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一次性交多長(zhǎng)時(shí)間

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性生活的目的是為了使雙方都產(chǎn)生身體上的愉悅感,而不是追求時(shí)間的長(zhǎng)短,時(shí)間過長(zhǎng)使得對(duì)方不舒服了,照樣也是性生活不和諧的表現(xiàn)。一次性交多長(zhǎng)時(shí)間根據(jù)年紀(jì)來劃分,25歲至30歲的青年人一次性交的時(shí)間平均為10分鐘,30歲至45歲的青壯年平均時(shí)間6分鐘,45歲以后時(shí)間逐漸縮短至2分鐘。

在很多人的觀念里認(rèn)為男人性交時(shí)間越長(zhǎng)越好,最好是金槍不倒,然而并不是這樣的!性愛時(shí)間太長(zhǎng),一方面會(huì)使夫妻雙方身心俱疲,性愛后需要更長(zhǎng)的恢復(fù)時(shí)間;另一方面,女性在性愛中起潤(rùn)滑作用的陰道分泌液體有限,時(shí)間過久,陰道就會(huì)變得干澀,易擦傷。那么一次性交多長(zhǎng)時(shí)間?
  一、25歲至30歲的青年人性交時(shí)間
  一般來說,25歲至30歲的青年人,新婚不久,性交可以頻繁些,但每周也不要超過四五次;婚后數(shù)月,應(yīng)逐漸減少到每周一、二次。25歲至30歲的青年人一次性交的時(shí)間平均為10分鐘。一般來說,如果性的次日,男方或女方感到疲乏,精神倦怠,頭重腳輕,腰酸腿軟,胃口不佳,工作乏力,這就是性生活過頻的信號(hào),就應(yīng)適當(dāng)?shù)販p少性交頻度。如果性交頻度適當(dāng),那么在性交的次日不應(yīng)當(dāng)感到疲乏,而相反地應(yīng)感到身心愉快,工作精力充流沛。
  二、30歲至45歲的青壯年性交時(shí)間
  30歲至45歲的青壯年平均時(shí)間6分鐘。性交頻度和年齡、體質(zhì)都有很大關(guān)系,對(duì)此不能一概而論,因?yàn)橛捎隗w格、素質(zhì)、年齡、勞動(dòng)性質(zhì)等因素各不相同,再加上性欲有強(qiáng)有弱,每對(duì)夫妻的性交頻度有很大差異;即使是同詞一對(duì)夫妻,也往往因?yàn)榄h(huán)境變遷、工作忙閑、情緒和身體健康性的變化,而有所不同。
  如果縱欲過度,不僅會(huì)影響工作和學(xué)習(xí),還會(huì)影響身傅體健康,這是因?yàn)?,性中?包括勃起中樞和射精中樞)也和人體內(nèi)其他中樞一樣,如果興奮過頻,日子久了,就會(huì)發(fā)生衰竭的現(xiàn)象,如早泄、不能射精等性功能障礙都會(huì)發(fā)生。
  三、45歲以后性交時(shí)間
  45歲以后時(shí)間逐漸縮短至2分鐘,而且在45歲以后,性交次數(shù)一般應(yīng)一周一次。有些夫妻一方或雙方性欲很強(qiáng),如果對(duì)性交次數(shù)很難控制,應(yīng)該把注意力和業(yè)余時(shí)間轉(zhuǎn)移到別的活動(dòng)上去,如果有較多的途徑能使精力得到發(fā)揮和湘消耗,那么對(duì)性生活的要求就會(huì)削弱些。

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