輕度近視如何治愈
一般來(lái)說(shuō)，如果眼睛不合理使用，眼睛會(huì)出現(xiàn)屈光不正確的癥狀，患者的眼睛會(huì)變成近視眼、遠(yuǎn)視眼、散光眼等，其中近視眼的患者很多。近視分為真性近視和假性近視。如果患者有輕微的近視，但不是很嚴(yán)重，他們可以通過(guò)做眼部保健操，更加注意眼部衛(wèi)生等措施來(lái)糾正視力。
輕度近視如何治愈近視:
1、患者可以選擇比較方便的方法緩和近視。例如，每隔一段時(shí)間眺望遠(yuǎn)方，盡量選擇綠色寬敞的風(fēng)景觀看，眼睛舒適。
2、晚上睡覺(jué)前，可以用熱敷方法緩解視力疲勞。例如，用熱毛巾濕眼睛10分鐘左右，用手指慢慢按摩眼睛周圍的皮膚，放松眼睛的肌肉。
3、當(dāng)眼睛感到輕微疲勞時(shí)，患者可以將頭部向后仰45度左右，然后輕輕眨一下眼睛，使眼睛周圍的血液循環(huán)暢通，有助于恢復(fù)視力。
恢復(fù)視力時(shí)，
1、患者有輕微近視癥狀時(shí)，要提高警惕，不要用臟手揉眼睛，灰塵多的地方也不要去。
2、進(jìn)行戶外活動(dòng)時(shí)，建議患者在陽(yáng)光暴曬的情況下佩戴太陽(yáng)鏡，或者戴太陽(yáng)帽遮陽(yáng)，避免陽(yáng)光直射到眼睛，造成刺激。
3、養(yǎng)成合理的作息習(xí)慣，特別是睡覺(jué)時(shí)間和起床時(shí)間，嚴(yán)格安排，不要熬夜，保證眼睛充分休息。
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