孕囊9×7㎜受孕時間是多少
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孕囊9×7㎜，一般孕周在4-5周，受孕時間則可以通過孕周往前推算出來。孕囊是原始的胎盤組織，被羊膜、血管網(wǎng)包裹的小胚胎。孕囊的大小與受精卵著床的時間有一定關(guān)系，隨著受精卵著床時間的增加，孕囊也會隨之增長。孕囊9×7㎜，一般孕周在4-5周，受孕時間則可以通過孕周及末次月經(jīng)時間推算出來，前后誤差幾天屬于正常情況。在妊娠期間要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。還需合理調(diào)整飲食，適當(dāng)食用新鮮的水果、蔬菜，比如蘋果、菠菜等，有利于胎兒的生長發(fā)育。孕婦平時可以適當(dāng)進行運動，比如散步、瑜伽等，能夠促進全身血液循環(huán)，有利于身體健康。如果妊娠期間，身體出現(xiàn)不適，需及時就醫(yī)，積極配合治療，以免耽誤病情。

111次播放 2024-10-23
女性排卵期怎么算
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女性排卵期需根據(jù)月經(jīng)周期來推算。如果月經(jīng)周期規(guī)律的女性，一般排卵期是在月經(jīng)中期。通常大部分女性月經(jīng)周期是28天，排卵期是下次月經(jīng)前14天。無論女性月經(jīng)周期是多少天，排卵期推算的方法都一樣。如果月經(jīng)周期長，比如35天來一次月經(jīng)，從35天往前推14天，就應(yīng)該是在20天左右是排卵期。如果月經(jīng)周期縮短，如25天來一次月經(jīng)，排卵期可能在第10天、11天、12天左右。從排卵期到來月經(jīng)的時間較固定，在兩周左右。月經(jīng)周期長，排卵前的時間長；月經(jīng)周期短，排卵前的時間短。

78132次播放 2021-09-30
孕婦可不可以玩手機

現(xiàn)代人，尤其是現(xiàn)代的年輕人，對于手機和平板電腦的依賴，可以說到了無以復(fù)加的程度。門診上經(jīng)常見到有孕媽媽的婆婆或者是媽媽，痛心疾首的來告狀，說孕婦天天都在玩手機，管也管不住，希望產(chǎn)科大夫能好好勸一勸，勸孕媽媽們不要玩手機了?？陀^來講，不讓孕媽媽看手機也是不太可能的。畢竟現(xiàn)在大家對于手機的依賴，不僅僅是娛樂，很多工作上的事情，也是要到微信群里去溝通和回復(fù)，而且網(wǎng)上購物也為我們帶來了，很多的便捷，所以孕婦看手機是很難避免的。但是建議所有的孕媽媽，不要長時間玩手機，因為孕期處于免疫功能低下的狀態(tài)，而且懷孕之后形體的變化，代謝負擔(dān)的加重，這些都使得孕媽媽處于比較疲勞，相對抵抗力低下的狀態(tài)。如果這個時候還和以前一樣，長時間的玩手機，那么就會導(dǎo)致孕媽媽得不到有效的休息，這樣機體就不能夠得到調(diào)整和休養(yǎng)，同時還會因為過度用眼，而導(dǎo)致視力下降。再加上絕大多數(shù)人看手機的時候是長時間維持一個錯誤的姿勢不改變，這樣對于頸椎和腰背部，會造成很大的負擔(dān)，對于迫切需要調(diào)試和休養(yǎng)的孕媽媽來說負擔(dān)就會更重。所以，孕媽媽在孕期是可以看手機的，但是一定是要適量，一定是迫不得已的時候，花最有效的時間，看最短時間的手機。同時要注意在看手機的時候，要調(diào)整自己的姿勢，盡量減少機體的疲勞。

語音時長 02:24

66083次收聽 2021-07-09

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