酒和雞蛋可以一起吃。因為雞蛋的營養(yǎng)物質主要是蛋白質，它們不是相克的食物，一般不會出現不良反應，所以在喝酒的時候吃一些雞蛋的問題不大。吃雞蛋時，最好不要吃紅薯、柿子、濃茶、兔肉、鵝肉、菠蘿等食物，以免引起不良反應。
雞蛋中富含優(yōu)質蛋白質、卵磷脂等多種營養(yǎng)物質，常吃對身體健康有益。但是雞蛋與許多食物相克，如果在飲食上不注意，就可能會引起身體不適。現在酒已經是餐桌上必不可少的飲品了，可能時不時就會小酌幾杯，那么，酒和雞蛋能一起吃嗎？
一、酒和雞蛋能一起吃嗎
雞蛋主要是含有大量的蛋白質，一般不會與酒精成分發(fā)生不良反應，它們不是相克的食物，在炒雞蛋的時候適當的加一些酒，可以讓雞蛋變得更加的松散，口感更好。所以吃雞蛋時可以適當的喝一些白酒、紅酒、啤酒等，但是飲酒一定要適量，以免影響身體健康。
二、與雞蛋相克的食物
1.紅薯
一般在吃雞蛋時，最好不要同時吃紅薯，因為這兩種食物相遇可能會引起腹痛癥狀，尤其是腸胃功能比較差時，把雞蛋和紅薯同吃，腸胃不適癥狀會更加嚴重。
2.柿子
吃雞蛋時最好也不要同時吃柿子，這兩種食物相遇，容易出現結石，嚴重危害身體健康。而且兩者相遇還可能會引起腸胃不適，腸胃差時，同時吃這兩種食物會出現腹瀉癥狀。
3.濃茶
吃完雞蛋后最好不要立即喝濃茶，因為濃茶對腸胃有一定的刺激性。茶葉中含有酸性物質，與雞蛋相遇會加重腸胃刺激，吃了雞蛋后再喝濃茶不利于對雞蛋中營養(yǎng)物質的消化與吸收，導致雞蛋營養(yǎng)的浪費。
4.兔肉
腸胃功能差時，最好不要把雞蛋與兔肉同吃，否則會加重腸胃負擔，引起腸胃不適，甚至可能會出現腹瀉癥狀。
5.鵝肉
吃雞蛋時也不要同時吃鵝肉，這兩種食物相克，同時吃會損傷到脾胃，甚至會損傷元氣，讓身體變得更加虛弱。
6.菠蘿
雞蛋最好不要與菠蘿同吃，因為雞蛋中的蛋白質會和菠蘿中的果酸結合，這樣就會導致蛋白質凝固，影響對雞蛋營養(yǎng)的消化和吸收。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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黑胡椒有什么功效
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喝水的最佳時間
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葡萄含糖量高嗎
葡萄這種水果的含糖量還是算比較高的，經測試達到了10%到30%之間，遠高于我們常見的那些水果，包括草莓、西紅柿以及櫻桃、還有菠蘿、蘋果以及荔枝等等水果。葡萄具有改善神經衰弱以及疲勞過度的功效，患者可以適量吃一些。
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蜂蜜可以洗臉嗎
不建議使用蜂蜜洗臉。蜂蜜本身偏粘，而且富含糖分，用它來洗臉是起不到任何清潔作用和保養(yǎng)作用的；如果把它沖得過稀、濃度降低，也發(fā)揮不出蜂蜜的作用；蜂蜜是偏甜的，用它洗完臉，還有可能招蟲子，所以蜂蜜洗臉不推薦，蜂蜜還是用來食用比較好，不管是吃還是喝。喝的時候要早、晚去喝，用溫水或涼水沖開蜂蜜，不要用滾燙的水，用熱水沖蜂蜜會破壞它的營養(yǎng)物質或者組織成分，熱水會影響蜂蜜本身的潤腸通便的作用。69472次播放 2019-11-22
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墨魚的功效是什么
