蔬菜不是發(fā)物,可以適當食用,有益身體健康

蔬菜不是發(fā)物,日常生活可以適當吃,可以幫助身體補充營養(yǎng),一般不會增加身體負擔,具體如下:
發(fā)物是中醫(yī)中的一種說法,主要是指有一定刺激性的食物,食用后可能會加重疾病或誘發(fā)舊疾病。常見的頭發(fā)一般有蝦、蟹、蒜、姜等。吃上述食物可能會引起嚴重的過敏反應,如皮膚瘙癢、腫脹、疼痛等。如果身體有傷口,吃上述食物也可能影響傷口愈合,或增加感染的風險。但是包菜沒有刺激性,吃了之后通常不會誘發(fā)或者加重疾病,所以不是發(fā)物。即使身體虛弱,也可以適當吃包菜,可以幫助身體補充維生素C、維生素E、膳食纖維、微量元素和其他營養(yǎng)元素,可以為身體提供能量,增強食欲,有利于健康,但吃太多的蔬菜可能會引起胃腸道紊亂,可能出現(xiàn)消化不良,如有上述表現(xiàn),可在醫(yī)生指導下口服多潘立酮片、檸檬酸莫沙必利片、健胃消食片等藥物。
西紅柿、黃瓜、胡蘿卜、藍莓等食物不屬于頭發(fā),如果在患病期間能適當食用上述食物,有利于健康。
脾出了問題身體有什么癥狀
冠心病多吃什么水果和蔬菜好呢
身體出現(xiàn)燙晃昏亂警惕熱射病
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早發(fā)現(xiàn)好治療,身體出現(xiàn)4種狀況,可能是肺癌“纏上”你了
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體內(nèi)有癌,身體或有“四臭”,尤其注意特殊的口臭、臭屁
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