很多人在生活中因為一些原因會出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象，流產(chǎn)以后，身體元氣受到損傷，所以就需要做好調(diào)養(yǎng)，并且需要好好休息。在流產(chǎn)以后，想要更加快速的恢復(fù)身體，就需要調(diào)整好飲食。那么流產(chǎn)后吃什么好？
流產(chǎn)后吃什么好
蛋白質(zhì)是抗體的主要成分，如果吸收不足，就是機體抵抗力降低，所以就需要及時去補充。同時蛋白質(zhì)是預(yù)防感染不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。在流產(chǎn)后半個月內(nèi)，每公斤體重可以給予1.5克～2克的蛋白質(zhì)，而且每天需要的量在100克～150克。
大豆，各種肉類，雞蛋，牛奶，甚至谷物都可以提供大量的蛋白質(zhì)。因此，流產(chǎn)可以多吃雞肉、豬瘦肉、雞蛋、牛奶和豆類、豆制品。多吃維他命A，維他命A對維持健康的膜組織和促進修復(fù)有一定的好處。維生素A是一種可以從動物內(nèi)臟中攝取的食物，尤其是肝臟中的含有量就很高。植物類胡蘿卜素也具有一定的維生素A活性。
肉菜能提高維生素A的吸收和利用。加入足夠的鐵以防止流產(chǎn)后貧血。補時宜用半月，平時身體虛弱，體質(zhì)差，失血多的人，可根據(jù)情況適當(dāng)延長補時。像黃芪、阿膠、紅糖、大棗、糯米、粳米、老雞、生姜、菠菜、也有補鐵生血的作用，可以多吃一點。
紅棗含有最多的維生素C，但也含有大量的葡萄糖和蛋白質(zhì)。紅棗是水果中最好的補品，具有補脾胃、益氣生津、調(diào)節(jié)血統(tǒng)、定百毒作用，特別適合脾胃虛弱、氣血不足的流產(chǎn)婦女。定期限制脂肪。手術(shù)后一周，脂肪控制在每天大約80克。經(jīng)絡(luò)紊亂者，避免吃刺激性食物，如辣椒、酒、醋、辣椒、生姜等，這些食物對身體恢復(fù)會造成嚴(yán)重的影響。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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人流后子宮內(nèi)膜6mm多久能來月經(jīng)
人流一般是指人工流產(chǎn)術(shù)。如果在人工流產(chǎn)術(shù)后子宮是內(nèi)膜6mm，可能在4周-6周可以來月經(jīng)。如果術(shù)后出現(xiàn)較為明顯的不適，需及時前往醫(yī)院進行相關(guān)治療。人工流產(chǎn)術(shù)是通過人工進行相應(yīng)負壓吸引，而終止妊娠的一種手段，一般適用于胎兒畸形、胚胎停育、意外妊娠等情況。但是人工流產(chǎn)術(shù)可能會刮傷子宮內(nèi)膜，對子宮內(nèi)膜存在一定的傷害，因此會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜變薄，是該手術(shù)較為常見的術(shù)后癥狀，需做好相應(yīng)護理。一般正常的子宮內(nèi)膜厚度在10mm-12mm，如果子宮內(nèi)膜在術(shù)后為6mm，是損傷較為嚴(yán)重的情況，需要一定的時間恢復(fù)后，才能正常來月經(jīng)，一般需要4周-6周的時間，因為個人體質(zhì)的差異，如果子宮內(nèi)膜恢復(fù)較快，可能來月經(jīng)的時間較快，在4周左右可以恢復(fù)。如果子宮內(nèi)膜恢復(fù)較慢，可能月經(jīng)來潮的時間也會較慢，可能在6周左右可以恢復(fù)。術(shù)后需保持充足的睡眠時間，需注意調(diào)節(jié)飲食，建議以清淡飲食為主。35次播放 2024-06-29
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做完流產(chǎn)能吃水果嗎
流產(chǎn)之后需要做身體的相關(guān)康復(fù)，吃水果有利于增加體內(nèi)維生素的水平，能夠保護身體健康，因此做完流產(chǎn)之后是可以吃水果，但是做完流產(chǎn)之后也不能肆無忌憚的吃水果，量不宜太多，不宜太大，也不能吃太涼、太冰的，這樣不利于術(shù)后的康復(fù)。最好在常溫下吃一些容易消化的、清洗干凈的、無公害的水果，這樣能夠?qū)ι眢w有幫助。希望患者做完人流后，保護好自己的身體，平衡飲食，做好身體的防護，注意身體的內(nèi)部調(diào)整。語音時長 01:1473755次收聽 2021-12-30 -
吃了流產(chǎn)藥想吐怎么辦
吃完流產(chǎn)的藥物有惡心反胃的感覺，要臥床休息，少活動，盡量不要把藥物吐出來。流產(chǎn)的藥物包括米非司酮和米索前列醇這兩種。這兩種藥物對胃腸道的刺激都是比較大的，并且要求是空腹服用，這樣可以有利于藥物的吸收和藥效的發(fā)揮，所以對胃黏膜的刺激會更大，有可能會加重這些反應(yīng)。但是如果在兩小時內(nèi)把藥物吐出來了，就會影響到藥物的效果，相當(dāng)于白吃了，所以要盡量堅持?？梢云教尚菹?，看看手機，電視等，或者和朋友聊聊天，分散注意力，能緩解這些癥狀。語音時長 01:0585492次收聽 2021-05-21 -
