寶寶鼻子不通氣可通過抬高頭部、熱敷鼻部、使用生理鹽水滴鼻、保持環(huán)境濕潤、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。寶寶鼻子不通氣通常由鼻腔分泌物堵塞、感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大等原因引起。
將寶寶頭部墊高15-30度有助于減輕鼻腔充血??捎妹碚郫B后墊在嬰兒床墊下方,避免直接墊在頭頸部下方。母乳喂養(yǎng)時保持半豎立姿勢,減少平躺時鼻腔分泌物倒流。睡眠時選擇側(cè)臥位,交替更換方向防止頭部變形。
用40℃左右溫水浸濕毛巾擰干后敷于鼻梁處,每次3-5分鐘,每日2-3次。熱蒸汽可軟化鼻腔分泌物,哺乳前熱敷能改善吸吮時的呼吸不暢。注意測試溫度避免燙傷,熱敷后及時擦干面部。配合輕柔鼻翼按摩效果更佳。
使用0.9%氯化鈉溶液滴鼻,每側(cè)鼻孔1-2滴,每日3-4次。滴入后保持頭低位1分鐘,再用吸鼻器清除軟化分泌物。選擇專用嬰兒滴鼻劑,避免使用含藥物成分的噴劑。操作時固定寶寶頭部防止扭動造成損傷。
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%,避免空調(diào)直吹。每日開窗通風(fēng)2次,每次30分鐘。冬季可在暖氣片放置濕毛巾增濕。定期清潔加濕器水箱,防止霉菌滋生。干燥季節(jié)可浴室蒸汽熏蒸10分鐘緩解鼻塞。
細(xì)菌性鼻竇炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑。過敏性鼻炎可用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑。腺樣體肥大需評估后使用糠酸莫米松鼻噴霧劑。嚴(yán)禁自行使用減充血劑,避免反跳性鼻塞。用藥期間觀察是否出現(xiàn)嗜睡、腹瀉等不良反應(yīng)。
家長需每日用嬰兒專用棉簽清理鼻孔周圍分泌物,哺乳前15分鐘先處理鼻塞問題。觀察是否伴隨發(fā)熱、拒奶、呼吸急促等癥狀,持續(xù)鼻塞超過1周或出現(xiàn)青紫需及時就診。保持室內(nèi)無煙環(huán)境,避免接觸毛絨玩具、寵物毛發(fā)等過敏原。秋冬季節(jié)可接種流感疫苗預(yù)防呼吸道感染。
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