患有風(fēng)寒感冒這類疾病是可以適當(dāng)?shù)爻砸恍~肉。但盡量采用清蒸的方式來食用，不要進(jìn)行煎炸。魚肉中含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，感冒期間使用可以起到增強(qiáng)機(jī)體抗病的能力作用。但魚肉不能過多食用，否則因?yàn)檫^于魚腥會(huì)造成身體的不適。
魚肉具有十分高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，在魚肉中含有很高的蛋白質(zhì)，并且魚肉沒有過多的脂肪，并不會(huì)造成肥胖過度的情況。多吃魚肉還可以提高身體的抵抗能力。在風(fēng)寒感冒期間，很多人的身體抵抗能力會(huì)有所下降，那么風(fēng)寒感冒能吃魚嗎，從而提高自身的抵抗能力？
一、風(fēng)寒感冒能吃魚嗎
魚肉中含有十分高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，經(jīng)常吃魚能夠提高身體的抵抗能力。在感冒時(shí)可以吃魚，來補(bǔ)充身體的優(yōu)質(zhì)蛋白。在魚肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，并且脂肪較低，在進(jìn)入到腸道以后比較容易進(jìn)行消化。在感冒時(shí)身體比較虛弱，可以多吃魚肉，魚肉還含有豐富的氨基酸，可以讓蛋白更容易得到消化，起到增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
在感冒時(shí)食用魚肉，需要選擇清蒸的方式，不要采用煎炸等方式，否則會(huì)導(dǎo)致疾病加重。另外，魚肉雖然可以食用，但不要食用過多，魚腥類的食物會(huì)造成咳嗽加重。在感冒時(shí)多吃一些清淡容易消化的食物比較好。
二、風(fēng)寒感冒的飲食護(hù)理
1、多喝水
出現(xiàn)風(fēng)寒感冒以后要多喝水。在感冒以后身體會(huì)消化大量的水分，多喝水可以補(bǔ)充身體中的體液，還可以適當(dāng)喝一些湯或者是果汁，可以補(bǔ)充身體的維生素，起到促進(jìn)恢復(fù)的作用。
2、補(bǔ)充維生素C
維生素C可以有效清除患者身體中的一些病毒，能夠縮短感冒不適的時(shí)間。并且食用維生素C還可以減少咳嗽、流鼻涕等情況，在出現(xiàn)風(fēng)寒感冒以后，補(bǔ)充維生素可以增強(qiáng)身體的抵抗疾病的能力。
3、姜茶
姜茶具有驅(qū)寒的作用，可以幫助身體來清除一些毒素，可以消除身體中的炎癥，恢復(fù)身體機(jī)能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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風(fēng)寒感冒怎么好的快
中藥治療風(fēng)寒感冒，可能感冒清熱沖劑是比較好的選擇，或者是生姜紅糖水可能效果更好。在西醫(yī)這邊，感冒不太分是風(fēng)寒、風(fēng)熱或者寒包火等等，多數(shù)認(rèn)知感冒是一種病毒感染。這時(shí)候大多數(shù)的病毒感染，主要是依靠自身產(chǎn)生抗體來達(dá)到病毒的清除。在西藥的選擇里，并沒有特別好的抗病毒藥物?；旧?，感冒病毒是一種自愈性的疾病，在7天左右癥狀就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)，但是需要監(jiān)測(cè)。所以，感冒時(shí)間如果長(zhǎng)，并且出現(xiàn)比如心悸、胸悶，或感冒持續(xù)加重，出現(xiàn)高熱、呼吸困難，這時(shí)可能并發(fā)了病毒性肺炎，建議及時(shí)到醫(yī)院就診。100025次播放 2021-03-22
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風(fēng)寒后哪些食物不適合吃
