很多男性都會(huì)追求在性生活時(shí)保持一定的時(shí)間，但是最健康的性交時(shí)間是以適度為標(biāo)準(zhǔn)的，和很多因素有關(guān)，過多的性生活反而會(huì)誘發(fā)性功能障礙疾病，可能會(huì)帶來的影響有：腰酸背痛、誘發(fā)性功能障礙、精神不集中、身體敏感度降低等。
對(duì)于男人來說，質(zhì)疑性能力就相當(dāng)于把男性釘在了恥辱柱上。由于我國(guó)傳統(tǒng)觀念的影響，還是有很多男生對(duì)性上的知識(shí)只是表現(xiàn)出自己很了解，其實(shí)根本不了解真實(shí)的答案，比如：男性一次性交多久為宜，90%的男人一定會(huì)說時(shí)間越久越好，但是實(shí)際上真的是這樣嗎？那么到底一次性交多久為宜？
一、一次性交多久為宜
對(duì)于性滿足來說，持續(xù)的時(shí)間是由多方面的因素影響的，并不是在一定的范圍內(nèi)就一定健康。一般來說，正常男性的性交持續(xù)時(shí)間在3-10分鐘左右，也有不少數(shù)男性能堅(jiān)持到15-20分鐘左右。只要在這個(gè)范圍內(nèi)，都算是正常的愛愛時(shí)間。另外愛愛的時(shí)間也與精力、年齡、體力有關(guān)系，對(duì)女性來說，女性感受到的高潮與自己的激素水平有關(guān)系。
二、為什么愛愛時(shí)間不宜過長(zhǎng)
1.腰酸背痛
對(duì)于男性來說，腰和腎都是對(duì)于男性來說非常重要，在啪啪啪的過程中男性也會(huì)重復(fù)地進(jìn)行一個(gè)動(dòng)作，所以可能會(huì)造成腰背勞損，另外性器官反復(fù)持久地充血，也會(huì)使得前列腺炎、精囊炎等疾病找上身，女性也可能會(huì)誘發(fā)盆腔充血，腰酸背痛等癥狀。
2.誘發(fā)性功能障礙
對(duì)于男性來說，頻繁地保持性生活會(huì)延長(zhǎng)射精時(shí)間，一般來說，第二次射精的時(shí)間要比第一次射精的時(shí)間長(zhǎng)，也會(huì)給以后誘發(fā)陽痿、不射精等埋下病根。
3.精神不集中
愛愛算的上一種高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，不管是男生還是女生都會(huì)有很大的體力消耗，一般愛愛時(shí)間在晚上，也很容易是在熬夜的情況愛愛的，久而久之必然會(huì)影響到身體的體質(zhì)狀況，精神萎靡，導(dǎo)致記憶力下降，注意力不集中。
4.身體敏感度降低
不管是什么事情，經(jīng)常做的話都會(huì)喪失新鮮感。而啪啪啪也一樣，一方面太頻繁地愛愛會(huì)導(dǎo)致男女雙方的身體有勞損，不太舒服會(huì)使得性愛舒適感降低，心理上又希望能給對(duì)方比上一次還要滿足的感覺，這樣反而會(huì)適得其反，有可能會(huì)誘發(fā)心理與精神因素導(dǎo)致的性功能障礙。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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白云山達(dá)泊西汀的成分有哪些
白云山鹽酸達(dá)泊西汀片其主要成分為鹽酸達(dá)泊西汀，在臨床上一般治療如男子早泄、射精能力控制不佳等的男性性功能障礙性疾病。70923次播放 2023-08-02
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早泄如何改善
早泄的改善方法包括心理放松、行為治療、藥物治療以及脫敏治療等。首先要把性生活次數(shù)增加，結(jié)合前戲，降低敏感性。性生活中過于緊張焦慮或沒有自信，雙方要交流，對(duì)早泄的改善是有幫助。上述方法不能解決，可配合藥物達(dá)泊西汀等，根據(jù)醫(yī)生建議用藥。早泄患者可結(jié)合脫敏治療，一周脫敏兩三次。早泄是常見的性功能障礙，性生活次數(shù)太少會(huì)影響敏感性和控制力，所以首先要增加性生活次數(shù)，結(jié)合前戲。心理因素也會(huì)影響，性生活中過于緊張焦慮或沒有自信，對(duì)早泄也會(huì)影響，所以要多加交流，放松心理，對(duì)早泄改善有幫助。通過上述方法還不能解決，可配合藥物治療包括達(dá)泊西汀、抗焦慮藥、外用藥等，根據(jù)醫(yī)生建議來用藥。早泄患者可結(jié)合脫敏治療，一周脫敏兩三次，脫敏治療需要時(shí)間和費(fèi)用。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4654153次收聽 2021-12-30 -
