男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)最好的方法是什么
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男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)，需要根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)理，不能一概而論。正常男性為提高生活質(zhì)量可通過(guò)食物進(jìn)行補(bǔ)充，如優(yōu)質(zhì)蛋白、堅(jiān)果類、海產(chǎn)品等，都具有輔助補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用；腎陽(yáng)虛導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰膝酸軟、性欲減退、遺精、早泄、陽(yáng)痿等癥狀，提倡多種療法綜合應(yīng)用，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用含有熟地黃、山藥、菟絲子、鹿角膠等中藥材的中成藥進(jìn)行調(diào)整。腎精虧虛患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用含有枸杞子、菟絲子、覆盆子、五味子、鹽車前子的五子衍宗丸。

55372次播放 2022-07-13
舌頭發(fā)苦發(fā)澀是怎么回事

臨床上經(jīng)常碰到訴說(shuō)舌頭發(fā)苦，發(fā)澀的現(xiàn)象。在中醫(yī)學(xué)看來(lái)，舌頭發(fā)苦、發(fā)澀，主要是見(jiàn)于兩種情況，一種情況就是身體有火，這種火一個(gè)是表現(xiàn)的心經(jīng)有火，除了舌頭發(fā)苦、發(fā)澀以外，還有其他的一些表現(xiàn)，比如面澀發(fā)紅，比如睡眠障礙，不容易入睡。另外可能是睡覺(jué)以后夜夢(mèng)比較多，同時(shí)還可能會(huì)出現(xiàn)心慌、心悸，可能會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍。另外還可能出現(xiàn)小便的異常，出現(xiàn)尿急、尿頻、尿痛的情況，這種情況就是心經(jīng)有火的表現(xiàn)。另外還有一種有火的表現(xiàn)就是胃經(jīng)有火，也會(huì)出現(xiàn)舌頭發(fā)苦、發(fā)澀的這種情況。除了口苦，發(fā)澀以外，還會(huì)出現(xiàn)胃燒灼感，燒心或反酸、胃痛、胃脹。另外還會(huì)出現(xiàn)大便秘結(jié)、腹脹、腹痛等胃經(jīng)有火的表現(xiàn)。除了有火的表現(xiàn)以外，還有一種情況也是常見(jiàn)的就是體內(nèi)有濕熱的情況。體內(nèi)有濕熱又包括了兩種情況。一種情況是肝膽經(jīng)有濕熱，就會(huì)出現(xiàn)舌苦、舌頭發(fā)澀。除了這個(gè)癥狀以外，還有就是急躁、易怒、胸部和脅肋部脹滿不適。另外可能還有眼睛發(fā)紅、發(fā)腫、眼屎分泌比較多，甚至?xí)霈F(xiàn)頭痛、耳鳴等現(xiàn)象，這就是肝經(jīng)濕熱的表現(xiàn)。另外像脾胃濕熱，出現(xiàn)舌頭發(fā)苦、發(fā)澀。另外伴有胃的一些癥狀，也可能會(huì)出現(xiàn)這種情況。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:25

77744次收聽(tīng) 2021-11-05
濕氣重的人不能吃哪些食物

濕氣作為自然界6種邪氣也就是六淫之邪，侵入人體就會(huì)引起一些人體的臟腑功能失調(diào)，從而出現(xiàn)一些相應(yīng)的臨床癥狀。濕是在自然界與夏天相適應(yīng)的，夏天雨水比較多，空氣比較潮濕悶熱，所以外界的濕邪在夏天是比較旺盛的，內(nèi)濕就是體內(nèi)因?yàn)榕K腑的功能失調(diào)產(chǎn)生的濕氣濕邪。不管是外濕也好內(nèi)濕也好，最終都會(huì)影響人體的五臟六腑功能，同時(shí)五臟六腑的功能出現(xiàn)異常，功能下降了，體內(nèi)也能自己產(chǎn)生濕邪，比如肺主氣司呼吸，肺主肅降通調(diào)水道，如果肺氣功能下降也會(huì)出現(xiàn)排尿功能的異常，出現(xiàn)濕邪停留在體內(nèi)。另外像脾，脾主運(yùn)化水濕，脾的功能下降也會(huì)出現(xiàn)濕邪排不出體外存留在體內(nèi)的情況。另外像腎和膀胱，膀胱主氣化的功能，腎陽(yáng)有溫煦五臟六腑的功能，膀胱和腎的功能下降也會(huì)出現(xiàn)排尿的異常使?jié)裥巴Ａ粲隗w內(nèi)。既然是濕氣和肺臟、腎臟和脾的功能關(guān)系比較密切，就要避免吃一些能夠損害肺、脾、腎的功能的食物，像一些寒涼的冰冷的食物，它夠損傷腎陽(yáng)損傷脾陽(yáng)，是不可以吃的。另外像一些黏膩的食物像粽子、年糕這種黏膩的食物能夠損傷脾氣，所以也不要吃。另外像辛辣的食物能損傷肺氣，因此也不能吃，這三類的食物對(duì)于濕氣偏重的人是禁止的。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:36

73440次收聽(tīng) 2021-11-05

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