風(fēng)寒后避免吃寒涼性的食物、辛辣刺激性的食物、油膩且不容易消化的食物。一、避免吃一些寒涼性的食物，如柿子、豆腐、生梨、生菜瓜、生藕。二、避免吃具有辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、芥茉、胡椒等。三、避免吃太油膩且不易消化的食物，如肥肉、鴨肉、動(dòng)物內(nèi)臟等。對(duì)于風(fēng)寒感冒的人，除了進(jìn)行飲食的調(diào)理外，還可以配合藥物，比如具有發(fā)汗解表、散風(fēng)祛濕功效的荊防顆粒。在服藥期間，不能服用一些滋補(bǔ)性的中藥。對(duì)于孕婦、高血壓患者、容易過敏的患者、心腦疾病的患者，需在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎服用。58259次播放 2021-01-06
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什么是風(fēng)寒感冒
風(fēng)寒感冒是中醫(yī)的病名和證型，是由于機(jī)體感受了風(fēng)邪、寒邪的刺激，而導(dǎo)致的外感癥狀。風(fēng)寒感冒多數(shù)發(fā)生在寒冷季節(jié)，如冬季或秋末春初。風(fēng)寒感冒會(huì)渾身酸痛、鼻塞、鼻流清涕、怕冷、惡風(fēng)、嗓子癢、咳嗽、咳白痰、舌苔白等。治療風(fēng)寒感冒需服用一些辛溫解表的藥物。除此之外，還要注意身體的保暖，多喝溫開水，吃一些富含維生素C的食物，并配合優(yōu)質(zhì)蛋白。患病期間，要注意多休息，緩解期可適當(dāng)恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。其次注意不去人流較多的地方，忌煙忌酒，適當(dāng)休息，忌食生冷、油膩食物。63015次播放 2021-01-06
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風(fēng)寒感冒流鼻涕打噴嚏吃什么藥
患有風(fēng)寒感冒需要做好日常護(hù)理，避免再次受寒造成身體不適。若是出現(xiàn)風(fēng)寒感冒流鼻涕，可以服用一些感冒沖劑、清熱沖劑，達(dá)到驅(qū)寒的效果，另外還可以服用一些抗菌類的藥物，能夠消除體內(nèi)的細(xì)菌，避免疾病的惡化。
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風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒的區(qū)別
風(fēng)寒感冒，多發(fā)生于深秋、冬季和初春，是受到風(fēng)寒之邪導(dǎo)致，起病較急，怕冷的癥狀明顯，打噴嚏，流清鼻涕，頭痛，甚至是全身關(guān)節(jié)疼痛，舌苔薄白，怕風(fēng)怕冷，無汗，不發(fā)熱或發(fā)熱輕，咳嗽，痰稀色白，舌苔薄白、食欲減退。風(fēng)寒感冒選取祛風(fēng)散寒辛溫解表的藥物。風(fēng)寒感冒可以喝感冒清熱沖劑、柴胡顆粒治療。風(fēng)熱感冒，多發(fā)生于夏季和初秋，一般是是受到風(fēng)熱之邪導(dǎo)致，寒冷的表現(xiàn)不明顯，熱象比較明顯，流黃鼻涕，嗓子疼，口渴口干，咳黃痰，舌苔薄黃。發(fā)熱重，鼻子堵塞，咳嗽聲重，或者咳粘稠黃痰，咽喉紅、干癢、疼痛。風(fēng)熱感冒選取辛涼解表疏風(fēng)清熱的藥物。風(fēng)熱感冒可以服用板藍(lán)根沖劑、銀翹解毒片等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2756721次收聽 2019-12-06 -
風(fēng)寒咳嗽食療的方式