早泄怎么鍛煉
早泄除了在醫(yī)院進(jìn)行治療以外，通過一些鍛煉，能夠改善早泄的病情程度。第一、性感集中訓(xùn)練療法，該療法的目的是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段，使患者體驗(yàn)和享受性的快感，克服心理障礙。第二、停頓與開始療法，由女方主導(dǎo)，女方刺激男性的陰莖，快要射精的時(shí)候就停止刺激，待瞬間感覺消失以后再重新刺激，如此反復(fù)，對(duì)緩解早泄有一定幫助。通過一些適當(dāng)?shù)男袨橛?xùn)練能夠改善早泄的病情，但主要應(yīng)該到醫(yī)院里面做正規(guī)的治療。96341次播放 2021-05-10
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龜頭脫敏法能治療早泄嗎
脫敏治療是治療早泄的方法之一。早泄治療的靶點(diǎn)，一方面要提高射精的控制力，另外要降低龜頭的敏感性。提高控制力的方法主要是藥物，包括一些抗焦慮的藥，抗抑郁的藥，抑制神經(jīng)的藥，另外一類藥是降低其敏感性，外用的包含一些麻醉劑成分的乳膏，男性朋友也可以通過自己的一些方式，包括增加性生活的頻率，把前戲做好來改善。外生殖器的脫敏治療，基于降低外生殖器的敏感性，敏感性下降了，不管通過什么方式，都是治療的方法。103993次播放 2021-03-31
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飛機(jī)杯能治療早泄嗎
早泄是成年男性常見的一種射精障礙，許多人對(duì)此感到困擾。飛機(jī)杯是一種小巧的男性保健品，很多人用它來治療早泄。但也有很多人會(huì)在心里質(zhì)疑飛機(jī)杯是否能治愈早泄。飛機(jī)杯是一種便攜式的男性保健設(shè)備。又稱擴(kuò)大理療杯。它利用自身的保健功
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男性早泄有遺傳因素嗎
現(xiàn)在很多男性都有早泄的情況，這種疾病會(huì)對(duì)患者的性生活造成非常嚴(yán)重的影響，因此，男性朋友應(yīng)該了解早泄的原因，這樣就能減少早泄發(fā)生，那么，男性早泄的發(fā)病原因是什么?
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早泄癥男癥狀都有哪些
早泄癥男癥狀都有哪些呢，在男性性生活的時(shí)候，還沒有接觸或者是剛剛接觸到女方的外陰，又或者是插入到陰道的抽動(dòng)時(shí)間比較短暫，還沒有達(dá)到性欲的高潮就已經(jīng)射精了，隨后陰莖就會(huì)疲軟，這些都是早泄的癥狀，下面我們就一起來具體看看早泄的癥狀都有哪些吧。
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男的早泄的原因有哪些
男的早泄的原因有哪些呢，早泄是男科常見的疾病，很多人都對(duì)早泄有了解，早泄會(huì)影響男人身心健康，影響家庭和睦，很多男人覺得患了早泄是一件丟失自尊的事情，因此不樂意去醫(yī)院就診，那么男人早泄的主要原因是什么呢，下面我們就一起來看看吧。
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早泄怎么治療
早泄又稱為射精過快，它指的是陰莖還沒有插入陰道，或者是剛剛插入陰道不足一分鐘即出現(xiàn)射精，我們稱之為早泄或者是射精過快！早泄的原因主要分為以下幾大類，第一個(gè)是由于龜頭過度敏感，第二是由大腦射精中樞過度敏感，第三個(gè)是由于盆腔，尤其是慢性的前列腺的這種炎癥所導(dǎo)致的射精過快，因?yàn)辇旑^過度敏感！這類的患者我們可以采用一些龜頭表面涂抹麻醉劑的這樣一個(gè)藥物來降低龜頭的敏感性，來延長(zhǎng)的患者的這種射精的潛伏期，對(duì)于大腦射精中樞過度敏感，這類患者我們可以采用口服五羥色胺再攝取抑制劑，提高大腦射精中樞五羥色胺這種射精遞質(zhì)的水平或者延長(zhǎng)射精的潛伏期，對(duì)于慢性前列腺炎的患者，我們可以積極的治療慢性的前列腺炎，同時(shí)也可以采用口服五羥色胺再攝取抑制劑，這樣來延長(zhǎng)患者的這種射精潛伏期。