中年人的血壓正常范圍是多少

中年人的血壓正常范圍為，低壓在60-90mmHg之間，高壓在90-140mmHg之間。無(wú)論是血壓過(guò)高或者是血壓過(guò)低，對(duì)人體健康都會(huì)有一定的不良的影響，這個(gè)時(shí)候就可以考慮，到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。如果血壓存在問題，就要進(jìn)行及時(shí)的治療。對(duì)于血壓過(guò)高的患者，一般可以服用一些降壓藥物，因?yàn)槟壳案哐獕菏侵袊?guó)的第一大病。按照最新的統(tǒng)計(jì)，中國(guó)有高血壓患者2.45億人，所以是中國(guó)第一大病。對(duì)于高血壓的患者，可以有很多藥物進(jìn)行治療，包括地平類的、沙坦類的或者是說(shuō)普利類的等等，這些藥物對(duì)降壓都有很好的效果。而對(duì)于低血壓，有些是長(zhǎng)期的低血壓狀態(tài)，要是沒有癥狀可以不予干預(yù)。假如，低血壓引起頭暈、乏力、惡心、嘔吐等等現(xiàn)象，可以用一些中藥，比如說(shuō)生脈飲等藥物，當(dāng)然也可以喝一些淡鹽水進(jìn)行緩解，也是比較好的?；颊咴诖似陂g，規(guī)律好自己的作息時(shí)間、避免熬夜、保持充足的睡眠，同時(shí)還要避免精神緊張，壓力過(guò)大要保持心情愉悅，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉可以放松心情，這樣既能促進(jìn)血液的循環(huán)，同時(shí)對(duì)自己的血壓降低也有一定的好處。對(duì)于血壓高的患者，平時(shí)要進(jìn)行經(jīng)常的血壓監(jiān)測(cè)，明確血壓的高低水平。此外，患者在飲食上也要推崇低脂、低鹽、低糖的飲食，口味以清淡為宜，不要吃過(guò)于辛辣、油膩、刺激性的食物、生活方式的改變，比如跑步、減重，對(duì)血壓的控制也有一定的幫助。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:23

72906次收聽 2021-11-05
血壓測(cè)不出來(lái)什么原因
02:36

血壓測(cè)量不出來(lái)的主要原因是患者有某種疾病，也有可能是客觀的因素所導(dǎo)致。當(dāng)患者處于昏迷狀態(tài)的時(shí)候測(cè)不到血壓，患者很有可能出現(xiàn)了休克的情況，需要立即實(shí)施進(jìn)行搶救措施。如果患者處于清醒狀態(tài)下，依舊測(cè)量不出來(lái)血壓，可能是因?yàn)榛颊呱眢w血管某個(gè)部位出現(xiàn)了堵塞，堵塞的哪一側(cè)肢體可能測(cè)不到血壓。另外，嚴(yán)重的貧血、感染也可以測(cè)量不出來(lái)血壓?？陀^性的原因，比如血壓儀器損壞、醫(yī)護(hù)人員測(cè)量不規(guī)范，導(dǎo)致血壓測(cè)量不出來(lái)。所以，血壓測(cè)量不出來(lái)，和嚴(yán)重的貧血、主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全，或其它疾病有關(guān)。

90226次播放 2021-09-02
左右胳膊哪個(gè)血壓為準(zhǔn)
02:50

測(cè)量血壓的時(shí)候，左右兩個(gè)胳膊都是可以測(cè)量。左右兩個(gè)胳膊的血壓一般相差在10~20mmHg，對(duì)于測(cè)量結(jié)果的影響一般不是很大，所以左右兩個(gè)胳膊都是可以隨意選擇測(cè)量的。由于人體供應(yīng)右胳膊的血管比較粗大一些，而且右胳膊的血管相對(duì)離心臟的距離比較短一些，所以右胳膊的血壓一般比左胳膊要稍微高一點(diǎn)。臨床上，一般以右胳膊的血壓測(cè)量為準(zhǔn)。但是一些特別的情況，比如嚴(yán)重的心腦血管疾病，如動(dòng)脈粥狀硬化、大動(dòng)脈炎、血管閉塞等，都應(yīng)該選擇血壓稍高的一側(cè)作為標(biāo)準(zhǔn)的血壓測(cè)量。

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