血尿酸高的原因及建議
血尿酸高的原因是人體布丁代謝紊亂，血液中尿酸增加引起的代謝性疾病。尿酸上升，尿酸排不出來(lái)，引起其他并發(fā)癥。
血尿酸高的原因
1、由于攝取的蛋白質(zhì)、富含布丁的食物過多，如動(dòng)物內(nèi)臟、鳳尾魚、豆類等，超過腎臟代謝能力，人體代謝大量尿酸，尿酸濃度持續(xù)提高。
2、尿酸主要通過血液通過腎臟過濾，通過尿液排出體外。腎功能下降時(shí)，血液中的尿酸過濾不好，尿酸會(huì)變高。
3、飲酒過多，酒精進(jìn)入人體后，肝臟需要幫助代謝，肝臟將酒精代謝為乙酸后，與血液中尿酸的代謝競(jìng)爭(zhēng)，影響尿酸的代謝和排出，血液中尿酸的含量變高。
血尿酸高的建議
1、加強(qiáng)鍛煉身體，可加快人體血液循環(huán)，幫助尿酸排出。經(jīng)常鍛煉可以加快新陳代謝，減少脂肪和毒素的堆積，使身體健康。
2、多補(bǔ)充維生素c，維生素c有助于提高腎臟的代謝功能，使腎臟健康。尿酸的高低與腎功能有很大關(guān)系，腎健康，尿酸不太高。尿酸的高低與腎功能密切相關(guān)，腎健康，尿酸也不太高。
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