合理飲食可以讓肝臟更健康，所以想要養(yǎng)肝護(hù)肝，建議在平時適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?a href="http://z3x9u9.com/k/pbic6dl0k33szof.html" target="_blank">胡蘿卜，菠菜，西蘭花，大蒜，番茄等蔬菜；如果每天都能適當(dāng)?shù)暮壬蠋妆G茶水，也能起到養(yǎng)肝護(hù)肝的作用。
肝臟是身體最大的解毒器官，只有肝臟健康才能讓身體更健康，所以平時要注意做好養(yǎng)肝護(hù)肝的工作，尤其是經(jīng)常熬夜傷肝、喝酒傷肝、吃藥傷肝的人更應(yīng)注意。日常生活中有許多食物能起到養(yǎng)肝護(hù)肝的作用，所以要注意合理飲食，那么，吃什么對肝好呢？
1、胡蘿卜
胡蘿卜可以為肝臟解毒，還可以清潔肝臟，改善肝功能，所以想要養(yǎng)肝護(hù)肝的人不妨每天吃2~3個小胡蘿卜，但是胡蘿卜中也含有一定的糖分，所以如果是糖尿病患者想要養(yǎng)肝護(hù)肝，每天吃一根胡蘿卜就可以。
2、菠菜
菠菜中含有多種維生素，膽堿，礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)物質(zhì)對肝臟也有好處，所以想養(yǎng)肝護(hù)肝的人不妨平時適當(dāng)?shù)某砸恍┎げ?，但是要注意吃菠菜時先要用水焯一下，防止草酸攝取太多出現(xiàn)結(jié)石。
3、西蘭花
西蘭花中含有維生素，鈣，硒，鐵，二吲哚甲烷等多種營養(yǎng)物質(zhì)，常吃西蘭花不但可以為身體補充營養(yǎng)，同時還能防癌抗癌，激活肝臟的解毒酶，所以西蘭花也是養(yǎng)肝護(hù)肝的不錯選擇。
4、大蒜
大蒜可以起到很好的抗氧化、抗菌的作用，它所含有的某種化合物還可以激活肝臟中的酶，能更好的幫助肝臟清除毒素，所以經(jīng)常適量的吃一些大蒜也有益于肝臟的健康。
5、番茄
番茄中的番茄紅素有很好的抗氧化作用，常吃番茄可以讓身體免受自由基的損害，再加上番茄中的維生素和其他的抗氧化劑能起到一定的解毒作用，所以常吃番茄的人肝臟損傷會大大降低。
6、綠茶
綠茶中含有豐富的兒茶素，它可以提高肝臟的功能，所以想要養(yǎng)肝護(hù)肝，平時不妨多喝綠茶水。不過要注意不要直接攝取綠茶的提取物補充物，否則會讓肝臟損傷更嚴(yán)重。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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慢性肝炎肝硬化嚴(yán)重嗎
首先來說，肝硬化這種疾病，它是一種不可逆的肝臟疾病，主要是由各種的慢性肝炎逐漸發(fā)展而來的，所以說一旦進(jìn)入到了肝硬化的時期，就往往提示著患者的肝病是很嚴(yán)重的，這個時候一定要重視的治療，不然有可能會逐漸的發(fā)展，導(dǎo)致了晚期肝硬化，或者是出現(xiàn)肝癌，一定要積極的治療，重視病因，查清楚到底是由什么原因造成的，肝硬化在我國最主要常見的肝硬化的類型就是慢性乙肝導(dǎo)致的。所以如果進(jìn)展到了乙肝肝硬化，這個時候就要長期的服用，保肝抗病毒的藥物來進(jìn)行治療，比如拉米夫定，恩替卡韋，還需要定期檢查肝功能。語音時長 01:0466318次收聽 2021-04-22 -
慢性遷延性肝炎傳染嗎
不管是慢性遷延性肝炎，還是慢性活動性的肝炎，這個時候主要是由于病毒性肝炎所引起的慢性肝炎，比如慢性乙性肝炎，或者是丙型肝炎。一般情況下來說的話都是具有傳染性的，但是如果是非正常性的肝炎引起的慢性遷延性肝炎的話，不管病情是輕還是重，這個時候是不具有傳染性的，主要是因為病毒性肝炎，屬于傳染性的疾病，在機體感染了病毒性肝炎之后，體內(nèi)會有肝炎的病毒。正常人如果感染了肝炎病毒，很有可能會患有病毒性肝炎，所以說病毒性肝炎所導(dǎo)致的慢性遷延性肝炎是可以傳染的。語音時長 01:0489749次收聽 2021-04-22 -
抽血能查出慢性肝炎嗎
慢性肝炎患者一般是因為引起肝損傷的因素存在，通過抽血可以檢查出肝功能，如果近半年都是異常，可以診斷慢性肝炎。慢性肝炎患者可能有肝功能異常的情況，檢查結(jié)果會顯示出轉(zhuǎn)氨酶升高和膽紅素升高等。另外通過乙肝五等檢查也可以明確慢性乙肝的存在。患有慢性肝炎的患者，還需要檢查上腹部彩超檢查，以便明確診斷。
