茯苓枸杞泡水喝
利水滲濕、健脾寧心、益精明目
1、有利水滲濕:茯苓功能利水滲濕,并且茯苓的藥性是非常平和的,利水而不傷正氣。如果日常生活中出現(xiàn)了小便不利、水濕停滯等這些病癥,適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┸蜍哞坭脚菟褪欠浅2诲e(cuò)的選擇,可以有效的緩解病情。 3、健脾寧心:茯苓健脾,可以用于吃的很少或沒有食欲,而且出現(xiàn)大便溏稀的現(xiàn)象,同時(shí)茯苓有安心神的作用,對(duì)于心慌、心悸和失眠都能起到不錯(cuò)的效果。 3、益精明目:枸杞是滋補(bǔ)肝腎的藥物,用于肝腎陰虛,出現(xiàn)的血虛萎黃、面色萎黃、腰膝酸軟、乏力以及視物不清,有益精明目的作用。
一般人群均適宜
虛寒精滑、氣虛下陷患者
茶水
茶水會(huì)降低茯苓的藥效的,并且對(duì)于人體的健康也不利。
直接飲用
茯苓枸杞泡水可直接飲用。
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