素和礦物質(zhì)，但除了維生素d和維生素k以外，我們的身體并不生成其他營養(yǎng)素，那么其他的營養(yǎng)物質(zhì)則必須從食物中攝取。因此，父母應(yīng)養(yǎng)成寶寶不偏食、不挑食的良好飲食習(xí)慣。
1、富含維生素a的飲食包括:紅薯、杏等;
2、富含維生素c的飲食包括:獼猴桃、哈密瓜等水果;
3、富含維生素e的飲食包括:菠菜等綠色蔬菜;
4、所有的谷物，如燕麥、大麥，都含有各種各樣的礦物質(zhì)。
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