骨刺又叫骨質增生，多發(fā)于腳跟部或頸部。骨刺的產生會讓患處疼痛不已，嚴重影響患者的正常生活，增加心理壓力和經(jīng)濟負擔。很多患者在治療的同時，也希望能通過一些食物的保健幫助早日康復。下面為大家介紹幾款食物保健的方法。
1、蘑菇湯
鮮蘑菇或香菇30克干品減半，煮湯喝。每天1次，日期不限。蘑菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能，從而提高機體抵御各種疾病的免疫功能，提高機體對疼痛的耐受能力;此外有研究者從蘑菇中提取到一種物質Act-2，它具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜的功效，其鎮(zhèn)痛效果可代替嗎啡，因此蘑菇湯非常適合頸椎骨刺疼痛患者服用。
2、豆?jié){粳米粥
豆?jié){適量，粳米60克，冰糖適量。以豆?jié){代水與粳米煮粥，粥好后入冰糖煮1～2分鐘，煮沸即可，可經(jīng)常食用。豆?jié){含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1、B2和煙酸。此外，豆?jié){還含有鐵、鈣等礦物質，在補充維生素、鈣質的同時還能改善患者血管功能，改善機體血液循環(huán)，緩解頸椎疼痛。
3、玉蘭花茶
大朵玉蘭花3～6克，開水泡代茶。或鮮葉12～18克水煎服。玉蘭花含有豐富的維生素、氨基酸和多種微量元素，有祛風散寒，通氣理肺之效，可緩解情緒緊張，降低血壓，緩解頸椎骨刺或精神緊張導致的頸部疼痛。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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腰椎長骨刺怎么辦
腰椎長骨刺代表腰椎部位不穩(wěn)定、活動大，腰椎小關節(jié)增生?；顒佣嗑痛碳ぶ車捻g帶、肌腱、軟組織牽拉，在肌腱或韌帶底下，周緣就會導致骨質增生。骨質增生是為維持穩(wěn)定，比如腰椎椎體的前后方長骨刺，增加腰椎椎體接觸面積，就會增加穩(wěn)定性。一般沒有癥狀，沒有壓迫周圍的神經(jīng)、脊髓或周圍重要結構，就不需要處理。如果增生壓迫周圍的神經(jīng)，引起神經(jīng)癥狀，增生以后導致椎管狹窄，神經(jīng)也受到卡壓，也導致間歇性跛行，需要去手術處理。一般的不需要處理，引起癥狀的情況下，骨刺才需要做手術處理。91013次播放 2021-05-11
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幾大有效的骨刺的保健措施
骨刺疾病在生活中也很多見，很多的老年朋友在晚年都有可能會患上骨刺。那么，在生活中，應如何去做好骨刺的保健措施呢?接下來，我們就一起從下面的文章中來了解下吧。1.骨刺的保健需需避免長期劇烈運動，長期劇烈的運動可使骨骼及周圍軟組織受力不均、負荷過重,是誘發(fā)骨刺的因素,也容易加重骨刺的病情。2.把握運動
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老年人骨刺發(fā)病是什么原因引起
骨刺是一種比較讓人頭疼的骨科疾病，中老年人身體機能的退化會比較容易患上此
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肥胖者更易患膝關節(jié)骨刺
膝關節(jié)骨刺是常見的關節(jié)疾病，致病因素多種多樣，其中肥胖與膝關節(jié)骨刺的發(fā)生關系密切，肥胖者膝關節(jié)的負荷增大、活動減少、關節(jié)穩(wěn)定性減弱都使骨刺發(fā)生機率增加，有研究表明肥胖者膝關節(jié)骨刺的發(fā)生機率比體重正常者高3.5倍。
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足跟骨刺的治療方法