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慢性肝炎傳染嗎
慢性肝炎有沒有傳染性，首先需要明確是哪種類型肝炎。慢性乙型肝炎具有傳染性，是由乙型肝炎病毒（HBV）感染引起的。在我國，HBV的傳播途徑主要包括母嬰垂直傳播、血液傳播、性傳播等。HBV母嬰垂直傳播是指慢性HBV感染孕婦在圍產(chǎn)期將HBV通過體液傳染給新生兒。血液傳播主要是指破損皮膚、粘膜接觸HBV后被感染。性傳播主要是指夫妻或多個性伴侶者之間傳播HBV。慢性丙型肝炎也具有傳染性，HCV主要經(jīng)血液傳播，途徑包括經(jīng)輸血和血制品、單采血漿回輸血細(xì)胞傳播?，F(xiàn)通過對獻(xiàn)血員篩查抗-HCV、HCVRNA，經(jīng)輸血和血制品傳播已很少發(fā)生。HCV可經(jīng)破損的皮膚和黏膜傳播。靜脈藥癮者共用注射器和不安全注射是目前新發(fā)感染最主要的傳播方式。而慢性脂肪肝、藥物性肝損傷、自身免疫性肝病往往不傳染。語音時長 01:2256310次收聽 2020-02-11 -
慢性肝炎多久變肝硬化
慢性肝炎進(jìn)展至肝硬化的時間長短與慢性肝炎種類、疾病輕重等有關(guān)系。慢性病毒性肝炎患者如果經(jīng)過積極抗病毒治療，肝臟炎癥壞死輕微，則肝纖維化進(jìn)展緩慢，可能數(shù)十年才進(jìn)展到肝硬化。如果出現(xiàn)重型肝炎、肝衰竭，造成大量的肝細(xì)胞壞死，肝細(xì)胞再生的過程中容易產(chǎn)生再生結(jié)節(jié)和假小葉，就會直接進(jìn)入肝硬化，可能這個過程只需要數(shù)月。非酒精性脂肪肝患者起病隱匿且肝病進(jìn)展緩慢，非酒精性脂肪肝患者肝纖維化平均7-10年進(jìn)展一個等級。酒精性脂肪肝患者如果繼續(xù)飲酒，根據(jù)遺傳易感性、性別等，部分患者容易進(jìn)展至肝硬化。一般來講，病情進(jìn)展至肝硬化往往不可逆，建議慢性肝炎患者積極針對病因及抗纖維化等治療，延緩病情進(jìn)展。語音時長 01:2057985次收聽 2020-02-11 -
什么是爆發(fā)性肝炎
爆發(fā)性肝炎是急性重型肝炎或急性肝衰竭，是肝功能嚴(yán)重的受到了損害出現(xiàn)的一系列的表現(xiàn)。爆發(fā)性肝炎發(fā)病早期和急性黃疸型肝炎差不多，病情惡化迅速，肝臟縮小，膽紅素急劇升高，黃疸迅猛增加，神志不清，昏迷出現(xiàn)，凝血功能障礙等，出現(xiàn)全身出血，消化道出血，肝性腦病，肝性腹水，血糖降低，肝病理改變?yōu)榇髩K性肝壞死以及橋連接壞死。肝炎大部分通過對病因?qū)ΠY的治療預(yù)后比較良好。但是出現(xiàn)爆發(fā)性肝炎死亡率非常的高，主要的是針對疾病原因和病癥進(jìn)行積極治療，包括白蛋白低，凝血功能不正常，需要補充蛋白質(zhì)，輸液，輸血小板等，用利尿劑等利于控制住腹水，肝性腦病的治療。用藥物維持肝細(xì)胞的功能，促進(jìn)肝細(xì)胞的再生長，利于控制住病情。語音時長 01:3450118次收聽 2019-12-30 -
慢性肝炎的癥狀
慢性肝炎和急性肝炎的主要區(qū)分點在于病程的長短。病程大于六個月屬于慢性肝炎，病程小于六個月屬于急性肝炎。慢性肝炎主要見于乙肝、丙肝等病毒性肝炎；自身免疫性的肝炎；酒精性肝炎；藥物性肝炎。慢性肝炎的預(yù)后要根據(jù)治療情況而定，如果積極治療，愈后比較好；如果不積極治療，各種慢性肝炎都有向肝硬化發(fā)展的趨勢，也就是肝炎、肝硬化、肝癌的三部曲，如發(fā)現(xiàn)有肝臟的炎癥，腹部B超提示有脾大、回聲增粗或門脈增寬，應(yīng)該進(jìn)行積極治療。60018次播放 2019-12-30
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慢性肝炎嚴(yán)重嗎
慢性肝炎是否嚴(yán)重分情況對待。一、如果是乙型肝炎，屬于慢性肝炎，病程在六個月以上，但檢測腹部B超沒有異常，肝功能也正常，病毒小于檢測值下限，建議定期做檢查，不需要吃藥。二、如果是藥物性或者酒精性的慢性肝炎，先要去除病因，比如戒煙戒酒、停止肝損害藥物的使用。三、對于非酒精性脂肪性肝炎，超過六個月以上，應(yīng)減體重、控制飲食、增加運動是非常關(guān)鍵的。慢性肝炎如果積極治療，愈后比較好，而如果不積極治療，慢性肝炎向肝硬化發(fā)展的風(fēng)險會比較大。56608次播放 2019-12-30
