便秘是基本每個(gè)人都會遇到的腸胃問題,排便困難可以說是非常煎熬痛苦了,吃瀉藥雖然可以通便,但并不利于腸胃健康,所以很多患者都想要通過服用中草藥的方法來治療便秘,而白術(shù)是很常見的一味中藥材,白術(shù)能治便秘嗎?
一、白術(shù)能治療便秘
白術(shù)是一味味甘而苦且性偏溫的中藥材,是健脾潤下劑,其主要藥物功效是燥濕健脾、養(yǎng)胃和胃以及利尿消腫,同時(shí)也可以起到一定的潤腸通便作用,所以可用于治療便秘,而白術(shù)主要有炒白術(shù)和生白術(shù)兩種,其中生白術(shù)治便秘的療效會更為顯著,尤其是對于脾胃虛弱或者氣虛引起的便秘來說,一般服用一個(gè)療程即可促進(jìn)腸胃蠕動,讓大便變得松軟通暢。
二、白術(shù)怎么吃能治便秘
1、生白術(shù)煎湯
生白術(shù)可以直接用水煎制服用,能用于治療老年性便秘和氣虛性便秘,但劑量一定要大,每次用量為30到60克,且要堅(jiān)持每日早中晚各服用一碗,同時(shí)也可用白開水泡成茶飲飲用,所起到的潤腸通便效果也很明顯。
2、與白芍、白茯苓配伍
生白術(shù)可以與白芍和白茯苓配伍煎制成三白湯,所適宜的材料為白芍、白術(shù)和白茯苓各5g,同時(shí)為增強(qiáng)療效,可加入甘草3g,之后直接用水煎服即可,一般需每日早晚空腹下各服用一次,堅(jiān)持口服一周左右即可見效。
3、做成食療藥膳方
生白術(shù)可以搭配豬腱肉熬制成藥膳服用,比如做成枳實(shí)白術(shù)豬腱湯,也可搭配白扁豆、山藥和粳米一起熬成白術(shù)健胃粥吃,這樣不僅可以消除白術(shù)原有的苦味,而且也都能發(fā)揮出顯著的促進(jìn)排便作用,所以是治療便秘最常用的服用方法。
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