孕早期必須要吃葉酸嗎

孕早期吃葉酸非常有必要，因?yàn)樵衅谏窠?jīng)管畸形跟葉酸的缺乏有關(guān)。孕期的神經(jīng)管畸形，包括無腦兒、開放性脊柱裂等，是可以通過葉酸來增補(bǔ)預(yù)防出生缺陷的，大樣本的隨機(jī)對照研究也證實(shí)葉酸缺乏與神經(jīng)管畸形的風(fēng)險(xiǎn)。孕婦服用的葉酸配方建議是0.4個(gè)毫克或0.8個(gè)毫克，建議在孕前三個(gè)月規(guī)律服用，孕早期三個(gè)月也繼續(xù)服用。孕早期應(yīng)該服用葉酸，服用劑量是0.4~0.8個(gè)毫克，目的是預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形。因此建議孕早期應(yīng)全民補(bǔ)葉酸，孕婦更應(yīng)該增補(bǔ)葉酸。

語音時(shí)長 01:28

66930次收聽 2021-12-30
第一個(gè)月懷孕有哪些癥狀

懷孕第一個(gè)月，從末次月經(jīng)第一天開始算4周左右，這個(gè)時(shí)候一般沒有什么反應(yīng)。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候受精卵才剛剛著床，懷孕導(dǎo)致的內(nèi)分泌變化還非常的輕微，子宮增大也不明顯不會產(chǎn)生什么壓迫癥狀。所以，一般早孕常見的一些臨床癥狀，比如早孕反應(yīng)尿頻、頭暈、嗜睡、乏力等，在這個(gè)時(shí)候不會太明顯。當(dāng)然，畢竟每個(gè)人是不一樣的，會存在個(gè)體差異，也有一部分孕媽媽在很早的時(shí)候就會出現(xiàn)一些癥狀，比如有少數(shù)的孕媽媽在受精卵著床的時(shí)候，會出現(xiàn)少量的陰道出血。這個(gè)是因?yàn)槭芫阎惨鹱訉m內(nèi)膜的破損，少量的血管破裂所引起的陰道出血，一般2-3天之后子宮內(nèi)膜就會修復(fù)，流血也會隨之停止。還有的孕媽媽在停經(jīng)1個(gè)月的時(shí)候，就已經(jīng)出現(xiàn)了妊娠反應(yīng)，主要表現(xiàn)就是剛才說的，比較嚴(yán)重的惡心、嘔吐、頭暈、乏力。早孕反應(yīng)一般是隨著懷孕時(shí)間的延長會逐漸加重。不過各位孕媽媽也不用擔(dān)心，因?yàn)檫@個(gè)是一種正常的生理反應(yīng)，一般通過調(diào)整飲食，少食多餐、吃清淡的食物、保證正常的睡眠、少油膩癥狀會逐漸的減輕，一般在懷孕之后12周左右會完全消失。而且大多數(shù)人在剛剛懷孕的時(shí)候，因?yàn)榧に厮较鄬碇v還是比較低的情況，所以早孕反應(yīng)也不會太重，大家不用過于焦慮。如果出現(xiàn)了早孕反應(yīng)也不用緊張，可以適當(dāng)?shù)淖屪约壕裆钬S富一些，轉(zhuǎn)移了注意力，早孕反應(yīng)的感覺就會稍微舒服一些。

語音時(shí)長 02:30

83725次收聽 2021-07-09
孕早期有必要吃葉酸嗎
02:21

孕早期吃葉酸非常有必要，因?yàn)樵衅谏窠?jīng)管畸形跟葉酸的缺乏有關(guān)。孕期的神經(jīng)管畸形，包括無腦兒、開放性脊柱裂等，是可以通過葉酸來增補(bǔ)預(yù)防出生缺陷的，大樣本的隨機(jī)對照研究也證實(shí)葉酸缺乏與神經(jīng)管畸形的風(fēng)險(xiǎn)。孕婦服用的葉酸配方建議是0.4個(gè)毫克或0.8個(gè)毫克，建議在孕前三個(gè)月規(guī)律服用，孕早期三個(gè)月也繼續(xù)服用。孕早期應(yīng)該服用葉酸，服用劑量是0.4~0.8個(gè)毫克，目的是預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形。因此建議孕早期應(yīng)全民補(bǔ)葉酸，孕婦更應(yīng)該增補(bǔ)葉酸。

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