足跟骨刺即足跟骨質增生，臨床中常見到一些足跟痛就診的病人，尤其是中老年人，表現(xiàn)為在跟骨下方偏內側的筋膜附近處骨質增生及壓痛，走路時腳跟不敢用力，有石硌、針刺的感覺，活動開后一段時間后癥狀減輕。跟骨側位X射線片顯示跟骨骨刺，但實際上有骨刺不一定有足跟痛，而是因為運動、長時間負重及受涼以后，骨刺刺激到軟組織腳后跟的位置導致無菌性炎癥引起疼痛。如果確診有跟骨骨刺并引起相應的癥狀，治療可選擇非手術治療、手術治療。非手術治療可以休息、穿寬松軟底鞋、熱敷、理療、外用活血通絡膏藥、口服消炎鎮(zhèn)痛類的藥物進行治療，有明確痛點予以封閉或沖擊波治療。非手術治療無效，頑固性跟骨疼痛X線證實有骨刺的，可以在跟骨內側做切口進入跟骨，將跟骨內側的骨刺全部切除，但有再復發(fā)的可能性。語音時長 01:2448464次收聽 2019-12-26 -
骨刺如何消除
骨刺消除需要進行手術切除骨刺，再加上適當功能鍛煉，改變不良體位姿勢，或進行保守治療。消除骨刺手術創(chuàng)傷大，容易復發(fā)，一般不采用手術治療。多數(shù)選擇沖擊波治療，小針刀，理療針灸，按摩推拿，避免長期負重。疼痛較重，可以口服非甾體抗炎藥如布洛芬，洛索洛芬鈉，塞來昔布，艾瑞昔布等藥物治療。骨刺是骨頭上長出的尖形小突起，最常發(fā)生于足跟以及關節(jié)處多見。最常見的關節(jié)骨刺長于腰部，頸部。骨刺是由于骨質的不當堆積所致。骨刺之后，由于骨質會刺激，軟骨滑膜會引起無菌性炎癥，或摩擦相鄰的骨頭和神經(jīng)，血管導致疼痛癥狀反復發(fā)作，出現(xiàn)關節(jié)紅腫，活動功能下降。骨刺可以根據(jù)影像學檢查。該病患者大多是中老年人或體型偏胖的人。語音時長 01:3062973次收聽 2019-12-18 -
膝蓋骨刺的治療方法
治療膝蓋內的骨刺可以通過關節(jié)鏡配合魔鉆的方法把骨刺磨掉后做相應處理。關節(jié)外的骨刺可以有小切口把鑿掉，對于嚴重的需要關節(jié)置換的方法去做相應治療。老年人拍片子的時候，經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)膝關節(jié)周圍，關節(jié)內會有骨性的贅生物就是骨刺。這些骨刺要根據(jù)癥狀判斷是否需要治療。如果骨刺相應的位置出現(xiàn)疼痛，關節(jié)彈響、關節(jié)絞索是需要進行治療。如果這些骨刺沒有引起不舒服，是不必要治療，因為這些骨刺本身是為了增加退化的關節(jié)的穩(wěn)定性，本身是有一定的功能，如果去掉之后關節(jié)可能又不穩(wěn)定了，反而會產生不好的表現(xiàn)。61793次播放 2019-10-25
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怎樣治療骨刺
治療骨刺可以通過吃藥、針灸、外敷膏藥等保守治療方法，癥狀嚴重時可以通過手術進行治療。首先要知道骨刺是因為脊柱、關節(jié)周圍的軟組織骨化來增加脊柱關節(jié)穩(wěn)定性而產生的。骨刺本身是有一定作用的，有的骨刺是會引起癥狀，有的骨刺是不會引起癥狀的。對比較輕度的癥狀，可以通過保守治療方法，比如吃藥、針灸、按摩、外敷膏藥就可以達到治療效果。對于出現(xiàn)嚴重的神經(jīng)癥狀時，需要手術治療，把骨刺徹底的去除，才能達到比較好的一個治療效果。對于反復發(fā)作沒有壓迫神經(jīng)的，但是對周圍的軟組織刺激比較重的骨刺，可以考慮封閉治療。57237次播放 2019-10-25
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足跟骨刺的治療方法
足跟骨刺可以使用驅寒除痹的藥物或采用中藥外洗以及外敷膏藥的方法進行治療。臨床上有一種病的診斷叫跟痛癥，跟痛癥的表現(xiàn)就是腳后跟疼，往往早期的表現(xiàn)是剛走路的時候疼，走走就會好。到后期靜息痛躺在床上也很疼，甚至疼醒。通過拍片子，有的患者有骨刺，有的患者沒有骨刺，都是屬于跟痛癥。在治療上的早期沒有區(qū)別，中醫(yī)認為跟痛癥是肝腎不足造成，可以用補肝腎驅寒除痹的藥物。跟骨骨刺前期可以采用中藥外洗、膏藥進行治療。骨刺的患者要穿厚底軟底的鞋，避免刺激。對于反復不好的患者可以考慮封閉治療。跟股的骨刺只有極少數(shù)的患者需要手術。62501次播放 2019-10-25