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慢性肝炎可以治愈嗎
慢性肝炎如果治療得當(dāng)，大多數(shù)愈后比較好：比如酒精性或者藥物性的肝炎，如果停止飲酒，停用傷肝的藥物，自愈或治愈是有可能性的。比如乙肝、丙肝等慢性肝炎，有病毒的持續(xù)存在，目前丙肝可以治愈；乙肝目前還缺少治愈的手段，但是如果能積極的抗病毒、保肝，愈后也是不錯的。整體而言，對于所有的慢性肝炎的治療，抗炎保肝是非常關(guān)鍵的，而慢性肝炎要警惕它的纖維化的進(jìn)展，如果發(fā)現(xiàn)有纖維化的跡象，需要積極治療；如果慢性肝炎控制不當(dāng)向肝硬化發(fā)展將是一個非常嚴(yán)重的問題。58667次播放 2019-12-30
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慢性肝炎傳染嗎
慢性肝炎分為很多種，是否傳染應(yīng)具體分析。一、如果是病毒性的肝炎，是具有傳染性，特別是乙肝和丙肝，如果能檢測到乙肝病毒HBVDNA或者丙肝病毒HCVRNA，可以明確是具有傳染性的。乙肝和丙肝的傳播途徑主要是，血液傳播、性傳播和母嬰傳播。所以如果不具備血液傳播的條件，其實并不傳染。二、慢性肝炎的其它種類，比如酒精性的肝炎、藥物性的肝炎或者脂肪性的肝炎、自身免疫性肝炎，這些并不具備傳染性，均屬于非病毒性疾病，只有病毒性的疾病具有傳染性。67094次播放 2019-12-30
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慢性肝炎會遺傳嗎
慢性肝炎大多數(shù)不具備遺傳性，要分具體情況進(jìn)行分析。一、如果是遺傳代謝性的疾病，比如血色病或肝豆?fàn)詈俗冃赃@類疾病，有時會表出現(xiàn)肝臟的炎癥，但一般不歸為慢性肝炎，屬于遺傳性的疾病。二、慢性乙型、丙型的病毒性肝炎都屬于傳染病，并不屬于遺傳病。三、慢性的脂肪性肝炎、酒精性肝炎、藥物性肝炎、自身免疫性肝炎都是由生活方式造成，不具備遺傳背景。所以，慢性肝炎大多數(shù)沒有遺傳可能性。61801次播放 2019-12-30
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慢性肝炎是什么疾病
慢性肝炎是相對于急性肝炎而說的，慢性肝炎一般指肝功能受到嚴(yán)重?fù)p傷持續(xù)六個月以上，統(tǒng)稱為慢性肝炎，最常見的慢性肝炎，有病毒性肝炎，免疫性肝炎等，最常見的慢性病毒性肝炎的原因有慢性乙型肝炎和慢性丙型肝炎。這種疾病對患者影響很大。
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護(hù)肝片的作用與禁忌有哪些
護(hù)肝片的作用有保護(hù)肝細(xì)胞、促進(jìn)肝功能恢復(fù)、改善消化功能、解毒和排毒、輔助保肝等；禁忌有過敏反應(yīng)、肝功能嚴(yán)重受損、藥物相互作用、孕婦和哺乳期婦女、年齡限制等。
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什么是慢性肝炎的活動期
慢性肝炎的活動期是指的患者病程長，超過一年持續(xù)幾年甚至是更長時間。在這期間會出現(xiàn)乏力，肝區(qū)疼痛，消瘦、面色萎黃、肝掌、蜘蛛痣等體征。此時病毒會大量的復(fù)制，要注意進(jìn)行全面的治療，以免引起肝功能衰竭。要注意清淡飲食，另外還要注意給自己解壓，促進(jìn)身體的健康。
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慢性肝炎怎么治療
慢性肝炎患者如果病情比較穩(wěn)定，則可以采取一般治療，主要是臥床休息，避免過度疲勞，還需要采取藥物治療和保肝治療，比較常用的藥物有干擾素。保肝的藥物有甘草酸類制劑的，通過這些治療方法，可以有效的促進(jìn)慢性肝炎的恢復(fù)。
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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嬰兒耳朵濕疹是怎么引起的
