肩袖損傷可分為三期。Ⅰ期肩袖損傷活動時會出現(xiàn)肩痛癥狀。Ⅱ期出現(xiàn)持續(xù)性的肩痛癥狀。Ⅲ期肩袖損傷包括完全性肌腱斷裂以及骨性改變。
1、Ⅰ期
?、衿诩缧鋼p傷患者年齡通常都小于25歲，而且這時病情并不嚴重，病變也可逆?；颊咴诨顒訒r會有肩痛問題，肩峰上區(qū)會有點狀性觸痛，而且有疼痛弧，抗阻力時疼痛往往會隨之加重。
2、Ⅱ期
?、蚱诩缧鋼p傷反復創(chuàng)傷引起慢性肌腱炎?？杀憩F(xiàn)為持續(xù)性的肩痛，這種疼痛的癥狀往往會在夜間睡覺時加重，體征和Ⅰ期十分相似，但是表現(xiàn)更為嚴重。
3、Ⅲ期
?、笃诩缧鋼p傷包括完全性肌腱斷裂以及骨性改變，而且病史較長?？赡艹霈F(xiàn)輕度肩痛情況，也有可能表現(xiàn)為嚴重肩痛，到了夜間癥狀表現(xiàn)更為明顯。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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肩膀拉傷4個月了還沒好怎么辦
肩膀拉傷4個月了還沒好，應該根據個人情況，選擇合適治療方式，如藥物治療、康復治療以及一般治療。1.藥物治療：肩膀肌肉拉傷4個月后，如果局部還有炎性反應，可以遵醫(yī)囑服用非類固醇抗炎藥物，如布洛芬、酮洛芬、吲哚美辛等，能夠減輕肌肉繼發(fā)性損傷，對于拉傷的肌肉具有促進修復的作用。2.康復治療：拉傷后還需要進行康復訓練，可以進行鐘擺練習，適當的康復訓練是可以幫助肩關節(jié)恢復。3.一般治療：恢復期間需要注意飲食合理性，多吃清淡容易消化食物，加強營養(yǎng)攝入，補充蛋白質和維生素的攝入，促進恢復。在拉傷后4個月還沒有好，一般是恢復期間沒有適當休息所致。建議患者根據個人情況，選擇合適治療方式，避免出現(xiàn)肌肉萎縮、功能受限等并發(fā)癥。語音時長 01:2419136次收聽 -
肩袖損傷康復訓練方法
1、鐘擺運動坐位，身體前傾，健側手托住患側手的肘關節(jié)，肩關節(jié)做順時針或者逆時針的鍛煉，通?？梢宰?60度的活動，鍛煉幅度應由小到大。2、爬墻訓練面對墻壁或者側對著墻壁站好，把手指搭到墻面上，通過食指和中指的交替向上爬墻，如果出現(xiàn)疼痛，就不要繼續(xù)向上了。3、患者平躺在床上，操作者拿起患肢，上臂緊貼床，使患者的肘部與上臂呈90度角，患者握拳，做“招財貓”的動作，肩膀保持不動。4、患者平躺在床上，雙手交叉于腦后，兩手肘做開合運動。96627次播放
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肩袖損傷如何保守治療
對于肩袖損傷的患者，臨床需要根據病人的病情去選擇是保守治療還是手術治療。術前根據患者的病情長短、病人癥狀，還有醫(yī)生查體，結合現(xiàn)在比較清晰的輔助影像學檢查，對患者病情做綜合判斷。對于比較輕的、部分損傷的患者，大都傾向于采取保守治療的方法。保守治療主要包括藥物治療、膏藥治療、理療，還有支架、支具固定的選擇。急性損傷期疼痛較重的患者，應該在醫(yī)生的指導下選擇合適的止痛藥，并且進行冰敷。此外，肩袖損傷的患者應該合理的使用肩關節(jié)，避免過度的活動。經過保守治療無效的，才建議患者手術治療。108162次播放
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肩袖損傷手術后多久能恢復日常生活
根據手術中肩袖修復的情況，如撕裂的大小、肩袖的質地的情況，隨后康復可能會有所不同。通常肩部外展支架應該在術后去佩戴，支架佩戴的時間與肩袖撕裂有關系，通常是4-6周，4-6周以后可以取下肩關節(jié)支架，釋放肩關節(jié)進行關節(jié)運動鍛煉。術后恢復主要取決于個體化，或者特異性的恢復，個異性和特異性肩袖損傷一般病人大約在兩個月后，然后自由的使用肩關節(jié)。肩袖損傷手術是一種微創(chuàng)手術的方法，手術以后基本上沒有明顯的疼痛，在手術完了以后，可能會有短暫的腫脹期，關節(jié)活動可以在術后早期就開始進行，因此允許在手術第二天進行主動，或者被動的關節(jié)活動，而不是長期靜止的制動。85918次播放
