99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

孕婦感冒吃什么好

54715次瀏覽

懷孕期間孕婦的身體素質(zhì)會下降,當一個人懷孕后,身體條件改變,孕婦感冒了,最好先通過食療的方法緩解病情,還要注意做好保暖工作。如果孕婦感冒情況嚴重,出現(xiàn)發(fā)高燒等情況時,則需要及時就醫(yī)治療。接下來,就讓我們來了解一下孕婦在感冒期間應(yīng)該吃什么。

蘿卜有“小人參”的美稱,含有豐富的營養(yǎng)素蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素A等,還含有多種人體所必需的元素如鈣、鋅、硒 、磷、鉀等,其中多種糖類以及胡蘿卜素的含量非常高。胡蘿卜中富含維生素C,對于預(yù)防和治療感冒有獨特的作用??梢詫⒍嘀奶}卜切碎,然后壓出半茶杯汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加在蘿卜汁中攪拌均勻后加入適量的白糖或者蜂蜜,然后沖入開水服用,能加速治愈感冒。

雞湯中含有人體所必須的多種氨基酸,能有效增強機體對感冒病毒的抵抗能力。研究發(fā)現(xiàn),感冒是會使身體產(chǎn)生大量的嗜中性粒細胞,會刺激身體分泌粘液,從而導(dǎo)致咳嗽和鼻塞等,而雞湯中的消炎成分能幫助阻止嗜中性粒細胞的活動,對保護呼吸道通暢,加速感冒痊愈有良好的作用。因此,感冒時喝雞湯能有效抑制咽喉及呼吸道炎癥,對消除感冒引起的癥狀(如鼻塞)極為有效。

蜂蜜中含有多種生物活性物,含有一系列可保持免疫系統(tǒng)正常工作的維生素、礦物質(zhì)、氨基酸和生物黃酮素等,對于激發(fā)人體免疫功能,刺激免疫系統(tǒng)修復(fù)等都有不錯的作用,每天早晚兩次沖服,有利于治療感冒,還能預(yù)防多種其他疾病,對于孕期便秘也有很不錯的緩解作用。

糖姜茶合飲,如果是外感風(fēng)寒之邪而引發(fā)的感冒的話,常常會伴隨有頭痛、鼻塞、流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛等癥狀,甚至?xí)吕?、發(fā)熱等。將紅糖、生姜、紅茶一起煮成湯飲用,每天1~2次,對于風(fēng)寒感冒有不錯的治療功效。

多吃佐料,感冒后可適當吃一些佐料如生姜、大蔥等。生姜能幫助人體驅(qū)逐感冒病毒,止咳化痰。大蒜、大蔥等能增強人體的免疫功能。所以在烹調(diào)菜肴時多加點佐料,可使感冒早愈。

以上就是對孕婦在感冒期間應(yīng)該吃什么的一些總結(jié),在感冒期間,孕婦的免疫力會下降,嚴重時,會影響胎兒的生長發(fā)育,所以,孕婦應(yīng)盡量避免感冒的發(fā)生。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
民和| 同江市| 瑞安市| 玉屏| 通城县| 科技| 清河县| 鹤岗市| 双柏县| 南华县| 柳河县| 鲜城| 惠水县| 丘北县| 乐陵市| 太湖县| 深水埗区| 工布江达县| 乌鲁木齐县| 海兴县| 合水县| 拜泉县| 太和县| 黄山市| 黄平县| 蒙自县| 遂溪县| 呼和浩特市| 雅江县| 峨眉山市| 河池市| 平度市| 祁门县| 甘泉县| 南丰县| 长岛县| 利川市| 南川市| 安溪县| 广安市| 合肥市|