除了上述的藥物治療以外，我們同時(shí)還可以囑咐患者采用這種盆底功能的這樣一個(gè)鍛煉，比如說采用提肛的這種動(dòng)作來提高盆底的肌肉的這種功能，同時(shí)在性生活的過程當(dāng)中囑咐患者采用一些性技巧或者性行為的一個(gè)治療，比如說囑咐患者可以采用叫動(dòng)停動(dòng)，通常講的是打打停停這樣的性生活的一個(gè)技巧，從而延長(zhǎng)射精的潛伏期，綜合起來早期的治療是一個(gè)整體的綜合的治療的方法，它既包括性行為的指導(dǎo)，心理的疏導(dǎo)以及藥物的一個(gè)治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4860025次收聽 2019-12-06 -
早泄腰酸怎么辦
早泄腰酸需要對(duì)癥治療。早泄是指性生活過程中，陰莖沒有插入陰道，或陰道剛剛插入不足一分鐘就射精的情況。中醫(yī)臨床上，早泄分為不同的癥型，最常見的幾個(gè)癥型包括：心脾兩虛、腎精不固、腎陽虛衰、肝經(jīng)濕熱以及陰虛火旺，不同的中醫(yī)癥型，可以采用相應(yīng)的藥物治療方法。腎陽虛衰導(dǎo)致的射精過快，患者常合并腰膝酸軟癥狀，采用治療，可以有效改善。但是患者不要自行服藥治療，建議到正規(guī)醫(yī)院由專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行相應(yīng)的臨床診斷，明確中醫(yī)的癥型，采用相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療。63836次播放 2019-12-06
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早泄的害處
早泄是一種功能性的疾病，從對(duì)身體危害的角度來講，它并沒有什么太多的危害。早泄更多的是影響性生活的滿意度，造成夫妻之間的性生活不和諧，導(dǎo)致男性的焦慮、困擾。它主要影響性生活，對(duì)于身體是沒有什么太多的影響。有些早泄是屬于繼發(fā)性的早泄，一旦出現(xiàn)早泄的時(shí)候，最好去醫(yī)院檢查下身體上的問題，比如常見的前列腺炎，以及甲狀腺的問題。另外，還需要關(guān)注病人的勃起功能，長(zhǎng)時(shí)間的早泄，男性會(huì)因?yàn)樾陨畈粷M意，導(dǎo)致沒有自信心，容易造成壓力。很多的早泄病人在后期都可能會(huì)出現(xiàn)勃起功能的問題，剛開始就是射精快，勃起沒問題，到了后期不僅射精快，甚至勃起的硬度，維持時(shí)間都可能會(huì)下降，就影響病人勃起的自信心，以及整體的滿意度。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4250783次收聽 2019-07-15 -
陽痿早泄是一個(gè)病嗎
陽痿早泄不是一個(gè)病。陽痿和早泄這兩個(gè)疾病它不是一回事。陽痿指的是勃起功能不好，比如有些人硬度不夠，或者在性交時(shí)容易疲軟。很多人會(huì)把性交時(shí)，陰莖的疲軟當(dāng)做是早泄，其實(shí)陽痿是勃起的維持時(shí)間不夠，在沒有射精之前就軟了。早泄是指射精快，病人能夠完成整個(gè)性交過程，他的陰莖勃起和維持都沒問題，從插入到射精一直都是硬的，只是在射精之后疲軟。早泄的病人主要是射精太快，比如不到一分鐘就射精，然后陰莖才軟。但是勃起和早泄經(jīng)常是伴隨出現(xiàn)，勃起不好可能會(huì)加重早泄，早泄時(shí)間長(zhǎng)了之后，也會(huì)導(dǎo)致陽痿的出現(xiàn)。所以，門診碰到這類病人時(shí)，可能需要去區(qū)分，但在治療上，陽痿和早泄可以同時(shí)去治療，這樣可以更好的去改善性生活的質(zhì)量，它們兩個(gè)會(huì)互相影響，如果治療一種情況，另外一種情況沒有得到有效治療，可能會(huì)影響整體的治療效果。語音時(shí)長(zhǎng) 01:5061925次收聽 2019-07-15 -
壯陽食物有什么
最常見壯陽植物有韭菜籽、枸杞子，有的是藥同源的食物，鹿茸、鹿鞭、羊肉、狗肉等。南方人煲湯用的比較多，比如枸杞子，是黑枸杞、紅枸杞等，對(duì)男性的健康、壯陽有好處，但也不是說吃兩天，里面就有偉哥的作用，身體需要長(zhǎng)期的保養(yǎng)，所以，食療要重視，但不能神化，而且還要加上一些運(yùn)動(dòng)等。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3855453次收聽 2019-03-22 -