嬰兒耳朵濕疹通常由遺傳因素、環(huán)境刺激、過敏反應(yīng)、皮膚屏障功能不完善、微生物感染等原因引起，可通過保濕護(hù)理、外用藥物、避免過敏原、調(diào)節(jié)環(huán)境濕度、就醫(yī)治療等方式改善。建議家長及時帶嬰兒就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。1、遺傳...0次瀏覽 2025-08-01
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關(guān)節(jié)炎發(fā)作癥狀
關(guān)節(jié)炎發(fā)作癥狀主要包括關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、發(fā)紅和活動受限。關(guān)節(jié)炎可能是由骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、感染性關(guān)節(jié)炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎等原因引起的，建議患者及時就醫(yī)。1、關(guān)節(jié)疼痛關(guān)節(jié)疼痛是關(guān)節(jié)炎最常見的癥狀，表現(xiàn)為持...0次瀏覽 2025-08-01
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乳腺癌可以吃橙子桔子嗎
乳腺癌患者一般可以適量吃橙子和桔子，有助于補充維生素C和膳食纖維。橙子和桔子含有豐富的營養(yǎng)成分，對增強免疫力和促進(jìn)消化有一定幫助。橙子和桔子富含維生素C，能夠幫助乳腺癌患者增強免疫力，促進(jìn)傷口愈合，減少感染風(fēng)險。這兩種水...0次瀏覽 2025-08-01
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雙眼玻璃體混濁是什么原因引起的
雙眼玻璃體混濁可能由年齡增長、高度近視、眼內(nèi)炎癥、眼外傷、糖尿病視網(wǎng)膜病變等原因引起。玻璃體混濁通常表現(xiàn)為眼前出現(xiàn)漂浮物、閃光感或視野模糊等癥狀，需根據(jù)具體病因進(jìn)行針對性治療。1、年齡增長隨著年齡增長，玻璃體逐漸發(fā)生液化...0次瀏覽 2025-08-01
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黃斑病變的癥狀和注意事項有哪些呢
黃斑病變的癥狀主要有視力下降、視物變形、中心暗點、色覺異常和對比敏感度降低，日常需注意定期眼科檢查、避免強光刺激、控制基礎(chǔ)疾病、戒煙及均衡飲食。黃斑病變可能與年齡、遺傳、高血壓、糖尿病等因素有關(guān)，建議出現(xiàn)癥狀及時就醫(yī)。1...1次瀏覽 2025-08-01
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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反流性食管炎是癌癥的前期嗎
反流性食管炎一般不是癌癥的前期，但長期未控制的炎癥可能增加癌變風(fēng)險。反流性食管炎主要由胃酸反流刺激食管黏膜引起，而食管癌的發(fā)生與慢性炎癥、巴雷特食管等病理改變有關(guān)。反流性食管炎屬于良性疾病，典型癥狀包括燒心、反酸、胸骨后...0次瀏覽 2025-08-01
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猩紅疹什么原因形成的
猩紅疹通常是由A組β溶血性鏈球菌感染引起的皮膚表現(xiàn)，可能由遺傳易感性、環(huán)境刺激、細(xì)菌感染、藥物過敏、免疫異常等原因形成。猩紅疹多見于猩紅熱，表現(xiàn)為全身彌漫性紅斑、草莓舌、口周蒼白圈等癥狀，可通過抗生素治療、對癥護(hù)理等方式...0次瀏覽 2025-08-01
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得了脊椎炎是不是很嚴(yán)重
脊椎炎的嚴(yán)重程度因類型和個體差異而不同，多數(shù)情況下通過規(guī)范治療可控制癥狀，少數(shù)可能引發(fā)關(guān)節(jié)畸形或功能障礙。脊椎炎主要包括強直性脊柱炎、反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎等類型，需結(jié)合具體病情評估。強直性脊柱炎早期可能僅表現(xiàn)為腰背...0次瀏覽 2025-08-01