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足跟骨刺的治療方法是什么
實際上有一種病的診斷叫跟痛癥，跟痛癥的表現(xiàn)就是腳后跟疼，往往早期的表現(xiàn)是剛走路的時候疼，走走就會好一些，到后期嚴重的話，靜息痛躺在床上也很疼，甚至疼醒，這個拍片子，有的人有骨刺，有的人沒有骨刺，但是有沒有骨刺都是作為跟痛癥，在治療上的早期來說，也是沒有區(qū)別的，中醫(yī)認為跟痛癥是一個肝腎不足造成的，可以用一些補益肝腎、驅寒除痹的這樣的一些藥物有些療效，主要喜歡用外用的方法包括中藥的外洗，中藥溫經(jīng)散寒的藥物的外洗，然后貼膏藥是有幫助的，當然有骨刺的患者穿鞋子一家特別特別的注意一定要穿軟底的厚底的鞋，軟底的后底的鞋，就是目的原則就是這個地方，不要被膈到，也有些地方可以買到更骨的墊，它實際上就是把有骨刺的地讓它懸空，不受到刺激，疼痛也能夠得到緩解，對一些很重的患者，反復發(fā)作老也不好，別的治療效果都不好的患者，可以嘗試封閉治療，封閉治療之后，當然也要注意穿厚底軟底的鞋，不要太刺激它，有些人長時間的就不發(fā)作了，但是也有些特別重的患者就出現(xiàn)很嚴重的靜息痛的患者，為什么會出現(xiàn)靜息痛？就是跟骨骨刺刺激周圍的軟組織增生發(fā)炎，這個炎癥會遷移到根骨里頭去出現(xiàn)跟骨的水腫，髓內高壓，它就會出現(xiàn)這種靜息痛，如果這種靜息痛，如果保守治療效果不好時，有的甚至需要手術治療，把跟骨鉆幾個眼，把跟骨內的水腫放出來，才能夠達到比較好的一個治療效果，跟股的這個骨刺，絕大多數(shù)是不需要手術治療的，只有極少數(shù)的患者需要手術剔除這個骨刺，就算骨刺依然在存在在那里，很多患者癥狀也是可以得到緩解的，不一定要把它給剔掉。語音時長 02:4166808次收聽 2019-10-23 -
骨刺如何消除
骨刺是很多朋友在生活中都會遇到的毛病，且在發(fā)作期間的痛苦是非常劇烈的，應該要選擇有效的方法來好好的處理一下，可以考慮通過物理方法和藥物方法來緩解疼痛的癥狀和控制進一步的發(fā)展，嚴重的患者需要通過手術的方法來解決。
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骨刺怎么治療
骨刺是需要慢慢的調養(yǎng)才可以的，如果患者干重活的時候病情會明顯加重，此外還要注意采取好保暖措施。在病情嚴重的時候可以貼膏藥，或者推拿理療，牽引療法等，如果沒有辦法恢復是可以手術切除的，為了身體健康需要平時保養(yǎng)身體，以免再次長出來。
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有哪些方法可以用來治療骨刺
骨刺是一種自然生理現(xiàn)象，是由于慢性損傷逐步積累出現(xiàn)的，骨刺本身不會痛，當它壓迫神經(jīng)或者對周圍軟組織產生刺激時才會疼痛，所以廣告中那些融化骨刺、切除骨刺的方法不可信，從中醫(yī)角度，可以采用強腎健骨的中藥或者膏藥來治療。語音時長 01:4150588次收聽 2018-04-26 -
有哪些方法可以用來治療足跟骨刺
骨刺即骨的退行性病變，而單純性的骨刺不需要治療，往往是筋膜炎、局部的滑囊炎引起的疼痛才需要治療，而廣告中所說的把骨刺刮除掉、融化掉之類的不可信，最常用的治療方法有中藥泡洗、局部理療、按摩、針刀或局部封閉等。語音時長 01:1261436次收聽 2018-04-26 -
骨刺的治療方法有哪些
骨刺是一種自然生理現(xiàn)象，主要是由于慢性損傷逐步積累出現(xiàn)的，骨刺本身不會痛，當它壓迫神經(jīng)或者對周圍軟組織產生刺激時才會疼痛，所以廣告中那些融化骨刺的方法不可信，可以采用強腎健骨的中藥或者膏藥來治療，日常避免過度勞累，急性疼痛可臥床休息以減輕疼痛。53235次播放 2018-01-18
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缺血性視神經(jīng)萎縮能治好嗎多少錢一次
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