早泄會(huì)影響生育嗎
很多男生存在早泄的癥狀，從而擔(dān)心早泄會(huì)不會(huì)影響生育問題。其實(shí)生育的問題很大程度上是與精子的情況有著直接的關(guān)系，男生的精子的質(zhì)量以及精子的活躍度與女性受孕有著關(guān)系，男生出現(xiàn)早泄的問題，只是夫妻性生活不和諧，并不代表男生的精子存在問題。所以說早泄基本不會(huì)影響生育，那么男生遇到早泄的情況，也要根據(jù)自身的原因而找出相應(yīng)的方法進(jìn)行治療。
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早泄有什么危害
早泄的危害第一個(gè)影響自尊心，第二個(gè)影響是對(duì)女方的影響，第三個(gè)影響就是對(duì)婚姻的影響，早泄是可以治愈的，也不是一個(gè)嚴(yán)重的一個(gè)身體問題，第四是給患者帶來心理負(fù)擔(dān)，男性的自尊心會(huì)受不了的，感覺自己沒了顏面，心理負(fù)擔(dān)大。54866次播放 2018-07-06
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歐力停(歐立停)不良反應(yīng)有哪些?副作用是什么
偏頭痛屬于女性常見的一種疾病，引起這種疾病的原因相對(duì)較多，一般由于女性的睡眠習(xí)慣和飲食習(xí)慣等因素有著很大的關(guān)系，建議在生活中多了解一些疾病的病因，同時(shí)也要注意合理安排自己的日常生活，不要給自己太大的生活壓力和負(fù)擔(dān)，那么歐力停(歐立停)不良反應(yīng)有哪些?副作用是什4376次瀏覽
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維阿露的成份包括了哪些
白癜風(fēng)是一種常見的疾病，這種疾病除了日常護(hù)理，在飲食和用藥方面也是很有講究的。如果選擇合適的治療加上飲食的輔助治療，其實(shí)是可以加快白癜風(fēng)的恢復(fù)的?；颊咄ǔＰ枰獓?yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)使用藥物，比如使用維阿露。那么，維阿露的成份包括了哪些?維阿露的成份是驅(qū)蟲斑鳩菊、補(bǔ)4306次瀏覽
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口服吃狼瘡?fù)杳刻煲詭状?/a>
對(duì)于紅斑狼瘡疾病的治療要掌握正確的方法，該疾病治療需要一定的時(shí)間，建議患者要選擇正規(guī)的醫(yī)院，同時(shí)也不要忽略了日常的護(hù)理，這對(duì)于疾病的治療有一定的輔助作用，那么口服吃狼瘡?fù)杳刻煲詭状?狼瘡?fù)栌梅ㄓ昧?口服。一次5.4g，一日2次;系統(tǒng)性紅斑狼瘡急性期;一次服用4304次瀏覽
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疏肝益陽膠囊這個(gè)男性用藥用多久為一個(gè)療程？
陽痿的到來是讓人不好受的，會(huì)使得男人的雄風(fēng)失去了很多的，性福生活也受到很大的影響，對(duì)于陽痿患者來講，可以先了解一下自身的因素，不要一直選擇逃避，正確面對(duì)疾病也是治療疾病的關(guān)鍵，建議要積極去面對(duì)的。那么疏肝益陽膠囊這個(gè)男性用藥用多久為一個(gè)療程?很多的男性出現(xiàn)了陽4429次瀏覽
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心力丸孕婦可以用嗎
心絞痛對(duì)很多人來說都是比較嚴(yán)重的疾病，它會(huì)給病人造成巨大的痛苦，所以一般心絞痛發(fā)作的時(shí)候，是可以在醫(yī)生的治療下使用藥物心力丸，但有一些孕婦也可能會(huì)患有心絞痛，那么一起來看一下心力丸孕婦可以用嗎?心力丸用法用量是含服或嚼后服。一次1——2丸，一日1——3次。心力4242次瀏覽
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