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寶寶六個月疫苗打兩針嗎
寶寶六個月時通常需要接種兩針疫苗，具體接種方案需根據(jù)當(dāng)?shù)孛庖咭?guī)劃和個人健康狀況調(diào)整。我國免疫規(guī)劃程序中，六月齡嬰兒常規(guī)需接種的疫苗包括A群流腦多糖疫苗和乙肝疫苗第三劑。A群流腦多糖疫苗用于預(yù)防流行性腦脊髓膜炎，該疾病可能...1次瀏覽 2025-08-01
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腫瘤局部復(fù)發(fā)可以算轉(zhuǎn)移嗎
腫瘤局部復(fù)發(fā)通常不算轉(zhuǎn)移，但需結(jié)合具體病情判斷。局部復(fù)發(fā)指原發(fā)腫瘤部位再次出現(xiàn)，轉(zhuǎn)移則是癌細(xì)胞擴散至其他器官或組織。局部復(fù)發(fā)多發(fā)生在原發(fā)腫瘤切除或放療后的鄰近區(qū)域，可能與手術(shù)邊緣殘留癌細(xì)胞、放療不徹底或腫瘤生物學(xué)特性有關(guān)...0次瀏覽 2025-08-01
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寶寶得了皰疹性咽喉炎
皰疹性咽喉炎一般是指皰疹性咽峽炎，主要由腸道病毒感染引起，表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛、口腔皰疹等癥狀。治療方式主要有保持口腔清潔、補充水分、物理降溫、使用抗病毒藥物、預(yù)防并發(fā)癥等。建議家長及時帶患兒就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。1、保...0次瀏覽 2025-08-01
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左頰癌術(shù)后復(fù)發(fā)可能性有多大
左頰癌術(shù)后復(fù)發(fā)概率因人而異，主要與腫瘤分期、手術(shù)切除范圍、病理類型、術(shù)后輔助治療及個體差異有關(guān)。早期患者規(guī)范治療后復(fù)發(fā)風(fēng)險較低，中晚期或存在高危因素者需密切監(jiān)測。腫瘤分期是影響復(fù)發(fā)的重要因素。一期患者五年復(fù)發(fā)率通常不足1...0次瀏覽 2025-08-01
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女性高血壓的主要特點包括發(fā)病率隨年齡增長而上升、妊娠期高血壓風(fēng)險、更年期后血壓波動明顯、癥狀隱匿性較強、藥物敏感性差異等。高血壓可能由遺傳因素、激素水平變化、肥胖、高鹽飲食、慢性腎病等因素引起，通常表現(xiàn)為頭痛、眩暈、心悸...0次瀏覽 2025-08-01
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樂友不良反應(yīng)有哪些?副作用具體是什么?
抑郁癥屬于常見的一種精神疾病，在治療的時候建議患者要多做一些戶外活動，這樣對于精神疾病的預(yù)防是有幫助的，同時也要注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，有什么異常的反應(yīng)，要及時的去醫(yī)院就診和治療，讓自己的病情能盡早得到控制，那么樂友不良反應(yīng)有哪些?副作用具體是什么?在用藥的時候4359次瀏覽
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地中海貧血由何引起？得斯芬有什么作用？
珠蛋白生成障礙性貧血又名地中海貧血、海洋性貧血，它其實是一組遺傳性溶血性貧血疾病。此病廣泛分布于世界各地，其中以東南亞為高發(fā)區(qū)。那么珠蛋白生成障礙性貧血能用得斯芬嗎?在關(guān)于珠蛋白生成障礙性貧血能不能用得斯芬這個問題之前，我們先來了解一下引起此病的種種原因，以及4316次瀏覽
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