風(fēng)寒咳嗽，飲食不宜肥甘滋膩，也不宜食生冷之品，以免阻礙脾胃運(yùn)化功能，助生痰濕，加重咳嗽。還可以通過姜蔥粥和姜糖水進(jìn)行食療。風(fēng)寒咳嗽是由機(jī)體感受風(fēng)寒、肺氣失宣所致的咳嗽。風(fēng)寒咳嗽主要表現(xiàn)為咳嗽頻作、聲重、咽癢、痰白、清稀、惡寒無汗、發(fā)熱頭痛、全身酸痛、舌苔白、脈浮緊或指紋浮紅。風(fēng)寒咳嗽可以使用調(diào)理藥膳：姜蔥粥：生姜、蔥白、梗米各適量。入米煮粥，待熟時(shí)加生姜、蔥白，稍煮即可，趁熱食用，具有發(fā)散風(fēng)寒解表的功效。姜糖水：生姜、紅糖，加入適量的水，煮開后趁熱頻服，或加食熱粥，具有祛風(fēng)散寒溫中的作用。同時(shí)風(fēng)寒咳嗽平時(shí)注意休息，加強(qiáng)鍛煉，感冒流行季節(jié)小心防護(hù)，不要到人口密集的公共場(chǎng)所，以免感染。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3460462次收聽 2019-12-06 -
風(fēng)寒感冒咳嗽食療方法有哪些
風(fēng)寒感冒咳嗽食療方法有可以用一些紅糖和生姜做一道紅糖生姜水。所謂風(fēng)寒感冒，主要是感受外界的風(fēng)寒邪氣，出現(xiàn)一些相關(guān)的癥狀，通過舌象和脈象以及臨床癥狀表現(xiàn)出來，就可以給病人診斷，首先病人會(huì)有這種怕冷不怕熱，咳嗽咳這種白痰，流鼻涕鼻塞，流的是清鼻涕、白鼻涕，另外就是會(huì)有發(fā)燒，會(huì)有渾身四肢的酸痛、關(guān)節(jié)痛，還有就是如果舌質(zhì)是偏淡的，苔是薄白苔，把脈，病人的脈是一個(gè)浮脈或是緊脈或者弦脈，這種病人就符合風(fēng)寒感冒的特點(diǎn)。中醫(yī)由于我們對(duì)病人的癥狀，進(jìn)行一個(gè)分類，把感冒咳嗽簡(jiǎn)單的可以分為風(fēng)寒和風(fēng)熱這兩種感冒類型。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2962002次收聽 2019-11-22 -
風(fēng)寒感冒咳嗽食療
中醫(yī)上基于病人的癥狀，可以把感冒咳嗽簡(jiǎn)單的分為風(fēng)寒和風(fēng)熱兩種感冒類型。風(fēng)寒感冒的病人主要是由于受了外界的風(fēng)寒邪氣，邪氣入里之后出現(xiàn)一些相關(guān)的癥狀。通過舌象和脈象以及臨床癥狀表現(xiàn)出來。風(fēng)寒感冒的患者會(huì)出現(xiàn)怕冷不怕熱、咳嗽咳白痰、鼻塞流清鼻涕等癥狀。另外伴有發(fā)燒、全身以及四肢的酸痛、關(guān)節(jié)痛等。從舌象上看，舌質(zhì)會(huì)偏淡并且舌苔薄白，脈象是浮脈、緊脈或弦脈。在中醫(yī)上對(duì)于寒性的病人要用溫和的藥治療，寒則溫之?？梢杂眉t糖和生姜做一道紅糖生姜水，治療的效果比較好，通常服用之后會(huì)發(fā)汗，第二天這些癥狀就會(huì)明顯的減輕。65626次播放 2019-11-22
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風(fēng)寒感冒癥狀
風(fēng)寒感冒的癥狀首先后腦強(qiáng)痛，即頭后部疼痛，連帶頸部轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活，還會(huì)有怕寒怕風(fēng)。通常患者要穿很多的衣服或蓋很大的被子，才能覺得舒服。還會(huì)有流清涕的癥狀，清涕白色或稍微帶點(diǎn)黃。如果鼻塞不流涕，喝點(diǎn)熱開水，開始流清涕，這也屬于風(fēng)寒感冒。舌無苔或薄白苔，鼻塞聲重，噴嚏，流清涕，惡寒，不發(fā)熱或發(fā)熱不甚，無汗，周身酸痛，咳嗽，痰白質(zhì)稀、舌苔薄白、脈浮緊。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3558872次收聽 2019-09-16 -
風(fēng)寒感冒吃哪些藥
藥物治療方面：一、傳統(tǒng)的方劑，風(fēng)寒感冒主治方是桂枝湯?！秱摗返氖追?，也稱和劑之王，麻黃湯也主治風(fēng)寒感冒，但是在南方慎用。二、治風(fēng)寒感冒的便方：1、組方薄荷、大蔥、生姜等，用法：將各藥共搗爛如膏，取適量敷于肚臍，外蓋紗布、膠布固定，一天換藥一次。敷藥后可吃熱粥，有助藥力，得微汗出則佳。2、組方蔥白3根，白酒、小米適量。用法：加水適量煮粥，熱服取汗。3、主方蔥頭3個(gè)。用法：蔥頭煎湯，臨睡時(shí)熱水燙腳，再趁熱服蔥頭湯。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3955953次收聽 2019-09-04 -