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如何區(qū)分肩袖損傷和肩周炎
肩袖損傷與肩周炎雖然都會引起肩部的疼痛感，但兩種疾病有很大的區(qū)別，兩者的癥狀表現(xiàn)、發(fā)病原因均不相同，其治療方法也是不同的，肩周炎的治療以保守治療為主，主要是通過治療減輕疼痛，而肩袖損傷嚴重時需要手術治療。
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肩袖損傷手術后注意什么
肩袖損傷手術后要多觀察傷口的情況，看看傷口是否出現(xiàn)滲出現(xiàn)象。再就是要適當的服用消腫止痛的藥物，這能夠促進術后恢復。還要合理搭配日常的飲食，并且定期到醫(yī)院去復查。
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什么是肩袖損傷
肩袖包括了四個小肌肉，肩關節(jié)前方的肩胛下肌、上方的岡上肌、后方的岡下肌和小圓肌，這四個肌肉合起來像一個套袖一樣包裹著的肱骨頭，而且這幾個肌腱又和肩關節(jié)囊緊密連在一起統(tǒng)稱為肩袖。而引起肩袖損壞的疾病就叫做肩袖損傷，肩袖損傷多數是岡上肌腱的損傷，肩袖的功能是在外展肩關節(jié)時把的肱骨頭向肩關節(jié)的內側牽拉維持盂肱關節(jié)的穩(wěn)定，所以可以保證外展的功能，肩袖損傷時病人外展功能就會喪失，如果肩袖小的損傷就會出現(xiàn)外展時出現(xiàn)疼痛。語音時長 01:0159278次收聽 -
肩袖損傷的原因是什么
肩袖損傷主要分兩大塊，一大塊就是年輕人，年輕人的肩袖損傷往往有一個急性的暴力，這種病人也可能是在摔倒的時候突然手撐地，肌肉劇烈的收縮或者在打一些球類運動，比如說棒球、排球甚至水球的時候，羽毛球突然用力揮臂，肌肉劇烈地向前伸肩關節(jié)，導致了肩袖受損，這是一種急性損傷。還有一種損傷的原因就是老年人或者是說一些持續(xù)的反復的慢性勞損，是因為肩袖的蛻變和缺血逐漸的慢性的出現(xiàn)了一個慢慢的緩慢的撕裂。語音時長 00:4661040次收聽 -
肩袖損傷癥狀
肩袖損傷會出現(xiàn)嚴重的疼痛感，肩前方會出現(xiàn)壓痛、活動范圍受到限制、肌力下降、肩關節(jié)摩擦感、肩關節(jié)不穩(wěn)定等。肩峰下撞擊、內源性退變，血運及創(chuàng)傷均可能導致肩袖損傷。肩袖損傷的主要癥狀有：一、疼痛，絕大多數患者有嚴重的肩關節(jié)疼痛，且歷時較長，多數表現(xiàn)為肩前方疼痛和肩部彌漫性鈍性疼痛，不能患側臥位，夜間痛是肩袖損傷的典型表現(xiàn)，疼痛嚴重時，常用的消炎鎮(zhèn)痛藥物不能明顯緩解疼痛，肩關節(jié)前舉誘發(fā)疼痛加重，疼痛多局限在肩周及三角區(qū)，合并長頭腱炎時，疼痛會放射到肘部。二、肩前方的壓痛，如結節(jié)間溝和大結節(jié)前部。三、活動范圍受限，由于長時間肩部疼痛，會出現(xiàn)繼發(fā)性凝肩，表現(xiàn)為肩關節(jié)內收、外旋、內旋主動和被動活動范圍減小，隨著時間延長疼痛緩解，肩關節(jié)被動活動范圍逐漸改善，但主動活動范圍可能持續(xù)性受限。四、肌力下降，肩袖全層撕裂者會出現(xiàn)損傷肌肉支配方向活動的力量下降。五、肩關節(jié)摩擦感。六、肩關節(jié)不穩(wěn)定，常見于巨大肩袖撕裂患者。語音時長 01:3165482次收聽 -
肩袖損傷如何保守治療