墨魚具有滋補、清熱的功效。墨魚從營養(yǎng)學來說，我們更多沒有考慮到它的功效，考慮到還是它的營養(yǎng)價值，它脂肪含量比其它魚可能會略低一些，但是蛋白質含量在13%左右，它還有一定我們人體所需礦物質，墨魚最大好處就是吃時候口感比較好，它特別適合搭配其他蔬菜一起炒，比如我們最常見墨魚炒韭菜，這就是典型葷素搭配的一道菜，墨魚雖然很好，但是水溶性維生素、像維生素C膳食纖維這些它含量不多，韭菜恰恰是這些水溶性維生素和膳食纖維含量豐富，所以我們一直在強調，比如說它滋補的作用或者它有一些清熱的作用等等這些。我從營養(yǎng)的角度來說，更關注是它和什么搭配好，比如墨魚炒韭菜，它們倆的營養(yǎng)相互互補，在吃的時候口感也特別好，顏色也特別，韭菜綠色搭配墨魚白色，所以是一道很好搭配的菜。只是我提醒大家像墨魚、黑魚等等這些魚，它作為我們食物中一部分，我們推薦量是一兩左右，所以您吃魚可以，但是一定要掌握一個度，墨魚不好消化。語音時長 01:2458958次收聽 2019-11-11 -
孕婦可以吃韭菜嗎
孕婦可以適量的吃一些韭菜，但是不宜過量。韭菜含有豐富的纖維素，具有通便的作用，尤其對于便秘的孕婦吃韭菜很有好處。但是韭菜里含有豐富的草酸，可以沉著鈣，甚至造成孕婦吸收鈣的功能下降。所以孕婦不宜吃太多的韭菜，它影響鈣質的吸收。57300次播放 2019-09-10
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維生素C含量高的食物
維生素C主要存在于新鮮的水果和蔬菜里，含量比較豐富的有新鮮的大棗、柑橘類，橙子、紅果、草莓、獼猴桃、酸棗、沙棘等。另外在辣椒、番茄、菠菜、菜花、莧菜、花椰菜等中含量也比較豐富。我們根據每100克食物中所含的維生素含量，大概做了一個調查，含量比較靠前的有酸棗。100克的酸棗中大概含有900毫克的維生素C。100克的獼猴桃中大概含有420毫克的維生素C。100克的決明子中大概含有264毫克的維生素C。鮮棗中含量也比較高。100克的鮮棗中大概含維生素C是243個毫克。另外一些沙棘、野莧菜、辣椒、柿子椒、苜蓿、歪頭菜、竹葉菜，濃縮的桔汁、芥蘭、青椒、芥菜、魚腥草、豌豆苗、油菜苔、野蔥、青椒和尖椒中的維生素C的含量都是很高的。語音時長 01:3659078次收聽 2019-04-22 -
孕婦能不能吃松子
孕婦能吃松子，松子是常見堅果之一，富含脂肪、蛋白質、碳水化合物等，而且比較松軟，適合中老年人、孕婦食用。在孕期保健過程當中，醫(yī)生也會指導孕婦，適當的增加堅果類的食物。所以有很多孕婦都食用松子。孕婦食用松子有注意事項：松子屬于高熱量食品，孕婦不宜大量或經常性食用，尤其對于肥胖的媽媽，或者血脂偏高的媽媽，以免造成脂肪的堆積。消化功能比較差的孕婦，食用以后甚至會腹瀉。其次，松子比其堅果類的食物油脂含量高，不容易保存，容易出現變質情況。如果想保持大便的通暢，可以食用松子，但是建議堅果多樣化。每天選十幾粒松子以外再選些其他的堅果一起食用，這樣的組合會好一點。61447次播放 2018-11-01
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現在吃辣的朋友越來越多，大多是在尋找一些刺激，甚至緩解壓力。其實吃辣真的能讓人的情緒好一些，尤其喜歡吃辣的人，可以刺激食欲，加強胃腸道的蠕動；這是在少量的前提下，如果吃辣特別多則會上火。比如今天吃的麻辣香鍋或者麻辣燙，在吃的過程中，務必要注意添加幾種比較涼性的食材。吃飯的過程中，在外邊吃或者在自己家中做，吃辣的時候應該搭配一些水蘿卜、白蘿卜、芹菜、青筍，甚至菌藻類，比如木耳。在吃辣后的幾天中要注意，不要再火上澆油。所謂火上澆油，就是不要再吃其他辛辣的食物，包括花椒、大料調味品都應該少吃；再有一個比較好的緩解方法即多喝水。水具有解毒的作用，平常喝五杯，吃辣后可以每天喝七杯到八杯，盡量讓自己補充水；多吃水果，水果不是多多益善，讓其他食物來緩解，在體內做一個很好的調和或者調節(jié)。這樣慢慢的過兩天會有緩解，下一次不要吃太多辣。語音時長 01:5463339次收聽 2018-09-21 -
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