懷孕60多天能流產(chǎn)嗎
女性在懷孕六十多天時是可以進行人工流產(chǎn)的，因為人工流產(chǎn)適用于懷孕十周之內(nèi)的女性。如果經(jīng)過超聲檢查，孕囊的大小沒有超過四厘米，在與妊娠的天數(shù)相符，是可以進行流產(chǎn)的。一般要選擇無痛人工流產(chǎn)是比較好的。而藥物流產(chǎn)在懷孕六十多天時是不建議的，因為藥物流產(chǎn)一般適用于懷孕四十九天以內(nèi)的女性，但是做人工流產(chǎn)需要進行術(shù)前的一系列的相關(guān)檢查，排除手術(shù)緊急癥后才可以進行流產(chǎn)手術(shù)。如果額外的需要靜脈麻醉，需要在手術(shù)前禁食水六個小時左右，這樣避免麻醉時出現(xiàn)意外。在手術(shù)過程中需要給氧以及監(jiān)測生命體征，術(shù)后需要給予消炎藥來預(yù)防感染。語音時長 01:07108457次收聽 2021-04-16 -
藥流有痛苦嗎
藥物流產(chǎn)的痛苦相較人工流產(chǎn)較小，但藥物流產(chǎn)仍有一些癥狀。藥物流產(chǎn)是以米非司酮聯(lián)合米索前列醇來進行終止妊娠的一種方式。米非司酮是孕激素受體拮抗劑，它可以起到阻止胚胎進一步發(fā)育的作用；米索前列醇是前列腺素類的藥物，它可以促進子宮收縮，促使胚胎排出。米非司酮服用后病人可能會有惡心、嘔吐、少量的陰道出血等現(xiàn)象；米索前列醇使用以后，病人有較明顯的癥狀，如惡心、嘔吐、頭疼、頭暈、腹瀉、腹痛等癥狀，同時會有陰道的較多量的出血，這個時候可能胚胎即將排出體外。不同的孕婦對于藥物的反應(yīng)是不一樣的，反應(yīng)有輕有重，甚至有病人服用米索前列醇后發(fā)生暈倒情況。因此建議藥流后留院觀察。57090次播放 2019-11-28
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有炎癥可以藥流嗎
如果想要進行藥物流產(chǎn)的話，必須要保證自己的身體治愈好，這是因為一旦用藥之后，會造成長時間的出血情況，那么在一定程度上會家中有陰道炎癥或者是其他炎癥，而且更加容易造成感染，所以一定在治愈好身體之后再去藥流。
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無痛人流危害大嗎
無痛人流危害大。無痛人流是對避孕失敗的一種補救措施，大部分的手術(shù)患者在術(shù)后都可以恢復(fù)到正常，但是無痛人流也有可能對人體造成一定的危害，主要包括以下幾方面。第一，人流的并發(fā)癥。在無痛人流的過程中，可能會有出血或者是子宮穿孔，或者是吸宮不凈的情況發(fā)生。第二，感染。無痛人流畢竟屬于宮腔操作，如果有逆行感染或者是操作不恰當(dāng)，會引起術(shù)后的繼發(fā)感染。第三，人流的后遺癥。人流后有可能會出現(xiàn)宮頸或?qū)m腔黏連，甚至造成繼發(fā)不孕。第四，月經(jīng)不調(diào)。無痛人流是人工終止妊娠的手術(shù)，會使身體里的激素水平突然改變，有可能會造成月經(jīng)紊亂，月經(jīng)量少，或月經(jīng)淋漓不盡的情況。語音時長 01:3452362次收聽 2019-10-16 -
怎么區(qū)分來例假和流產(chǎn)
月經(jīng)是伴隨著卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血，月經(jīng)血通常呈暗紅色，除了血液之外，還有子宮內(nèi)膜碎片，宮頸粘液及脫落的陰道上皮細胞，月經(jīng)血中含有前列腺素及來自子宮內(nèi)膜的大量纖溶酶，所以月經(jīng)血是不凝血。而流產(chǎn)，在早期流產(chǎn)通常會先出現(xiàn)陰道流血大部分為鮮血，然后伴隨著腹痛，可能會有血塊出現(xiàn)。晚期流產(chǎn)是先出現(xiàn)陣發(fā)性子宮收縮，而后出現(xiàn)陰道流血，有可能會有妊娠物的肉樣物排出。月經(jīng)的出血量一般不會大于80毫升，而流產(chǎn)的出血量相對較多，最后判斷月經(jīng)或是流產(chǎn)，可以去醫(yī)院做彩超檢查和抽血化驗，就可以判斷是否是月經(jīng)還是流產(chǎn)，這樣更加準(zhǔn)確。語音時長 01:3757735次收聽 2019-10-16 -
藥物流產(chǎn)后多久來月經(jīng)
一般正常狀態(tài)下來說，女性在藥物流產(chǎn)3個月左右的時間，月經(jīng)才會慢慢的調(diào)整為正常狀態(tài)。卵巢的功能才會逐步的恢復(fù)到排卵的情況，大約會需要1個月左右的時間月經(jīng)才會再次的來潮，經(jīng)歷過藥物人流以后，來月經(jīng)的時間會發(fā)生變化。
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流產(chǎn)后怎么快速恢復(fù)
