子宮內(nèi)膜增生紊亂是什么意思
子宮內(nèi)膜增生紊亂是指子宮內(nèi)膜在激素調(diào)控失衡下出現(xiàn)的異常增殖狀態(tài)，可能由內(nèi)分泌失調(diào)、長期無排卵、肥胖、雌激素藥物刺激、多囊卵巢綜合征等原因引起。
1、內(nèi)分泌失調(diào)：
下丘腦-垂體-卵巢軸功能異常會導致孕激素分泌不足，雌激素持續(xù)刺激子宮內(nèi)膜，引發(fā)不規(guī)則增厚。需通過激素六項檢查評估后，采用孕激素周期療法調(diào)節(jié)。
2、長期無排卵：
排卵障礙使黃體期缺失，子宮內(nèi)膜缺乏孕激素拮抗而持續(xù)增生。常見于青春期及圍絕經(jīng)期女性，可通過促排卵藥物或口服短效避孕藥建立人工周期。
3、肥胖因素：
脂肪組織過量會促進雄激素轉(zhuǎn)化為雌激素，同時降低性激素結(jié)合球蛋白濃度，導致游離雌激素水平升高。減重5%-10%可顯著改善激素水平。
4、外源性雌激素：
長期使用含雌激素的保健品或藥物會直接刺激內(nèi)膜增生。需停用相關制劑并定期超聲監(jiān)測內(nèi)膜厚度，必要時行診斷性刮宮。
5、多囊卵巢綜合征：
該病伴隨高雄激素血癥和胰島素抵抗，可能表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)伴內(nèi)膜增厚。治療需結(jié)合二甲雙胍改善代謝，并采用孕激素保護內(nèi)膜。
日常需保持規(guī)律作息，避免高脂飲食，每周進行150分鐘中等強度運動如快走、游泳。建議每3-6個月復查陰道超聲，觀察期間出現(xiàn)異常子宮出血應及時就診。豆制品、亞麻籽等植物雌激素食物可適量攝入，但不可替代藥物治療。注意記錄月經(jīng)周期變化，避免精神壓力過大影響內(nèi)分泌穩(wěn)態(tài)。
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