肩袖損傷要注意休息，避免患肢活動范圍過大、積極的做康復訓練。1、肩關節(jié)休息，三角巾懸吊制動2到3周，同時局部物理療法消除急性炎癥反應及疼痛。疼痛劇烈者可采用1%利多卡因加皮質激素做肩峰下滑囊或盂肱關節(jié)腔內注射，疼痛緩解之后開始做肩關節(jié)功能康復鍛煉。2、癥狀充分緩解后，開始肩關節(jié)功能性活動，功能性活動是指患肢可以在身體前方，低于肩關節(jié)水平范圍內進行日常使用，以不引起明顯疼痛為限，不要做上舉、摸后背等動作以免誘發(fā)疼痛。3、康復性訓練，包括肩關節(jié)囊的牽拉訓練和肩袖肌肉、三角肌、肩胛帶肌肉的力量、耐力和協(xié)調性訓練。目的是恢復肩關節(jié)的活動范圍，通過改善肩袖肌肉功能恢復肩關節(jié)功能，鍛煉過程中要避免引起劇烈的疼痛，鍛煉之后出現(xiàn)的短暫疼痛不適是正常的，如果出現(xiàn)持續(xù)性、加重的疼痛就說明鍛煉強度過大，需要降低強度。4、肩關節(jié)功能康復、癥狀緩解之后也要進行一定時間的肩關節(jié)康復練習以避免癥狀復發(fā)。語音時長 01:3265685次收聽 -
肩袖損傷和肩周炎的區(qū)別有哪些
肩袖損傷和肩周炎是兩種不同的疾病。肩袖損傷是指肩袖在創(chuàng)傷、血供不足等因素作用下發(fā)生的損傷。肩周炎也叫做肩關節(jié)周圍炎，主要表現(xiàn)為肩部疼痛、肩關節(jié)活動受限、怕冷、壓痛、肌肉痙攣與萎縮等。兩種疾病的發(fā)病人群，還有癥狀表現(xiàn)，疼痛位置都不同……
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肩袖損傷的治療方法
肩袖一般指的是肩關節(jié)那里的肌肉，這些肌肉的作用是為了能夠讓肱骨頭固定，并且經過運動在肩關節(jié)上。如果關節(jié)出現(xiàn)老化，或者是由于各種內在或外在因素而造成的一些損傷就稱作是肩袖損傷。肩袖損傷的治療方法有保守治療和手術治療。
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什么是肩袖撕裂
肩袖撕裂是肩袖部位出現(xiàn)了損傷，患者自己無法抬起肩膀，而且患者會有肩關節(jié)疼痛、肩關節(jié)功能障礙、肌肉萎縮等癥狀出現(xiàn)，患者是需要做檢查的，一般肩袖撕裂依靠影像學檢查可進一步明確診斷，患者還需要根據自己的情況聽醫(yī)生的意見做好治療。
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肩袖損傷的原因是什么
急性肩袖損傷主要是年輕人，往往有一個急性的暴力所致，如在摔倒時手撐地，或者在打球類運動時突然用力揮臂，肩關節(jié)肌肉劇烈地向前伸，導致肩袖受損。慢性肩袖損傷主要由老年人或持續(xù)的反復的慢性勞損引起，是因為肩袖的退變和缺血，逐漸的出現(xiàn)了緩慢的撕裂。肩袖損傷具體需要區(qū)分急性肩袖損傷和慢性肩袖損傷。58457次播放
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如何預防肩袖損傷
肩袖損傷是由于外傷直接作用肩部造成，如摔傷、墜落直接引起。肩袖損傷的預防是一個漫長或者需要很注意的事情。首先要避免損傷肩關節(jié)的動作和工作，再者避免肩部突然運動，老年人注意不要急性運動等。1、避免損傷肩關節(jié)的運動或者工作，例如長期雕刻的手工業(yè)者，會讓肩袖部位長時間的活動出現(xiàn)缺血，這樣的病人可能出現(xiàn)慢性的撕裂。2、避免肩部的突然運動。在做體育活動之前，一定要做好體育活動或者運動之前的熱身，熱身運動做好后才不容易出現(xiàn)肩袖損傷。3、老年人避免急性運動。因為老年人更易出現(xiàn)肩袖部位撕裂，一定提前做好相關肌肉的鍛煉，否則急性的這種運動老年人更容易出現(xiàn)撕裂。62713次播放
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