流產(chǎn)后可以可以補充雌激素恢復(fù)，也會自己慢慢的恢復(fù)。流產(chǎn)干凈了，自然內(nèi)分泌就會自己恢復(fù)，它是一個自然的過程。有一些病人已經(jīng)做過很多次流產(chǎn)，子宮內(nèi)膜已經(jīng)變得很薄，然后又流產(chǎn)，子宮內(nèi)膜相對就比較危險，發(fā)生宮腔粘連的可能性會比較大，這樣的病人可以服用一些雌激素，促進子宮內(nèi)膜生長，盡快修復(fù)子宮內(nèi)膜。57390次播放 2018-05-30
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什么是人工流產(chǎn)綜合癥
由于疼痛的刺激，病人在人工流產(chǎn)手術(shù)過程中或者是快結(jié)束的時候出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、面色蒼白等，嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)心動過緩或者心律不齊、甚至還有大汗淋漓、暈厥等一系列癥狀，產(chǎn)生這種現(xiàn)象就叫做人工流產(chǎn)綜合癥。59492次播放 2018-05-22
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流產(chǎn)不全的癥狀有哪些
流產(chǎn)不全的癥狀主要有幾個方面。首先就是陰道出血。陰道出血有兩種情況。一種是少量的，淋漓不止，一直持續(xù)很多天。還有一種是大出血。這是最主要的癥狀。其次會有陣發(fā)性的腹痛和一些惡心嘔吐。在就診的時候，可以通過B超來鑒別。62270次播放 2018-05-22
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為什么流產(chǎn)后肚子變大
有時候人流之后肚子也會變大，這是為什么呢?人流之后肚子變大不能排除是藥流沒有干凈或者清宮不徹底。更壞的情況是一些分泌物留在了體內(nèi)。另外就是顯懷以后做的人流。這樣子宮需要一段時間來恢復(fù)。這些都是肚子變大的原因。
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懷孕四十天做什么流產(chǎn)
很多時候意外總是無處不在，有的時候意外懷孕了怎么辦呢，懷孕四十天的時候做什么流產(chǎn)合適，其實在懷孕四十九天之內(nèi)都是可以進行藥物流產(chǎn)的，同時也可以進行無痛人流，藥物流產(chǎn)不干凈的時候還需要進行清宮術(shù)，所以不管是哪一種流產(chǎn)方式對身體都會產(chǎn)生很大的傷害，女性朋友要學(xué)會保護自己。
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流產(chǎn)后有黑乎乎的臟東西
人流其實對女性還是會帶來危害的，只要患者選擇正規(guī)的醫(yī)院進行治療，就可以避免這樣的情況發(fā)生。流產(chǎn)后有黑乎乎的臟東西出現(xiàn)，是女性的正常生理現(xiàn)象。但如果一直這樣的話，大家需要引起注意，可以去醫(yī)院進行詳細的檢查，對于我們的身體會比較好。
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地中海貧血是一種在生活中比較嚴(yán)重的疾病，有許多人可能出現(xiàn)了這方面的情況，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物來對抗該疾病，有的人在使用藥品的過程中會出現(xiàn)肚子痛，那么吃了恩瑞格會肚子痛嗎?恩瑞格用于因需要長期輸血而引致鐵質(zhì)積聚的患者(如患有地中海貧血癥或其他罕見的貧血4371次瀏覽
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女性骨質(zhì)疏松癥用福善美可以嗎
月經(jīng)對于每個女性朋友來講都是非常重要的，每個月按時來月經(jīng)的女性朋友身體是比較健康的，但是到了一年齡女性就會出現(xiàn)絕經(jīng)，這種情況，絕經(jīng)對于女性朋友的身體健康來說有很多不好的方面，其中一種就是容易導(dǎo)致女性骨質(zhì)疏松，下面我們來看一下女性骨質(zhì)疏松癥用福善美可以嗎?福善美4411次瀏覽
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心臟移植手術(shù)后用新山地明可以嗎
心臟對于我們的身體健康來說是很重要的。如果日常生活中不注意對心臟的保護，是容易導(dǎo)致心臟生病的，一些病情嚴(yán)重的心臟疾病，可能會需要進行移植手術(shù)才可以延續(xù)患者的生命，下面我們一起來了解一下心臟移植手術(shù)后用新山地明可以嗎?新山地明適應(yīng)癥:器官移植如預(yù)防腎、肝、心、心4262次瀏覽
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