小孩消化不良可通過調整飲食、腹部按摩、補充益生菌、遵醫(yī)囑用藥、適當運動等方式治療。小孩消化不良通常由飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調、食物過敏、腸道感染等原因引起。
減少高脂肪、高糖及難消化食物攝入,選擇米粥、面條等易消化食物。少量多餐,避免暴飲暴食。嬰幼兒可暫時改用低乳糖或無乳糖配方奶粉。避免食用生冷、辛辣刺激性食物,烹飪方式以蒸煮為主。
以肚臍為中心順時針輕柔按摩腹部,每次5-10分鐘,每日2-3次。按摩可促進胃腸蠕動,幫助排氣排便。按摩時注意力度適中,避開飯后立即進行??膳浜蠇雰簱嵊|油使用,增強效果。
可選用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。益生菌能調節(jié)腸道菌群平衡,改善消化功能。需注意益生菌不宜與抗生素同服,需間隔2小時以上。儲存時需避光冷藏。
若癥狀持續(xù)可遵醫(yī)囑使用健胃消食口服液、小兒復方雞內金散等助消化藥物。對于胃酸過多引起的不適,可使用鋁碳酸鎂混懸液。感染性腹瀉需在醫(yī)生指導下使用蒙脫石散等止瀉藥。家長不可自行給兒童使用成人消化藥物。
鼓勵兒童進行散步、爬行等輕度活動,促進胃腸蠕動。避免劇烈運動或飯后立即運動。嬰幼兒可進行被動操或俯臥練習。運動時間控制在10-20分鐘,以不引起疲勞為宜。
家長需密切觀察兒童精神狀態(tài)、排便情況及食欲變化。保持規(guī)律作息,避免過度疲勞。注意飲食衛(wèi)生,餐具定期消毒。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、發(fā)熱、血便或體重下降等癥狀,應及時就醫(yī)。平時可培養(yǎng)兒童細嚼慢咽的飲食習慣,控制零食攝入量,適當補充維生素和礦物質。
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