風(fēng)寒感冒的癥狀有哪些
當(dāng)患上風(fēng)寒感冒之后，患者的后腦部會(huì)有強(qiáng)烈的疼痛感，脖子也轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活的癥狀。風(fēng)寒感冒的患者會(huì)有怕寒怕風(fēng)的癥狀，會(huì)給自己穿非常多的衣服。風(fēng)寒感冒的患者還會(huì)有流清水鼻涕的癥狀，在流鼻涕的時(shí)候還會(huì)有打噴嚏的癥狀發(fā)生。
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風(fēng)寒感冒頭痛怎么辦
風(fēng)寒感冒頭痛，一般都是因?yàn)樯眢w受到寒冷所引發(fā)的。這個(gè)病，是在任何年齡段都會(huì)有的。當(dāng)患病后一定要及時(shí)進(jìn)行治療，注意保暖。同時(shí)，還要注意不要受冷。此外，自己的飲食一定要清淡，營(yíng)養(yǎng)搭配均勻。對(duì)于頭痛，可以按摩或用一些其他的方法來緩解，不要盲目的服用止痛藥。
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風(fēng)寒感冒舌苔的顏色
風(fēng)寒感冒是比較常見的一種感冒類型，多數(shù)都是發(fā)生在秋冬、冬春這種季節(jié)交替，而且比較寒冷的時(shí)候?；忌狭孙L(fēng)寒感冒的人，舌苔的顏色會(huì)發(fā)生變化，由淡淡的薄白色變得又厚又白，想要緩解癥狀，就得做好調(diào)理的工作。風(fēng)寒感冒的人必須要保證清淡的飲食，還要保證充分的休息，另外就是要保持一個(gè)愉悅的心情。
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風(fēng)寒感冒的癥狀有哪些
風(fēng)寒感冒現(xiàn)象在生活中時(shí)有發(fā)生，尤其是在寒冷的天氣比較容易出現(xiàn)。在此需要提醒風(fēng)寒感冒患者，一旦患有風(fēng)寒感冒的疾病就要及時(shí)進(jìn)行治療，但是由于很多的朋友不了解風(fēng)寒感冒的癥狀，這樣一來的話即使自己患有風(fēng)寒感冒也不知道，就錯(cuò)過了治療的最佳時(shí)間。下面就一起來了解一下“風(fēng)寒感冒癥狀”的知識(shí)。
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風(fēng)寒咳嗽食療方法有哪些
體虛、老慢支病人在感受風(fēng)寒后容易引起風(fēng)寒咳嗽，可用生姜紅糖杏仁湯調(diào)理，做法：生姜20克、紅糖30克、杏仁9克混合加入1000毫升水，小火煮開，喝水即可。另外還可以吃一些發(fā)散風(fēng)寒的食物，例如蔥、姜、香菜、大棗。58506次播放 2018-03-22
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7歲男童竇性心律不齊多數(shù)情況下屬于生理現(xiàn)象，通常不要緊。竇性心律不齊可能與呼吸、生長(zhǎng)發(fā)育等因素有關(guān)，若未伴隨其他癥狀，一般無須特殊處理。兒童竇性心律不齊常見于呼吸過程中，因迷走神經(jīng)張力變化導(dǎo)致心跳節(jié)律輕微波動(dòng)，尤其在深呼...0次瀏覽 2025-08-01
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身上起很多紅點(diǎn)點(diǎn)不痛不癢
身上起很多紅點(diǎn)點(diǎn)不痛不癢可能與過敏性皮炎、毛周角化癥、玫瑰糠疹、血小板減少性紫癜、櫻桃狀血管瘤等因素有關(guān)。這些紅點(diǎn)點(diǎn)通常表現(xiàn)為皮膚表面出現(xiàn)紅色斑點(diǎn)或丘疹，無明顯疼痛或瘙癢感，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。1、過敏性皮炎過敏性皮炎...
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斯巴敏用藥后會(huì)出現(xiàn)頭暈嗎
斯巴敏用藥后會(huì)出現(xiàn)頭暈嗎?十二指腸潰瘍這種會(huì)誘發(fā)諸如幽門梗阻的疾病是一個(gè)大麻煩，有可能跟患者受到了胃酸分泌過多等不良癥狀的影響有很大的關(guān)系，給患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾，會(huì)導(dǎo)致患者無法正常工作以及生活，需要及早處理。下面了解一下斯巴敏的不良反應(yīng)!斯巴敏用藥后會(huì)出4275次瀏覽
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米雅口服酪酸梭菌活菌片可長(zhǎng)期吃嗎
消化不良雖然不是什么大病，但是長(zhǎng)期消化不良，所影響的不單單是患者的生活質(zhì)量，而且還會(huì)傷害了患者的身體健康，給患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾，需要及早治療。米雅口服酪酸梭菌活菌片是一種常用藥物。很多患者都很想知道，米雅口服酪酸梭菌活菌片可以長(zhǎng)期吃嗎?下面讓我們了解一下4964次瀏覽
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適怡片用藥量有什么要求
便秘是我們生活中很容易出現(xiàn)的情況，許多朋友都患有便秘。而出現(xiàn)這種問題也需要重視起來，每個(gè)人都應(yīng)該選擇正確的治療方法。當(dāng)然，不同的藥物在使用中有不同的規(guī)定和要求。適怡片這種藥物也是很常見的，那么，適怡片用藥量有什么要求呢?適怡片的用法用量是口服，成人一次2片，一4312次瀏覽
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十二指腸潰瘍能服用潘妥洛克嗎
十二指腸潰瘍是一種比較常見的疾病，也是一種危害性巨大的疾病，所誘發(fā)的諸如潰瘍出血等等并發(fā)癥的發(fā)生，給患者的身體健康帶來了嚴(yán)重的傷害，也是十分不利于身體健康的。因此，十二指腸潰瘍這種疾病是一定要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早治療的。那么，十二指腸潰瘍應(yīng)該如何處理?能不能4392次瀏覽
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治閑靈適合什么人？用法是什么？
癲癇是一種大腦神經(jīng)系統(tǒng)異常所引起的病變，在生活中的發(fā)作往往會(huì)讓人陷入危險(xiǎn)的局面里面，也比較容易給身體產(chǎn)生嚴(yán)重的損害，許多患者都陷入了焦慮和擔(dān)憂的情緒當(dāng)中，其實(shí)我們也應(yīng)該要注意選擇對(duì)的方法來進(jìn)行控制，那么治閑靈適合什么人，用法是什么?治閑靈用于癲癇與神經(jīng)官能癥等4203次瀏覽
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